目前正值「春天後母臉」的時節，天氣有時濕冷，有時又陽光普照，許多循環系統不佳的女性，很容易發生手腳冰冷的狀況，晚上因而睡不安眠，也因為如此而影響新陳代謝，加上感覺天氣冷而不愛運動、飲食又不忌口的情況下，非常容易造成脂肪屯積，春天減重甩肉的計劃因而大打折扣。不過拜現代醫學美容進步技術之賜，對於手腳冰冷代謝變差的女性來說，也可以透過儀器的輔助改善，同時還能輕鬆甩肉。

女生平常體溫就比男生稍低，加上身體肌肉結構與男生不同，天氣一變化，往往容易感到怕冷，主要因為血液循環變差，血液無法流暢的流到末端的毛細血管，所以變得容易感到手腳冰冷。晚上即使蓋上厚重棉被，手腳還是冷吱吱，久久還睡不暖。不但如此，明錦時尚診所醫學美容醫師蘇珮甄表示，新陳代謝速率也會因而變慢，一旦代謝不良，不僅容易造成肥胖、疲勞，還會出現老化等症狀，連皮膚也跟著變差。

如果想改善手腳冰冷的情況，同時又想減重，最簡單的方法就是消耗熱量，讓身體處於高代謝燃燒狀態，蘇珮甄醫師表示，現在可選擇e光塑身，結合照射50度的遠紅外光來加熱皮下脂肪層，增進血液循環，大概一周做一至二次，e光塑身每一次治療僅需20分鐘，即有明顯改善，輕鬆告別手腳冰冷的問題；還有透過電波深層皮下作用，以震碎脂肪細胞，加上獨特設計的真空塑體滾輪，還能安全消除身體多餘脂肪，包括瘦小臉、擺脫手臂與臀部等局部脂肪，產生雕塑身材的效果。以及能刺激膠原蛋白增生，達到緊實肌膚的效果。

想確定造成手腳冰冷的原因，是否有老化有關，只要透過一滴血儀器檢測，在放大1萬5千倍的放大鏡下觀察，即可得知體內抗氧化的能力，了解是否有異常。如果測知老化嚴重，可補充維他命等保健食品，或注射抗氧化劑，先調整體質。

有手腳冰冷困擾的人，除了可選擇e光來改善，也應該維持運動，增進血液循環，並且讓血液裡的含氧量更高，加上適度補充一些營養素，例如維生素B、E，可促進末梢血管擴張，增加維生素A、C的攝取，可提高身體的禦寒能力，對血管也具有良好的保護作用。

只要年過30歲的人都知道，新陳代謝會開始減緩，身體消耗能量的速度逐年下降，加上天冷時不愛運動，以及不小心攝取過多高熱量的食物，所以很容易發胖，想要減重顯得非常困難，林煥博醫師提醒，不想讓自己顯得老態龍鍾，滿身肥肉，最好是想辦法加速新陳代謝，也就是靠飲食運動雙管齊下來平衡代謝。【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

【中時健康 趙欣／台北報導】2010.02.22

通常學童前兒童如果感冒一週以上，很有可能伴隨急性中耳炎，導致中耳積水的問題發生，耳鼻喉科門診觀察發現，有20％以上的兒童，在上小學前曾罹患過中耳積水，其中有一到兩成內科治療無效，平均一百個兒童中，有兩到三個必須要透過放置中耳通氣管、細針抽水，或是在耳膜劃刀將水引出等方式來進行治療。

中耳積水是小朋友最常見的聽障原因，也是最容易治療的聽障問題，單純的中耳積水會導致15到30分貝的聽力喪失，一般都是先吃藥治療，在十到十四天內痊癒就可停藥，如果超過兩週沒有痊癒，就必須考慮把水抽出，或者是劃破把水引出，要是一個月未見改善，就要考慮裝中耳通氣管。

兒童中耳積水問題如果不及早治療，恐怕造成永久性的傷害，耳鼻喉科醫師陳建業表示，家長必須注意孩子吃感冒藥因未看見症狀減緩，就自行停藥，必須醫師確認中耳積水痊癒以後再停藥，如果中耳積水發生頻率一年超過三次、每次超過一個月，最好裝上中耳通氣管。

根據國際研究，學齡兒童如果中耳積水超過一個月，對於語言影響會超過半年，因此家長最好多注意孩子的狀況，因為小朋友聽不清楚也無法表達出來，長期下來可能造成聽小骨沾黏，甚至產生其他嚴重的後遺症。

不過中耳積水對於醫師來說有診斷上困難，因為小朋友耳朵小，又喜歡動來動去，再加上耳朵經常塞滿耳屎，如果在門診當中沒有將耳屎清乾淨，容易出現誤診的情況，陳建業醫師以打靶來形容，如果幫大人清耳屎像是在打固定靶，要幫會哭會動的小朋友清耳屎就是在打飛靶，困難度很高。

建議小朋友每半年去給耳鼻喉科醫師清耳屎，順便檢查中耳腔有沒有中耳積水，最好找有經驗的醫師比較不會誤診，耳鼻喉科醫師黃柏榕表示，國外調查高達八成兒童得過中耳積水，可以利用雷射在耳膜上打出一毫米見方的小洞，將裡頭的液體經由洞口或耳咽管排出，大約四周就會癒合；如果裝中耳通氣管，效果可維持要半年到一年的時間，之後通氣管會自行脫落，但要注意這段期間不能游泳，洗澡洗頭要很注意是否有水進入耳朵。

文章轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=9489  

國內民眾缺牙率偏高，假牙配戴一直是最常見的診療項目之一，不過近幾年來植牙技術成熟，因此成為熱門選擇，尤其是快速、無痛的雷射植牙，使缺牙的忙碌現代人趨之若鶩，新式的無痛雷射3D導航植牙，更提供無痛感，傷口微小、無感染，以及安全性高、準確度提升、植牙速度快等好處，是缺牙較多患者的福音。

傳統人工植牙需要局部麻醉，以傳統手術刀切割傷口需縫合，在拔牙後需等待三至四個月，等傷口復原才能再裝假牙，顏面易腫脹、傷口易感染，如果植牙歪斜，還會產生咬合問題。WCLI世界臨床雷射醫學會專科醫師呂睿庭表示，新式無痛雷射3D導航植牙，則有許多人工植牙所沒有的優點，手術方式為先做全口重建，將假牙做好，再透過電腦斷層設計，準確安全地在拔牙的同時，利用水雷射激光微創技術將上顎鼻竇推高與補骨，確保手術過程中不會傷及神經，並可掌握定位安全性與控制美觀度，再直接按照所設計出來的引導板做植牙。

導航板效果在於可以讓醫師準確快速且有效率的處理植牙，呂睿庭表示，在植牙過程中，最好搭配監看導航系統，可完全避免植牙位置角度有偏差，並運用雷射手術處理，傷口小不會疼痛。術後不會腫痛，也無感染問題，以植體系統來看，一顆大約8萬5千元至12萬元，如果需要大範圍補骨，費用會再高一點。

3D斷層的好處在於能精確預知患者是否需要補骨，引導板可清楚知道植牙位置、方向及深度，降低開刀翻瓣手術情形。此手術除了提高植牙的成功率與植牙準確度外，也大幅降低植牙患者術後的疼痛與不適，省去繁複的多次植牙手術療程，加快植牙的植體癒合時間，增加植牙後牙齒美觀。

比一般植牙費用貴的無痛雷射3D導航植牙，主要因為醫師診療時間較長，從初診到植牙這一段時間，大約需要兩週至四週時間作療程的設計及術前規劃。患者於植牙術後幾乎都能馬上恢復正常作息，是傳統人工植牙手術所不及之處。

無痛雷射植牙除了可降低患者於醫療時產生的不舒適感，又因雷射滅菌力高，所以大大降低植牙術後遭受感染的機會。牙醫師廖君薇提醒，不過植牙還是要小心，應該與醫師密切連繫溝通並詳細告知本身病史讓醫師有足夠病歷資料做醫療評估；植牙後也必需勤加保養、注重口腔衛生，避免牙周病引起植體牙周炎。

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.12.04

秋冬季節是「乾妹妹」們的大敵！由於此季節空氣濕度降低，肌膚容易感到乾燥，空氣裡的濕度會影響到肌膚的新陳代謝，導致水份快速流失，於是臉上細紋就不知不覺地跑了出來，尤其屬於乾性膚質的乾妹妹，更需要加強補水、鎖水與保濕的動作。目前醫學美容具有許多保濕的成份與治療方法，其中以注射玻尿酸填充，保水效果較佳，因此成為秋冬詢問度較高的微整形項目。

美容保濕成份有許多，醫學美容醫師詹富盛表示，比較熱門的保濕成份包括玻尿酸、膠原蛋白、多胜肽、鎖水因子DMAE、魚鯊烯等，膠原蛋白除了保濕，還能保持肌膚的張力與彈力，多胜肽則是氨基酸，胜肽是很小的分子，容易滲透到皮膚深層，除了有保濕效果，還能預防臉部細紋產生，並緊緻肌膚線條，以及增進肌膚活力。DMAE為二甲氨基乙醇，能增強皮膚長時間的保水鎖水能力。魚鯊烯則為一種透氣性和吸收力極佳之深海魚鮫油，可防止水份流失。

值得一提的是玻尿酸是非常熱門的保濕成份，詹富盛醫師表示，玻尿酸又名糖醛酸及透明質酸等，是一種天然多醣體，也是存在於人體肌膚真皮層內保濕之重要成分，它的含量會隨著年齡的增加而減少，進而造成肌膚乾燥缺水而老化，產生細紋。估計一公克的玻尿酸可以吸收500c.c的水份，相當於具有500倍的吸水能力，所以保濕能力很強，也十分穩定。

玻尿酸與膠原蛋白兩者相比較，除了過敏以及感染兩個因素之外，玻尿酸在人體被吸收的時間較膠原蛋白長，注射玻尿酸可維持約半年至一年的時間，且流動性較佳且無色透明，在填補凹陷處容易達到平順的效果，硬度較佳，顏色也比較均勻，約可持續半年至一年被代謝。

針對局部細紋包括眼下、下頷線或法令紋，此三個部位也構成一個黃金三角型區域，可在皮膚容易鬆弛的地方，注射小分子的活力玻尿酸，除了除細紋，還能發揮拉提的效果；整形外科醫師胡岱霖表示，如果以玻尿酸做全臉保濕，屬於中胚層打法，方式為將小分子的玻尿酸施打於臉部要保濕部位的皮下淺層，保濕效果可達半年以上，由於比較緊緻，臉頰還有縮小的效果。

使用任何保濕成份之前，最好在臉上先擦一層化妝水，再擦一層乳液，目的是要將水份油封住，否則保濕成份愈擦肌膚會愈乾，或是可以選用保濕成份與乳液結合在一起的保濕產品，也有同樣的效果。文章轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=8775

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.01.18

牙齒是一個人的門面，也是開運的重點之一，在命相學裡，如果一個人牙齒焦黃或發黑，顯示在讀書運與工作方面運氣較差，愛情運也較不佳，所以姻緣不易尋找。所幸拜進步醫學科技之賜，包括黃板牙、玉米牙等牙色問題，都可以靠先進的牙齒美容貼片美白技術解決，尤其新式的微創超薄美容貼片，甚至對於輕微的牙齒斷裂、牙縫過大、輕微的齒列不正，也都能治療，讓求診者重拾美麗的微笑曲線，再度展現自信心。

一提到牙齒美容，很多人的腦海裡總是會出現磨牙的畫面，讓許多想改善門面開運的民眾來說，變得躊躇不前，如今這種刻板的印象，可以完全打破了。中華民國口腔雷射醫學會專科醫師陳忠明表示，目前最夯的牙齒微整形，推出的是微創超薄美容貼片，薄度只有0.2至0.3毫米，其硬度與彎曲強度的展現也極佳，幾乎可以在不打麻藥、不需修牙的情況下，進行牙齒的微調整，達到牙齒美容的效果與美白牙齒顏色的目的。

提到牙齒美容貼片材質的演進，可說是日新月異，第一代的樹脂貼片塑料會吸水，使得貼片材質變黃變色，而且會有味道；第二代是全瓷貼片，早於10多年前即開始使用，另有3D瓷料貼片，但是厚度較厚，需要先磨掉部份牙齒，否則容易顯得牙暴，透明感較差，適合用於處理因四環黴素造成的牙齒問題；第三代全瓷貼片，也稱為隱型貼片，雖然強調不易碎裂、不必磨牙，但是材質仍然不夠透明；一直到最新式的微創超薄美容貼片，不但超薄，硬度適中，而且可以保持透明感，但是如果有間磨牙習慣，或咬合不正的人，必需先經過醫師診斷評估再做。

近一、二年才引進台灣的微創超薄美容貼片，具有輕透超自然，全程免麻醉，幾乎不需牙、不需製作臨時假牙等優點，而且療程時間短，也稱為「牙齒午休整形」。陳忠明表示，超薄美容貼片的硬度與琺瑯質接近，接合使用奈米樹脂黏著劑，所以黏性很強，而且無年限使用問題，論材質來說，高科技已能達到與真牙相似的硬度與色澤，但是瓷牙或貼片的功夫，不只 是貼上去就好，所以醫師獨特的美感比例搭配與專業經驗更是重要，才不會有太假、太暴，顏色型態不自然，或者日後脫落的問題。在臨床上，醫師仍然必需能針對病人的臉型 比例去做適當的微調，才能達到自信的微笑展現。

微創超薄美容貼片適用的族群除了黃板牙、輕度四環黴素染色、牙齒表面輕微蛀牙者之外，根據國外成功案例顯示，輕微的斷裂、牙縫過大、輕微的齒列不正，也可利用微創超薄美容貼片有效改善，但仍須經牙醫師仔細評估才可使用。牙醫師張簡敬哲呼籲，經過任何美白治療之，日常生活中都需要靠適當保養與維護，效果才能持久，例如抽菸、嚼食檳榔、喝咖啡，或喝茶與可樂等，都會造成牙齒染色，吃醃漬、沾醬較多的食物也可能會縮短美白的時效，所以必需掌握保養原則，才能常保一口潔白的牙齒。

文章轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=9196

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.03.02 

現在什麼關鍵字最熱門？答案是「艋舺」，因為除了電影「艋舺」票房開出紅盤，許多人在看完電影之後，情不自禁開始大量購買與艋舺有關的產品，其中異軍突起的就是講求環保天然的一小塊手工「艋舺肥皂」，目前在網路上的銷售出奇的，一般推估都是搭上這一陣子「艋舺熱」的便車所致。

部落格格主「亮亮」在網誌中寫了一篇「艋舺肥皂-天然的尚好」文章，文中提到試用心聲：「我終於收到了傳說中在網路熱賣的艋舺肥皂。雖然我之前是手工肥皂的愛用者，但一拿到艋舺肥皂，我就立刻臣服啦。艋舺肥皂上面的刻字，有一種古樸的感覺......」。

亮亮還提到：「其中，最令我好奇的是循環皂，這是一塊適合中乾性膚質的身體肥皂，最適合冬天的季節，當然立刻拆開來用囉。我很喜歡循環皂的介紹中，有一句沒有化學物質的刺激，就是對自己的尊重與疼惜，所以循環皂的成分超天然，有當歸、茜草、粉紅礦泥、薑精油、肉桂精油、尤加利精油、椰子油、橄欖油、棕櫚油。乍看之下以為它的味道可能五味雜沉，但拆封後卻沒有太重的香味。」

想知道艋舺肥皂的香味為何沒這麼濃郁嗎？原來艋舺肥皂的香味多半是來自油脂與天然草本植物、精油。在堅持不添加人工香料的前提之下，手工皂香味都是天然的。會因為與空氣的接觸而慢慢散發出來，使用它的同時也可以細細品味不同階段的味道。精油不但可以增添手工肥皂的香味，也具有其效能。

或許有許多人和亮亮一樣，接觸之後有這種感覺，事實上，回歸傳統、忠於原味，是現代人正在尋找的本質，艋舺肥皂就是在尋找傳統最初的根當中，因此蘊育而生，現代人使用太多非天然的產品，強制了人們的嗅覺、觸覺。人們早已忘了自然是什麼？原味是什麼？甚至，忘記了身體需要自然原味。艋舺肥皂用三大堅持，找回了那份自然原味，「完全天然」是第一大堅持也是根本。「完全手工」是第二大堅持也是傳統，以及「完全原味」是第三大堅持也是品味。

艋舺肥皂
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中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,21&id=9576

【中時健康黃曼瑩／台北報導】2010.03.05

對於皮膚容易過敏的患者來說，洗澡與洗手所使用的肥皂是一門學問，市售的香皂成分大都含有動物性脂肪酸、氫氧化鈉、合成色素、合成香料、防腐劑、抗氧化劑等，甚至含有甲醛及螢光劑，長期與皮膚接觸容易造成皮膚過敏、乾癢、脫皮等常見的皮膚病變，而清洗不乾淨又容易造成化學沉積，導致斑的形成或皮膚病症。因此，過敏性皮膚炎的人，不妨按照自己的膚質來選擇天然的手工皂，才能確保症狀不致復發與惡化。

手工肥皂能適當清潔皮膚，不會破壞原有皮脂分泌的保護功能，而且皂中往往保留高級油脂原有的潤膚有效成分，所以不像一般香皂會有過度清潔或殘留洗劑的問題。只要選對配方，全身都適用。使用天然成分的手工皂是弱鹼性的（PH值在7至8左右），可產生清潔殺菌的效果，而洗後皮膚在極短時間內又能回復原本的弱酸性。不過在不含無淚劑的情況下，洗臉時要避免皂水滲入眼睛，以免產生些微刺激不適。

有別於一般熱製法的肥皂，可能會讓肥皂裡的養分，在持續不斷加熱使其快速皂化的過程中，逐一被破壞。艋舺肥皂採取冷製法，冷製法的手工肥皂經過40天的皂化，保留油脂、天然草本植物、青草等的養分，且富含滋潤保濕的植物油，才是一塊溫潤滋養的肥皂。

以紫草皂為例，看似深紫色的肥皂，曾有人問，這個肥皂洗出來的泡沫會不會是紫色的？但若是拿一條白色的毛巾用紫草皂輕輕的抹的幾下，搓揉起泡之後，雪白的泡沫出現眼前，清洗乾淨之後，依舊是一條潔白的毛巾。

喜歡豐富泡沫的人不妨將肥皂裝入網紗袋或乾淨的絲襪來使用，或以菜瓜布、海綿、網狀浴球等加以搓揉，起泡效果較為理想。為延長手工皂使用壽命，用畢請將肥皂置於不積水的容器或能避免泡水的位置。

艋舺肥皂
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中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,21&id=9627

【中時健康 江沂秋／台北報導】2010.01.08

你曉得如何分辨少女與熟女嗎？即使上半臉沒有明顯皺紋，百分之九十的人看著照片，仍然可以猜出答案，原來，透露年齡最大的秘密就在眉眼部位。隨著歲月增長，受到地心引力影響，到了一定年紀後，眼部脂肪墊逐漸下墜，加上支撐眼皮和眉毛的力量下垂，眉頭會慢慢變薄、眉峰變平，益發變得「慈眉善目」起來，其實這就是老化現象。

額頭、眉頭及眉尾間三個部位的肌肉彼此相互牽動著，每一個收縮都決定了上半臉的表情，單純改善任何一部位的皺紋，無法達到平衡的效果。微整形醫師戴文瑛表示，藉由抬頭、皺眉及魚尾紋三位一體的肉毒桿菌提眉術，可同時讓眼神放大、提眉習慣改善、額頭明亮起來，真正達到「眉開眼笑」的最佳神態。

假設僅單獨施打某一部位，卻可能導致紋路加深的反效果產生。如只打魚尾紋、不打皺眉紋，可能導致眼輪匝肌放鬆，眉尾卻飛翹如同古人張飛；只消除抬頭紋額頭雖光亮，有可能因代償作用導致皺眉肌變厚，眉頭深鎖不顯開朗神情。這是因為僅注射其中一部位，加上劑量不協調，卻導致另外兩個部位的肌肉群收縮加倍，牽動肌肉作用立及代償作用加重後，自然無法達到上半臉整體自然美的效果。

藉由肉毒桿菌改變不良的習慣及表情，不僅可以找回年輕的感覺，更會因為施打部位廣泛，看起來效果愈自然，通常男性之於皺眉紋，就像女性之於抬頭紋及魚尾紋，最希望能獲得改善，專業的微整形醫師會依照重點部位，因人而異注射不同的劑量。所謂一個成功的微整形是不著痕跡的，醫師的經驗值常是關鍵要素，因此與醫師做好術前溝通相當重要。

抬頭與皺眉紋的產生，常是習慣性動作累積形成，藉由施打肉毒桿菌放鬆緊繃的肌肉，第一年要重複2至3次，往後逐年減少次數，習慣讓肌肉放鬆的過程中，紋路就會減少，自然能達到正面累積效應。不過，施打肉毒桿菌最怕的就是造成表情僵硬、皮笑肉不笑的副作用，戴文瑛醫師強調，適可而止、適時適量是最基本的訣竅，兩次施打至少應間隔3個月。臨床上也曾遇到恐醜症的患者，因為容不下一點點細紋，不斷返回診所施打，醫師提醒若過於頻繁，恐讓體內產生抗體，未來注射再多劑量也可能失效。

如果是上眼皮脂肪肥厚或者擁有一雙泡泡眼，在施打肉毒桿菌時應特別小心造成眼皮組織水腫，或是壓眉致眼皮沉重抬不高的後遺症，建議靠近眉毛中段應該少量施打較安全，如果希望達到提拉眼眉更好的效果，整形外科醫師傅士榮表示，一種最新的「穿眉式前額拉皮術」利用上眼皮整形手術同時，經同一傷口再進行眉部提拉，對於兩側眉型不對稱、顏面神經麻痺致眉部下垂或開始邁入老化階段，都能有明顯功效。但若為鼻竇炎患者，或骨頭較薄、眉骨有缺損、額頭組織較薄者，則不建議進行此項手術。

文章轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=9107 

歌壇天后王菲，日前被爆前往香港打一針十萬港幣的胎盤素，想要恢復青春重新踏上舞台，另外還有傳出白冰冰代言的胎盤素涉及廣告誇大不實，最後遭NCC責令停播。整形外科醫師表示，打胎盤素在台灣還沒有核准注射，是違反醫療法規的行為，而且正規的醫療也不贊同打胎盤素，因此坊間會發現有旅行社會帶團到日本打胎盤素，因為在日本並不屬於違法行為。

目前市面上的胎盤素大部分是取自異體賀爾蒙，主要從羊、牛或兔子身上取得，由於來源跟人類不同種，進入人體後對身體的免疫系統是一種抗原，體內會自然出現免疫反應，整形外科專科醫師張孟卿表示，大部分醫師覺得打胎盤素的壞處多於好處，這可以從醫師本身絕對不會打胎盤素的行為看出端倪。也有些使用人類胎盤來萃取，但終究是別人的賀爾蒙跟蛋白質，同時可能存在感染風險，例如是否帶有肝炎或其他不知名的傳染性疾病，因此安全性也不高。

胎盤素刺激身體之後，造成體內發炎反應，將混亂自身免疫系統跟內分泌系統，影響正常內分泌，張孟卿醫師指出，回春的方法很多，最理想是靠自己體內製造出來，而不是使用外來異類物種的賀爾蒙，很多人依賴胎盤素不外乎是想對抗歲月在身體留下痕跡，事實上，人體本來就會製造各種賀爾蒙、生長激素，只要保持身體在年輕狀態，就不需要靠這麼激烈的方式來補充，況且一針打進去什麼，恐怕自己也不知道。

與其依賴昂貴的胎盤素來維持假象的青春，還不如維持正常的生活作息，良好的飲食習慣，盡量去除有毒物質跟有毒環境，讓身體細胞減少被傷害的機會，其實，運動是有效的回春聖品，每週至少三天從事運動，每次30分鐘以上，就是最好的青春活泉。人體在運動後自然會分泌較多所需賀爾蒙，維持細胞的活性，不容易老，腦內啡分泌會讓心情愉悅而更有自信，張孟卿醫師認為，健康的觀念無價，如果抽菸喝酒吃檳榔來者不拒，或是吃太多刺激性的食物、加工食品，生活作息不正常，生理時鐘混亂，當然會影響細胞運作，讓身體細胞提前老化，所以應該避免尋求外在不健康的抗衰老方式。

臨床上治療過去日本打胎盤素回來的病人，注射處形成囊腫，腫脹疼痛，需要引流才能解決發炎狀況，張孟卿醫師表示，甚至還有人把一小塊新鮮胎盤移植到腋窩皮下，期待能像新生兒般的重生，但卻造成發炎潰爛化膿，最終還是要把這塊「生肉」取出清創消毒傷口，這些前仆後繼的勇猛行為是有可能誘發各種疾病的，有些人在注射胎盤素後覺得變年輕了，其實多是心理因素罷了。整形外科醫師楊奕志表示，身體接受了異類蛋白後，就好比打疫苗，有可能會出現各種不良反應，異類蛋白有一定的風險存在。打疫苗是為了治病，讓身體產生抗體，如果是為了抗衰老跟回春，不應使用這樣壞處多於好處的方式，好比是去嘗試毒品來尋求高亢刺激，到養成依賴性之後對身體就變成是負擔和摧殘了，真正的健康長壽需要透過正確方式來調理身體，由內而外的改變才對。【中時健康 趙欣／台北報導】

【中時健康 江沂秋／台北報導】2010.02.25

擁有穠纖合度的完美小V臉型，是許多愛美女性追求的夢想。從坊間充斥各種琳瑯滿目的小臉產品，以及網路熱烈討論小臉的秘訣方法，就不難發現許多女性想要擺脫大餅臉、肉肉臉等不完美的臉型。許多人雖然年輕時是人人羨慕的小顏美女，但是隨著年齡增長，緊實的兩頰也可能出現多餘的贅肉或是組織鬆弛、脂肪移位，因此搶救小V臉大作戰，也躍升為近年來頗夯的醫學美容療程之一。

無情的歲月除了會在臉上刻劃上皺紋，臉部的肌膚與組織更會受到地心引力的拉引出現鬆垂，加上支撐臉型的下頜骨及齒槽骨也會漸漸往後退縮，及分布於兩頰的上拉肌及下垂肌力量不協調，臉部輪廓線很可能會由完美的V型臉，下垂為鬆弛U型臉，如果兩頰下方的嘴邊肉越來越明顯，甚至會轉變成殘酷的W字臉了！整形醫師劉淳熙表示，針對上臉與中臉鬆垂的微整形與整形手術效果通常很顯著也很自然，但挽救下半臉鬆垮的問題，因牽涉到骨骼、肌肉、脂肪與皮膚多重結構，相對顯得複雜！如果不及早採取預防措施，會因年紀愈大而治療效果愈差，只有愈早進行醫學美容保養，才能「逆轉勝」永保緊實小V臉。

下半臉的線條拉提在微整形方面，可藉由電波儀器拉皮及注射肉毒桿菌、玻尿酸來改善，其一，電波拉皮術加熱刺激皮膚深層，產生立即性的組織收縮，與 長期的膠原蛋白新生，達到改善輪廓、下巴或頸部鬆弛的目的，利用STC三平分公分快速治療探頭，治療面積越大、深度越深，疼痛程度更低，更節省了治療時間。治療時，可以沿著下半臉的輪廓線，以對抗下垂的方向重複施打，效果更為顯著。其二，眾人熟知對於抑制抬頭紋、皺眉紋及魚尾紋效果不錯的肉毒桿菌，若注射於闊頸肌及嘴角下拉肌等臉部下拉肌，亦可以藉由抑制肌肉下垂的拉力，達到拉提下半臉型線條的成效！而玻尿酸注射應用於下半臉的輪廓拉提上，劉淳熙醫師表示需依照其程度，選擇大中小分子玻尿酸注射，若選用大分子玻尿酸是利用自體脂肪填充的原理，於木偶紋、下巴線、下頜輪廓線缺陷處注射，以重塑完美V線。若是情況較輕微者，利用中小分子玻尿酸以對抗下垂的方向多點短線型注射，能促進膠原蛋白增生，維持肌膚保水彈性度，很多使用過玻尿酸拉提術後，發現皮膚緊緻，法令紋、印地安紋也變的不明顯了，整個人感覺年輕了五歲以上！

對於天生下頜骨後縮，俗稱「短下巴」者，除了面部缺乏立體感外，下半臉鬆弛的情況也會更為嚴重，注射具有良好塑型效果的微晶瓷，就能成功塑造出漂亮的下巴曲線；若是脂肪移位形成下頜下部的脂肪袋也就是「雙下巴」，單靠拉提效果有限，可考慮進行局部的雷射溶脂或脂肪轉移術，即是將脂肪袋內的脂肪通過手術轉移到下頜的前面，劉醫師建議術前應先諮詢專業醫師，全方面評估，以確定最適合自己的治療方式。

所謂歲月不饒人，多數人到了四十歲，臉部逐漸開始鬆弛，如果年過六十，更難掩老態神情，此時利用局部填充、支撐的微整形應該已無法挽救「垂勢」，整形醫師林正宜表示，不妨可選擇介於微整形與整形之間的羽毛線拉提，或是配合五爪、八爪的拉皮整形手術，才能有顯著效果。若想避免老後求美動刀的機會，醫師建議35歲之後不妨可以利用注射肉毒桿菌或玻尿酸進行預防，提早建立起儲存美麗的觀念。

文章轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=9523

【中時健康 趙欣／台北報導】2010.03.01

很多小孩子在睡眠過程中會無故流鼻血，甚至出現習慣性的現象，有時候是起床發現枕頭有一灘血漬，不然就是醒著時鼻血往後流入口腔或咽喉，小朋友從口中吐出一灘血，都會讓新手父母嚇到心臟沒力。

基本上小朋友的鼻黏膜發育尚未完整，很容易輕輕一碰就破裂導致流鼻血，或者是倒立時頭部血壓升高、吃太多上火的食物時都很容易流鼻血，台北市中山醫院耳鼻喉科主治醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，如果吃太多葡萄乾、巧克力或是油炸食物，常會讓小朋友發生口乾舌燥的輕微脫水現象，因為這類乾性食物容易吸水，最好是讓習慣流鼻血的小朋友避免這類食物，同時多補充維他命C還有B2，促進黏膜組織成長健全。

至於成人流鼻血的原因就相當多了，除了乾燥空氣、外來異物、挖鼻孔、上呼吸道感染或過敏性鼻炎、鼻竇炎之外，鼻瘜肉也是導致流鼻血現像出現的原因之一，李宏信醫師表示，鼻瘜肉就是鼻腔內長出白色透明的塊狀物，因為狀似龍眼肉，因此鼻瘜肉俗稱鼻龍。很多人因為罹患鼻病沒有積極治療，最後引發鼻竇炎同時併發鼻瘜肉，鼻瘜肉的出現是因為鼻黏膜及鼻竇黏膜反覆受到刺激，進而引發黏膜局部浮腫，大部分同時間會長出好幾顆，稱為多發性鼻瘜肉。

鼻瘜肉過大會造成呼吸不順暢，長期下來還會導致鼻竇炎更加嚴重，影響注意力的集中，小朋友功課退步，大人則是無法專注在工作上，治療上初期可服用抗組織胺或使用類固醇噴劑，較大的瘜肉需要手術切除，要注意的是，鼻竇炎跟鼻過敏是引發鼻瘜肉的兩大主因，要是沒有在摘除瘜肉的過程中，根除鼻竇炎跟鼻過敏的病因，例如施以鼻內過敏神經截除以及消除鼻甲肥大增生組織，鼻瘜肉很容易再度復發。

至於流鼻血的處置方式，家醫科醫師李政道表示，少量出血時，只需在容易流血黏膜較脆弱、較薄的地方塗藥即可，如果因為血管暴露而破裂，容易成為習慣性流鼻血，要採取電燒法或結紮血管才能根治，記得不管是大人或小孩子，經常流鼻血的話，最好找醫師詳細診斷，找出病因治療，若是大人的話，可進一步確認是否為癌症或腦中風的前兆，導致血管破裂所引起，別讓鼻血困擾了生活。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=9562 

最近演藝圈哪一位女藝人最具「貴婦」面相？在整形界引起熱烈討論，像是蔡依珊、侯佩岑、孫芸芸、小S都是指標性人物，不少女性朋友都想把握春節假期好好打造門面，希望找到將來的好運勢，而大家眼中的「貴婦相」包括高挺的鼻子、圓潤的臉頰、渾圓的下巴，以及寬大飽滿的額頭跟太陽穴。

額頭在面相當中算是相當重要的一個部位，如果額頭飽滿、少紋理，代表一生幸福、貴人扶持、福澤深厚，因此天生額頭比較窄或是多皺紋的人，會想要透過整形手術的改善來提升運勢。此外，太陽穴在命理學上稱之為夫妻宮，如果出現凹陷情況，可能影響到與異性的交往或夫妻關係，所以也有許多人想豐太陽穴。

現在許多女性追求纖細身材，要是不小心體重減過頭，臉部脂肪可能過度流失，就有可能導致額頭不夠飽滿，或是太陽穴有凹陷，反而失去了年輕的光采。醫學美容醫師于西海表示，大部分女性可以靠頭髮遮掩，不過想要永久解決，還是得依賴整形手術，改善方式有手術及非手術式，手術方面就是填充自體脂肪或是放入其他填充物，非手術治療同樣可以透過玻尿酸注射達到效果，傳統豐額頭與太陽穴的方式有自體脂肪移植，甚至對於凹陷情況嚴重的病人，還有植入矽膠模型的作法，而在微整形當道的今日，透過玻尿酸注射填充，馬上就能達到改善的效果。

自體脂肪取自本身脂肪組織，使用抽脂技術把脂肪抽吸出來，經過純化後，再注射進入額頭。自體脂肪的缺點在於它無法完全存活，尤其是注射在比較薄的額頭部位，效果要好，必須注射2至3次。使用固體材質的填充物有矽膠片，透過內視鏡，由髮際後1至2公分的傷口置入。

不過目前以不必開刀的注射填充物方法較受歡迎，例如喬雅登與大分子的玻尿酸，就是不錯的選擇。大分子玻尿酸專門用來注射於軟組織中，可以用來豐頰、豐太陽穴及豐額頭。由於大分子玻尿酸在人體內不容易被代謝，因此效果較持久，可以達到2至3年。陳建璟醫師表示，以豐太陽穴來說，由於填充量比較大，因此每邊太陽穴大約需要注射1.5到2cc的玻尿酸，可以維持一年半到兩年左右的時間，透過面相的改變，幫助許多女性重新找回自信。【中時健康 趙欣／台北報導】

人人都有追求美的權利，隨著醫學技術的日益進步，微整形跟著當道，因為不必動刀、短時間內又能具有「煥然一新」的效果，因此深受許多愛美人士青睞，而微笑能創造第一次見面的好印象，擁有美麗皓齒，更能在人際關係及求職上加分。天生暴牙、齒列不正，現在不用擔心，透過各式美白技術、全瓷冠、牙齦整形、齒顎矯正等牙齒整形與微整形方式，不僅能擁有雪白美齒，還能輕鬆改變不良嘴形。

時代在進步，牙科已經由過去單純的功能性治療，逐漸朝向美形、時尚化的方向精進，牙醫師吳碧礽表示，牙齒想快速變美、變白，現在已經可以靠瓷牙貼片、全瓷冠等方式來達成，也解決了自小可能因為四環黴素導致染色的黃板牙，或是後天飲食習慣與其他因素造成的牙齒變黑等困擾，經過牙齒整形後，對於露齒再也不會有心理負擔，也能笑得更開心了。

笑容甜美的林志玲是牙醫師公認擁有最佳微笑美齒的不二人選，模特兒出身的她，近年來更投身演藝圈，橫跨主持、電影、歌唱界，人氣扶搖直上，除了姣好的面容，林志玲笑容的親和力更是深植人心。其實想擁有與林志玲一樣甜美的笑容並不困難，即使是天生一口亂牙的醜小鴨，也可以透過專業牙醫師的規劃與整合性治療，搖身變成美麗的天鵝。

基本上如果咬合正常、齒列僅輕微不正，適合採用瓷牙貼片的方式進行美齒塑形，但是如果是暴牙嚴重、咬合不正、齒列凌亂者，無法只藉由單純的瓷牙貼片或全瓷冠來達到美麗的效果。吳碧礽指出，當上顎的骨頭過於突出形成暴牙，加上又有齒列不正的問題時，應該先進行矯正治療，將骨頭拉回正常位置後，再進行牙齒美化的整體工程，才能收立竿見影之效，否則只做半套的美麗，永遠有缺臨門一腳的遺憾。

早期要改善暴牙，除了須配戴兩年牙齒矯正器外，甚至還得開刀並戴上矯正頭套，讓許多人望之卻步，現在已有一種採用迷你骨釘的新式矯正方式，是將迷你骨釘植在齒槽骨內作為矯正的拉力來源，牙醫師會視個人情況將骨釘放在最有利的位置，協助齒顎矯正達到顏面美觀的效益。

上帝造人也賦予牙齒重要的功能性任務，想變漂亮之前，都應該先以健康為出發點，牙醫師高永昇表示，為了避免牙齒美化後，齒列不正的問題導致齒縫不易清潔，可能因此縮短牙齒使用年限，建議進行美齒塑型工程前，應先評估是否須配合矯正治療，才能創造出擁有發自內心美麗自信的微笑美齒。【中時健康 江沂秋／台北報導】

【中時健康 湯惠玲／台北報導】

手工皂在台灣已掀起一股流行，最主要的原因就在於手工皂比一般肥皂更多了份植物配方和環保訴求，讓人在洗手工皂的過程中，聞得到植物清香的原味，而艋舺肥皂正是回歸傳統、忠於原味的代表！

一般市售的香皂，為了美觀及製作方便，會採用含酒精的皂基或用加熱的方式讓肥皂加速完成，在這過程當中肥皂裡的養分早已被破壞殆盡，充其量也只是一塊具有清潔力的肥皂而已，非常的可惜。

當人們開始使用手工肥皂後，就會分解成水和二氧化碳，不造成環境、水源的污染，使用手工肥皂除了可以使人們的皮膚重現健康，更可以一起達成愛護台灣這個美麗寶島的使命。

艋舺肥皂與一般機器加工的肥皂最大的不同，就在於其製作是以傳統的作法為最主要的方式，由於老一輩在製皂時，是沒有機器的，也沒有任何的化學物，所以，艋舺肥皂特別堅持這個原則。也因為全部天然，不添加任何化學的添加物，自然不會有任何對於人或環境的傷害。

不過，為了保留這份天然原味，艋舺肥皂的產出更多了份艱難。因為傳統的方式既耗人力又花時間，只有以手工的方式，才能掌握製皂過程的每一個細節。

艋舺肥皂採取環保的冷製法，讓肥皂維持在40度左右的環境生成，再經過40天以上的熟成，之後便可以保留油脂、天然草本植物、藥草等的養分，含滋潤保濕的甘油，才是一塊品質穩定、具有生命力且溫潤滋養的肥皂。

「裁切」也是重要的環節之一，艋舺肥皂不假手於機器，每塊肥皂都必須透過每一雙溫潤的手，用眼、嗅覺來判斷這塊肥皂是否可以完美的交付到每一個使用者的手上。

天然的肥皂也較不會有一些負作用，像是皮膚過敏、乾澀等，艋舺肥皂本身更有針對不同的肌膚特性製作適合的肥皂款式。針對小孩、皮膚較敏感的人，建議使用「敏皂」，因為採用的是天然的燕麥與蜂蜜入皂，洗的時候溫潤厚實，洗後肌膚柔軟滋潤，這就是敏皂的一大特色。

「髮皂」的特殊洗感，令人驚豔。適合頭皮出油或有頭皮屑的人使用，初期使用的時候會覺得洗感乾澀，與市售洗髮精的洗感大大不同，但是在吹乾頭髮之後，竟然發現頭髮是如此的清爽豐盈。頭皮健康了，人也清爽了！

而「靜心皂」所散發出的檜木香則讓人感受到放鬆身心。每當人們身心疲累的時候，總是想往山裡走一走，而靜心皂與阿里山檜木精油的結合，經低溫提煉不破壞台灣檜木裡的檜木醇、洛定酸，芬多精等成份，彷彿讓自己置身在台灣阿里山。

【中時健康 湯惠玲／台北報導】 2010.02.09

手工皂在台灣已掀起一股流行，最主要的原因就在於手工皂比一般肥皂更多了份植物配方和環保訴求，讓人在洗手工皂的過程中，聞得到植物清香的原味，而正是回歸傳統、忠於原味的代表！

一般市售的香皂，為了美觀及製作方便，會採用含酒精的皂基或用加熱的方式讓肥皂加速完成，在這過程當中肥皂裡的養分早已被破壞殆盡，充其量也只是一塊具有清潔力的肥皂而已，非常的可惜。

當人們開始使用手工肥皂後，就會分解成水和二氧化碳，不造成環境、水源的污染，使用手工肥皂除了可以使人們的皮膚重現健康，更可以一起達成愛護台灣這個美麗寶島的使命。

手工肥皂與一般機器加工的肥皂最大的不同，就在於其製作是以傳統的作法為最主要的方式，由於老一輩在製皂時，是沒有機器的，也沒有任何的化學物，所以，手工肥皂特別堅持這個原則。也因為全部天然，不添加任何化學的添加物，自然不會有任何對於人或環境的傷害。

不過，為了保留這份天然原味，手工肥皂的產出更多了份艱難。因為傳統的方式既耗人力又花時間，只有以手工的方式，才能掌握製皂過程的每一個細節。

採取環保的冷製法，讓艋舺肥皂維持在40度左右的環境生成，再經過40天以上的熟成，之後便可以保留油脂、天然草本植物、藥草等的養分，含滋潤保濕的甘油，才是一塊品質穩定、具有生命力且溫潤滋養的肥皂。

天然的肥皂也較不會有一些負作用，像是皮膚過敏、乾澀等，艋舺肥皂有針對不同的肌膚特性製作適合的肥皂款式。針對小孩、皮膚較敏感的人，建議使用「敏皂」，因為採用的是天然的燕麥與蜂蜜入皂，洗的時候溫潤厚實，洗後肌膚柔軟滋潤，這就是敏皂的一大特色。

而「靜心皂」所散發出的檜木香則讓人感受到放鬆身心。每當人們身心疲累的時候，總是想往山裡走一走，而靜心皂與阿里山檜木精油的結合，經低溫提煉不破壞台灣檜木裡的檜木醇、洛定酸，芬多精等成份，彷彿讓自己置身在台灣阿里山。
艋舺肥皂http://www.monga.com.tw
 

文章轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,21&id=9424

過年期間許多人都喜歡大啖零食，甜的酸的統統下肚，不知不覺造成齲齒；還有的人喜歡挑戰堅硬的食物如瓜子、核桃、雞骨頭與芭樂，導致假牙缺一角，甚至斷裂；辛辣刺激飲食加上熬夜上網或打牌，作息變得不規律，免疫力容易下降，更有可能讓潛藏的牙周病一發不可收拾，變成急性牙周病或牙髓炎。過年期間牙病一籮筐，但是許多牙科醫院或診所在春節期間都休診，讓牙醫師告訴你，如何遠離牙病過好年。

喜歡吃甜食的人要注意，過年期間接觸太多的糖果、甜點，不能忽略刷牙口腔清潔，牙醫師程國慶表示，三餐飯後要刷牙三分鐘，一個位置刷至少二十次，每次只刷三顆牙，且牙縫要用牙線及牙間刷清潔，才會徹底清除殘渣。萬一未注意清潔，可能會使原本不痛的輕微蛀牙，因為殘留在口腔內的甜食刺激牙神經，就會引起刺痛，齲齒疼痛起來可能要人命，並會讓過年假期大為掃興。

如果因為吃堅硬的食物導致假牙斷裂，不要自行購買市售黏著劑補救處理，一定要至醫院牙科急診進行緊急處理，讓專業牙醫幫你黏回假牙。因為使用市售黏著劑可能會使假牙無法取下，造成之後假牙治療困難，或是因黏得不美觀而增加日後處理困難度。基本保養假牙的方法，就是不要啃咬過硬的食物。

從過年前即開始忙著打掃、準備年貨採買的人，其實容易因為勞累忙碌的累積，就已經會出現牙齦紅腫或是刷牙時出現流血的症狀。程國慶表示，急性牙周病發作前，並沒有明顯的牙痛情況，往往不易察覺，會誤以為是單純火氣大，其實是牙周病發作的一大警訊，一直到過年期間大吃大喝，尤其是有辛辣食物如麻辣鍋的刺激，會完全發作，出現發燒或牙肉腫成硬塊，也就是急性牙周病或急性牙髓炎的症狀，一定不能拖延就醫，最好至大醫院掛急診處理。

預防重於治療，過年期間口腔衛生仍須保持，並且要注意飲食與作息，尤其牙周病及植牙患者，清潔徹底，神清氣爽感覺好，抵抗力變好了，細菌也就難以生存，才能健健康康過好年。牙醫師吳飛鵬提醒，大部分牙醫診所都會在年節期間休診，而牙科通常又有著吃藥打針無法解決，一定要就診才能紓解；為了以防萬一，也可以利用年假之前，向牙醫報到，檢查牙齒狀況順便好好治療，也能防患於未然。【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

有錢沒錢，「開運」好過年！尤其金虎年一到，正是許多人想要大展身手、鹹魚翻身的好機會，因此想藉由整形或微整形改運的人，自從新的一年一月起，即開始出現預約人潮，比起去年金融海嘯同時期的寒冬，足足增加2至3成，檔期已經排到農曆除夕當天。尤其近來在景氣、股市逐漸回春的帶動之下，整形美容市場也跟著活絡起來，早已經嗅到「春神來了」的新氣息。

近幾年「微整形」當紅，加上命理節目的影響，很多人為了讓新年旺旺一整年，開運整形成為最近熱門的項目。新年既要開運，還要兼顧「年輕、健康」的主流，想要塑造成型女或型男，大有人在；而一些熟女也希望能更年輕美麗。微整形醫師陳俊傑表示，以開運部位來說，最熱門的就是隆鼻、豐下巴、豐夫妻宮與打造蘋果肌，甚至想要除皺眉紋及魚尾紋、除痣開運。而注射填充物的整形方式，由於無傷口、照護簡單，成為最為搶手的微整容手術。

常見且受歡迎的注射填充物以美容塑型的玻尿酸、肉毒桿菌、微晶瓷Radiesse與雅得媚Aquamid為主，現在運用範圍已經非常廣泛。以豐鼻為例，鼻子整體分為山根、準頭和鼻翼三部分，鼻相是判斷財運的部位，準頭與鼻翼代表事業與錢財。山根高又鼻梁挺直，代表運勢好財運亨通，準頭與鼻翼豐滿圓潤則代表會賺錢存錢。陳俊傑醫師表示，想要豐鼻，可改善山根的低平，或是豐厚鼻準頭以飽滿財庫，更可以縮小鼻孔以防漏財，這些都可以藉玻尿酸達成。至於臉頰、蘋果肌等軟的部位，也可以用玻尿酸注射即可呈現年輕貴氣面貌。

雅得媚主要結構與成份為Polyacrylamide(交互連結的聚丙烯胱胺)，屬於不可吸收的分子聚合物，材質較硬，所以適合使用在鼻子、下巴等部位，目前研究效果可以維持兩年。至於微晶瓷的主要結構與成份為Calcium Hydroxylapatite(羥基磷灰石鈣)，屬於牙齒與骨骼成分的合成化合物，硬度介於中等程度，同樣適合使用在鼻子與下巴，效果可以維持一年半到兩年半。

肉毒桿菌素注射最常用於魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋各類動態紋，近來更用於皺鼻紋、法令紋、唇紋、悲傷紋（嘴角下垂）、下巴紋，還可以調整眉型。所以能迅速趕走霉運，讓整個人看起來更開闊，眼睛更有神，無形中也能對事業與愛情加分。陳俊傑醫師表示，這一些注射微整形注重「表情自然、可調整、可吸收」等原則，就是要用最小的改變，達到不錯的效果，但是要注意選擇人體可吸收的材質比較好，否則很容易就會像是之前常見的小針美容，過了幾年就會出現臉部變形，還必須要動刀才能取出。除了可吸收之外，盡量選擇過敏性低的產品，對人體比較安全。

若想除痣去霉運，雷射手術是主流，具有時間短、消除精準、傷口恢復快、不易留下疤痕等特點。雷射除痣項目包括二氧化碳雷射、鉺雅克雷射、釹雅克雷射、紅寶石雷射、亞歷山大雷射等，醫師會依患者痣的形狀、大小、深植皮膚的深淺度等，選擇最適合的雷射方式。

雷射除痣的術後保養也很重要，婦產科陳繼征醫師提醒，傷口復原期約需一周，這段期間應在傷口貼用人工皮，且避免過度曝曬陽光；每天洗完澡後換一次藥，傷口盡量不要接觸化學物質，如洗面乳、化妝品等。【中時健康 黃曼瑩／雲林報導】

春節前不但是陸上辦年貨高潮，也是空中交通巔峰時間，尤其是載著大陸台商飛回台灣的班機，可說是班班客滿，台商最苦的是春節機票一票難求，有的人搶不到春節前夕機票，只好被迫提前一至兩星期先回來，正好趁此機會在過年前將牙齒好好修整一番。其中最熱門的手術就是植牙，因為近年台灣有進步有效率的3D微創六合一植牙，而大爆熱潮，指定此項手術的牙科門診足足增加三成。

台商注重醫療品質與技術，雖然工作在大陸，但多數仍寧可回到台灣，再找牙醫治療，加上近年來台灣牙科技術已達國際水準，先進的技術醫材，加上醫師專業經驗，以植牙來說，只要利用短暫的午休時間，就能進行3D微創六合一植牙這一項手術。不論是缺牙、牙齒被蛀掉，或因牙周病爛掉，或是因外傷被撞斷，甚至是戴傳統全口假牙有困難、功能不好、戴不牢的人，都可以在短時間內再度擁有健全的牙齒。

在大陸做食品生意的連先生，就曾經因為急性的牙齦發炎在內地治療，光看消毒後的器械與醫師看診時的小動作內心不止是對痛的恐懼，反而是對感染控制的憂心，而且是愈看愈腫，後來還是回台灣一趟才解決了問題。所以趁農曆年前的一個月，就先隔海打電話到台灣的牙科診所預約，表示自己的假牙搖晃以及門面的問題，為了一勞永逸的解決牙齒問題，希望做植牙重建自己的第三付牙齒。國際口腔植體醫學會專科醫師陳忠明表示，台商為了爭取治療時效，所選擇的植牙治療，也必需符合快速有效省時間的原則，在台灣近年開始發展的3D微創六合一植牙術，因為無創沒有傷口，又沒有麻醉恢復期，不會有恢復期口齒不清，或麻藥退後的腫脹疼痛問題。整個治療只要短短的一小時，台商做完後利用下次返台時間，大約每隔三至六個月再回診檢查一次即可。

傳統拔牙後大約要等3至6個月才能植牙，但是3D微創六合一植牙術，如果僅做單一一顆牙，全部流程僅需十至十五分鐘，非常省時間，且馬上有牙齒可用，患者於術後幾乎都能馬上恢復正常作息，這是傳統的植牙手術所不及之處。要裝假牙只要再隔2至4個月後，即可完成假牙，不像傳統植牙需耗時一年以上，時間上非常精省。陳忠明表示，治療方式是先以3D電腦斷層定位系統，準確安全地在拔牙的同時，利用水光雷射微創技術將上顎鼻竇推高與補骨，之後同步植牙，術後立即裝置臨時假牙，安全美觀兼具。

不過，值得提醒的是，治療前先透過3D電腦斷層影像的診斷，事先做好正確的治療計畫，才能提高植牙的成功率與準確度，提升增加植牙後牙齒形態的美觀。牙醫師張簡敬哲建議，微創植牙手術必須視施行患者的條件，如口腔狀況、骨質厚度與硬度、是否有糖尿病或高血壓等病史、抽菸的習慣等，需要由專科醫師評估後才能進行。術後需好好的維持口腔健康，照顧好第三付牙齒。文章轉載自：【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.02.09

擁有潔白整齊的牙齒是多數人的心願，但是有一口亂牙的陳小姐，因為牙齦嚴重變形，進而影響五官外形，在生活、工作、感情、人際關係上，都受到影響。但是害怕疼痛的她，遲遲不敢就醫。直到多方打聽了解目前有一種無痛的水雷射牙齦骨床整形術，於是前往接受治療，沒想到僅僅2小時就解決了一口亂牙的多年困擾。

陳小姐因為一口亂牙，平時不敢開口笑或大方與人對談，不熟的朋友都以為她很酷所以不易與人親近，但開口之後又可以很明顯感受到對方盯著亂牙看，非常尷尬。尤其現在又到了適婚年齡，但她害怕痛，又不想開刀與長期戴著醜醜的牙套，所以就一直拖著，後來在偶然間知道水波雷射牙齦整形手術，能夠快速無痛美感塑牙，於是前往求醫。

水波雷射牙齦整形手術是運用雷射熱能與振幅，進行牙齦的整修與牙床骨的修整，屬複雜度與技術程級需較高的手術，牙醫師呂睿庭表示，第一次看到陳小姐牙齦變形相當嚴重，高低落差大、內凹、齒列不整齊，如果不改善，除了可能引發更嚴重的臉部歪斜影響面容外觀，還會因咬合不正常，造成牙齒不容易清潔乾淨，進而引發蛀牙及牙周病，咀嚼食物不完全而影響消化系統，最嚴重甚至會造成顎關節受傷，算是手術複雜度較高的病例。因患者非常害怕疼痛來求診，所以建議醫療以水波雷射牙齦整形手術進行，除了降低疼痛也可有效控制牙齦整修的角度與效果。

治療過程為先讓牙齦排列整齊，並同步治療牙周病，呂睿庭表示，整個療程約2小時完成，不必縫線術後馬上恢復，唯獨需注意事項是術後三天內刷牙避免碰觸牙齦，並最好使用開水刷牙，接著可以再搭配星鑽瓷冠美感塑牙及美齒貼片，即可擁有一口潔白無瑕的美齒。

不過，進行此項手術，最好找手術經驗豐富並擁有雷射專科醫師資格較佳，牙醫師何擇榮表示，臨床上經常看到雷射使用不當，傷到牙根最後患者需拔牙的情形，也曾有案例是民眾為了貪圖便宜而使用電刀去切，結果反而造成牙肉紫青紅腫牙齦萎縮焦黑，無法恢復牙齦原本色澤，最後作雷射牙齦美白的案例，所以患者一定要慎選有經驗雷射專科醫師，並搭配美感塑牙，才能獲得整牙美觀效益。【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

【中時健康 江沂秋／台北報導】

牙齒到底多好用？從每個人出生後冒出第一顆乳齒，再經過慢慢脫落的過程，直到最後32顆恆齒完全長成，牙齒不論在咀嚼食物、幫助發音、架構起顏面輪廓，以及讓我們能享受美味、進而感到心情愉悅，一直都扮演著居功厥偉的角色，但是如果有一天牙齒因外力或病菌入侵不慎掉落，人生並不會就此變黑白，因為透過優良的植牙與矯正技術，不僅可以重拾美味、還能幫助你重展笑顏。

植牙無疑是缺牙者的新福音，但是人工植牙又該如何與其他的自然真牙美麗共存？牙醫師吳碧礽表示，人工植牙能與原有的真牙互相搭配、輔助，幫助患者恢復正常咀嚼功能，但若要兼具美觀協調的效果，就必須藉由矯正工程的幫忙，才能達到完美狀態。

臨床上一位粉領族來診間要求利用矯正改善暴牙，卻被發現在不該植牙處已有植體，經過移除原有不對的植體後，將後牙區缺牙處植入一顆植體，再藉由矯正器與這新植體，加上迷你植釘的持續拉力，把暴牙往後拉，有效的達到改善口唇型態的效果，而新植體也成功的填補了缺牙區的空間，如此一來，容貌變得更亮麗，由內而外產生自信心，讓她工作力求更好的表現，人際關係更因此大幅度改善。

至於應該是植牙前先矯正？還是矯正完後再植牙？其實端視每個人口腔內實際情況而定。吳碧礽表示，先天咬合狀況不佳、齒列不正，或是因為長期缺牙導致齒槽骨萎縮，以及鄰近牙齒偏倒、歪斜，而沒有理想的空間及環境可以植牙，就應考慮先配戴矯正器進行齒列矯正。除了把傾斜的真牙排列整齊之外，也藉由矯正拉動牙齒的過程把缺牙旁兩顆牙齒間的空隙拉開，預留出大小適中的植體空間，牙齒受到推拉的動作就會刺激骨頭自然生成、修護，當擁有牢固的骨床後，日後植牙的成功率自然就能提高。並藉由矯正期間完成咬合重建的工程，咬合正常可以讓植牙使用年限也拉長。

通常被侵蝕過多致缺損過大的牙床骨，常見必須使用補骨方式來打好「地基」，作為植體牢固的先決要件，但是單靠人工補骨並非唯一方式，而且補骨終歸只是人工材料，無論如何比不上自身原有的骨頭好、耐用，矯正的過程就具備這樣的魔力，堪稱是種能藉由時間的累積讓骨頭自然增生的骨原動力。

至於後牙區缺損的患者如果也想矯正就可以先植牙，利用此植牙當矯正拉力來源，通常植牙是為了恢復咀嚼功能，但配合齒顎矯正則可以創造牙齒與顏面更美好的關係，牙醫師高永昇表示，當患者進行口腔內咬合重建工程時，應尋求專業醫師諮詢，運用植牙與矯正的整合性治療，預先做好完整的口腔治療規劃，不僅能降低植牙失敗率，也能達到咬合與顏面改善的雙贏結果。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=9278 

【中時健康 趙欣／台北報導】

妳是否有這樣的經驗？即使睡眠充足的出門，還是經常被朋友同事詢問：「妳昨晚熬夜啊？怎麼精神看來這麼不好？」臉上掛著難以擺脫的黑眼圈，感覺一股揮之不去的疲憊感總是纏繞在身邊，其實，只要做小小的改善，馬上就能增加雙眼迷人電力。

眼睛下方到嘴巴上方的這一段中臉，通常是臉上膠原蛋白流失最嚴重的地方，容易出現淚溝，讓人看起來很累的感覺，醫學美容醫師于西海表示，想要填補淚溝，讓自己看起來有年輕的感覺，目前微整形以填充玻尿酸的效果不錯。尤其淚溝經常跟黑眼圈結伴出現，很多人天生就有下眼袋，如果加上淚溝與黑眼圈，活生生就像蠻牛廣告的最佳主角人選，而且女性就算畫個大濃妝也蓋不住淚溝的存在。

過去填充淚溝主要以大分子玻尿酸為主，不過現在有了新引進台灣的喬雅登可供選擇，于西海表示，喬雅登屬於玻尿酸的一種，結構上是由許多單鍊玻尿酸交聯鍵結而成的立體網狀構造，加強了玻尿酸凝膠的高度延展性，除了結構比較密實一點，維持時間也比較長久一些，大約可達一年半到兩年。以前玻尿酸可能會跑到不想要的地方，尤其像淚溝還有法令紋，因為臉部肌肉動作明顯，表情一多可能就把填充物推擠到旁邊，喬雅登因為黏稠、穩定性高、疼痛較低，加上注射後較不容易有水腫問題，因此適合打在淚溝、法令紋處。

除了淚溝與黑眼圈會讓人看起來老態，一般來說，眼睛下方倒三角部位被大家稱為蘋果肌，如果出現凹陷或沒有光采的狀況，也容易被誤認比實際年齡還要大上好幾歲。也可以使用注射玻尿酸方式讓蘋果肌看起來紅潤有光澤，就像是擁有一張貴婦般的氣色。

東方人受先天臉型條件影響，因為鼻樑不夠高，眼睛下方與臉頰間容易出現眼袋，尤其中年以後臉部脂肪流失，出現淚溝問題之後感覺凹陷得更嚴重，顯得更沒精神。陳建璟醫師表示，由於眼睛周圍皮膚很薄，醫師在注射時要特別小心，若是病人原本下眼瞼的臥蠶很大，又屬於容易水腫的體質，在填充量方面就會稍微保守一些，一旦淚溝填充飽滿了，黑眼圈自然就會看起來改善許多。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=9362

有的人從青春期開始就在戰痘，結果因為使用方法不正確，反而在臉上留下坑坑疤疤的痘疤，甚至形成冰鑽型凹洞，不但影響外觀，也會缺乏自信。現在已經可以輕鬆撫平「月球表面」，那就是靠先進的醫美技術即分段分次治療的微點飛梭來解決。不但能去除痘疤與凹洞，還能縮小毛孔、肌膚緊實回春效果，以及能除紋、淡斑，使肌膚亮白。為了幫助術後修復，可以使用自體生長因子PRP敷在臉上，甚至能將PRP混合在抽出來的脂肪內，進行豐頰或豐胸的手術。

微點飛梭(英文eCO2)屬於汽化雷射的一種，醫學美容醫師詹富盛表示，談到汽化雷射一般分為鉺雅鉻雷射與CO2雷射兩種，主要是應用在縮小毛孔、去除凹凸疤及各種表面色素斑之去除，例如：雀斑、曬斑、老人斑，效果較佳；在傳統醫學美容上，由於鉺雅鉻雷射對皮膚的汽化效果比CO2雷射還表淺，因此較不易反黑，一般是比CO2雷射還受歡迎，即使它的效果沒有辦法像CO2雷射快速有效。

然而到了飛梭的時代，CO2飛梭雷射，光點可大可小，最小光點只有 0.1mm，細如髮絲，作用比較深，但可藉由週圍未受傷的皮膚提供修護基礎，避免了以前用CO2雷射磨皮雖有效但容易返黑的問題，小光點的CO2飛梭雷射，打得較深反而變成優點，特別是處理痘疤與凹洞的問題更為適用，CO2雷射因為飛梭科技而能鹹魚大翻身。

微點飛梭是一種改良傳統二氧化碳雷射的飛梭雷射，詹富盛醫師表示，原理是藉由電腦控光點距離加精控光點速度，改善光點傳導分佈與散熱時間，能精確控制熱害，確保安全性，可以把能量輸出微點化，飛梭雷射就是一種分段分次換膚的新概念，傳統雷射直經約2mm，打出來會如片狀，但是微點飛梭直徑不到0.1毫米，縮小破壞面積是傳統雷射的20分之1。微點飛梭的治療深度可達2.5mm，且熱效應不錯，不僅可讓表皮新生，更可促進深層膠原再生持續3 至4 個月。

由於微點飛梭屬於汽化雷射的一種，因此被汽化的皮膚必需進行修復，現在可以利用自體生長因子敷在術後的臉上，就能提昇術後皮膚修護的速度。人類的血小板會為促進傷口癒合而產生各式各樣的生長因子，而PRP技術，就是利用這種原理，來促使雷射過後的微創傷口瘉合；所謂的PRP（Platelet Rich Plasma）就是指高濃度血小板血漿，經由離心與純化後，將紅血球、白血球去除，取出高濃度的血小板與血液幹細胞，釋放出生長因子。若注射PRP到皮膚組織中，可以刺激皮膚再生、修復皮膚；而在微點飛梭雷射術後，皮膚存有許多飛梭造成的微細開口，正好有利直接吸收這些生長因子，同時也能大幅提昇術後皮膚修護的速度。

另外，自體生長因子也可以應用在脂肪移植上，整形外科醫師胡岱霖表示，配合抽脂當天，把待植入的自體脂肪與PRP混合，再注射至臉上紋路，像是豐頰、法令紋、夫妻宮等，比起玻尿酸注射更無排斥或過敏的情形，而且效果相當；甚至可以豐胸，依據國外醫學研究指出，PRP技術大幅提昇了自體脂肪移植隆乳的成功率，因為PRP富含的生長因子，讓移植的自體脂肪在局部的生長成功率提高，開創了自體脂肪移植許多臨床上新的應用價值。文章來源，轉載自：【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.11.27

國人講究命理風水，尤其是面相也視為開運與否的關鍵，這一股開運風潮，在過年前一個月達到巔峰，連牙科門診也發現增加二至三成的就診患者，大多數都是為了關閉前牙牙縫，避免漏財而來。目前醫藥科技進步，想要在短時間之內，關閉前牙區牙縫，順便看起來白皙，讓微笑曲線更美麗加分，貼瓷牙貼片是不錯的選擇。

前牙齒有縫或受損，常被視為漏財象徵，尤其有一口黃板牙，更會讓人難以啟齒，影響人際關係，進而影響運勢。直接迅速改善方式，就是貼瓷牙貼片。牙醫師程國慶表示，瓷牙貼片就是在牙齒表面黏合上薄薄的瓷片，可修飾輕微斷裂蛀蝕或者是顏色異常的牙齒；傳統治療方式只能將牙齒磨小，然後裝上牙套，但是瓷牙貼片只要磨掉牙齒不美觀的表面約0.5mm薄薄一層，取好精細的模型，製作透明度及形狀完美的貼片，再將瓷片利用高強度的特殊同色樹酯黏著劑黏附在牙齒表面，藉此改善牙齒的形狀、長度，達到整齊和美白的效果。

瓷牙貼片除了可以關閉前牙牙縫，並有美白效果，包括有黃板牙，或是受到四環黴素影響，導致牙齒呈黑褐色的人，都可透過瓷牙貼片解決，外觀完全看不出來。目前瓷牙貼片顏色包括象牙白、珍珠白等，醫師必需與患者進行充份溝通，分析顏色不同的差異，以及貼上去之後的觀感，希望更自然，以免貼上去之後後悔，那就來不及了。程國慶表示，製作瓷牙貼片之前必須先做評估，包括咬合力、美感需求以及造型，缺一不可，因此最好找專業的牙醫師進行溝通。

通常白瓷牙齒貼片適合裝在前牙或不受力的頰側區，貼上瓷牙貼片之後，也要注意保養，由於瓷牙貼片的黏著面積較少，要注意不要刻意挑戰硬物，如硬骨頭或堅果類食物，咬合力不可過度用力，避免貼片破裂；若是平常有磨牙或深咬習慣的人，也應配合夜間戴上牙齒護套，以防咬合用力致瓷片碎裂。清潔方面最好使用牙線，因為貼片靠牙縫，會有銜接處，所以一顆一顆逐顆清理，才能徹底清除殘渣，避免細菌滋生。

貼瓷牙貼片也有禁忌，牙醫師吳飛鵬提醒，年紀太小牙齒尚未發育定型、嚴重牙周病患者、磨牙情況嚴重無法配合用咬合板矯正者或是孕婦，都不宜做。擁有一口白皙無縫的牙齒，不但可增加自信，美麗的笑容也能增進人際關係，有助於在新的一年財運旺旺來。【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

虎年就是要虎虎生風，許多上班族忙著做新的一年年度計劃，希望能大展身手，還有的人為了迎接春假期，忙著將手邊的工作做結案，於是壓力備增，新舊交雜的工作壓力，長時間累積下來，不論是急性或慢性的壓力，都將使肌膚因為疲倦與營養過度耗損，呈現出暗沉與黑色素堆積；而壓力造成的過量的自由基，也會引發皮膚出現雀斑、皺紋、接觸性皮膚炎等症狀。

近來在皮膚科或美容門診中，因為肌膚出現問題求診者，便有增多情況，不乏臉上因膠原蛋白過度消耗而使皮膚失去彈性、臉上看起來毫無光采，進而出現輪廓凹陷、皺紋等老化現象。醫學美容醫師蘇珮甄表示，針對膠原蛋白快速流失，目前有注射填充的方式可選擇，也就是以玻尿酸來填補。玻尿酸是一種透明的天然多醣膠狀物質，具有鎖水能力，能夠幫助肌膚從肌膚表層還有體內吸收水分，增加皮膚的保水能力，同時也能通過真皮填充，達到除皺的效果。

小分子玻尿酸比較偏重改善皮膚表面質感，大分子的微晶瓷注射位置比較深，達到塑型的效果。能藉著短暫的午休時間、持續密集的規劃細胞「進補」時間，有效提供身體細胞所需的營養成份，是一種智慧型美容計畫。玻尿酸的好處是人體可以吸收、過敏反應低，甚至可以有效填補各種紋路，包括淚溝、法令紋，或是嘴角紋路都能發揮作用。

壓力也容易造成老化，如何延緩人體老化速度，並且維持人體健康，是預防醫學中受到注目的研究主題，而現代人生活與工作的壓力，加上不良的飲食與運動習慣，會使人體內自由基過量，身體內產生不明原因的發炎與過敏，加上無法排除的心理壓力，漸漸使得身體處在內分泌失調、肥胖、慢性病等不協調現象。

預防醫學觀念就是希望透過平常的保健與保養，讓身體不會受到疾病威脅，蘇珮甄醫師表示，經過醫師評估建議之後，可以適度補充必需營養，達到抗氧化、延緩老化的目的。其中點滴美容開始受到注意，這是以點滴注射的形式，讓保養成分直接注入靜脈，發揮均勻補充的效果。

在許多人心目中常將美白針、美白點滴視為美白方法之一，其實，近來美白針還有多元化的功能，除了其中有大家耳熟能詳的維他命C，能阻斷黑色素形成、幫助肌膚還原美白膚色與膠原蛋白重建抗齡外，美白針還可以促進血液循環、排除體內毒素、阻斷黑色素形成，達到抗氧化、延緩老化及全身美白的效果。

主要是因為美白針內含人體需要補充的必需胺基酸，以及人體所需維生素，另有含保肝成份的營養素修護肝臟功能、B12的抗炎作用也能協助遠離貧血、皮膚炎症、神經炎、神經痛的不適，透過點滴的方式，美白針中的成份將透過靜脈直接輸送供應身體的需求。建議大約一週1至2次的點滴注射，維持身體機能與皮膚亮澤度。林煥博醫師提醒，任何注射點滴需要依照個人體質，請專業醫師量身訂做，調整適合的成分與濃度，讓美容的效果加分。 中時健康 黃曼瑩／台北報導

藝人卓文萱日前發現總是聽到類似刮鐵罐的高頻聲音，耳鳴發生的時間長達一週，直到進醫院檢查，醫師推斷是鼻子過敏引發耳神經抽筋所出現的併發症，吃藥緩解過敏症狀之後，才消除耳鳴現象。

台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信醫師表示，耳鳴發生的原因不外乎是內耳血管阻塞，還有用腦過度、緊張、焦慮等因素引起血管收縮，一旦內耳血管不通，就會產生耳鳴的問題。內耳血管阻塞就是內耳中風，症狀輕微會引發眩暈或耳鳴，嚴重的話將導致重聽，甚至無法自身平衡；至於壓力引起的耳鳴問題，是因為自律神經過度興奮，引起血管壁肌肉過度收縮影響血液供應。

鼻腔跟中耳之間有耳咽管聯繫，如果鼻子黏膜腫大，造成耳膜內外壓力不同，就會出現耳悶的現象，有時候會伴隨耳鳴發生，這種情況常見於搭乘飛機在起飛及下降時，發生耳膜內外壓不相等、腫大。李宏信醫師表示，鼻子過敏並非一定會出現耳鳴，但有時鼻子過敏會成為耳鳴的原因之一，鼻子過敏症狀無非就是打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，鼻子黏膜原本因為遇冷會自動充血達到加溫調節空氣溫度的作用，但是過敏的人就是鼻腔黏膜太容易充血，所以才導致鼻塞現象一直發生。

鼻子過敏的解決方法就是讓鼻內黏膜消腫，除了藥物與開刀之外，過敏神經截除是根治過敏的有效方法之一，截除神經可以終止不正常的指令傳送到鼻腔黏膜而充血腫大，因此過敏性鼻炎不但會讓人鼻塞、頭脹痛而無法集中精神，晚上睡覺打鼾，甚至因為耳咽管受阻等狀況，出現氣壓性中耳炎，還有眼眶周圍血管因為回流鼻腔受阻，血液滯留眼眶而出現黑眼圈的症狀。

家醫科醫師李政道表示，治療耳鳴就是要保持內耳的血管暢通，不要延誤治療，長時間讓血管收縮造成神經萎縮導致重聽的結果，鼻過敏依賴藥物僅能控制症狀而無法治癒，又若採取手術切除肥大鼻黏膜雖然可收立即效果，但是容易復發卻是一大問題，但如果手術過程中一併施行翼管神經（鼻過敏神經）截除術，才能擺脫鼻子過敏的困擾。文章來源轉載自【中時健康 趙欣／台北報導】2010.01.22
 
 

牙周病就像沉默的殺手，初期也許不痛不癢，等到牙齒鬆動掉落，才讓人驚覺「代誌」大條了。這就在於許多人初患牙周病渾然不知，在經過口腔內慢性的細菌感染後形成牙菌斑，加上具有從一顆蔓延到其他顆的傳染力，如果沒有警覺性，最終可能整口好牙都遭殃，若不想有天喪失享受食物美味的樂趣，提早積極治療牙周病才是正確的作法。

一位患有糖尿病史的7旬老翁，7、8年前因為要治療牙周病，做了傳統翻瓣開刀手術，術後因為癒合能力不佳，結果傷口好幾個月都好不了，因此一直吃消炎、止痛藥以緩解症狀，但牙周病並未完全治療好之下，老翁仍感不舒服、牙齒也開始掉，因為害怕開刀疼痛與傷口無法癒合的問題而不敢再手術開刀，開始尋求民間偏方，甚至異想天開用鹽巴洗牙殺菌，嚴重到掉了10幾顆牙，直至最後進行傳統開刀手術輔以雷射牙周低疼痛高癒合力治療後，留住了僅剩的10顆牙可用，但是牙醫師認為如果因害怕再延誤治療，很可能就連僅剩的牙齒治癒的機會都沒有。

植牙前，牙周病必須先徹底治療，才不會發炎擴散傳染，也才能避免裝上植體後產生植體牙周炎引發植牙失敗；但因傳統牙周治療過程，容易產生較大的傷口，術後癒合期長，常讓許多患者心生畏懼，牙醫師呂睿庭表示，雷射牙周治療是個不錯的選擇，不僅治療傷口小，同時又具有滅菌、止血及縫合三合一的功效，治療過程中再採用從自體萃取出來的纖維蛋白PRF(俗稱止血三秒膠)，將其直接塗敷在傷口上，更能加快癒合及止血速度，更大大縮短了牙周病全口療程的時間。

歸納牙周病的成因，主要來自飲食習慣不佳，未採行公筷母匙的衛生觀念，以及口腔衛生習慣不良所造成的結果，但俗話說，「師父領進門，修行在個人。」當治療完牙周病後，必須徹底養成高標準的良好口腔衛生習慣，才能降低日後牙周病復發的機率。呂睿庭指出，刷牙前最好使用牙線清除牙縫間殘餘菜渣，刷牙更不能隨便刷兩下就了事，最好遵照貝氏刷牙法，以應畫圈狀輕揉按摩牙齦方式，兩顆、兩顆往下刷，如果牙縫較大，可再搭配使用牙間刷徹底清潔齒縫牙垢。

雷射治療牙周病可以利用雷射取代刀子，進行牙肉翻瓣的工作，同時止血、滅菌並縫合，因此，能減輕不少手術過程中的疼痛，適合麻藥不能施打過量的慢性病患者。不過，牙醫師何擇榮強調，雷射治療並不能完全取代傳統的治療，應相輔相成，牙周病治療雷射並不是必備的設備，但可以輔助治療過程減少疼痛，讓牙周治療過程輕鬆無負擔，只是目前健保並未給付雷射使用費用。轉載自中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=9180 

因偷腥被抓包的高球天王老虎伍茲，慘遭老婆拿高爾夫球桿狂K，導致右臉頰骨斷裂、落齒，緊急送醫後發現臉部受創嚴重，必須整形復原，接受建議後立即轉往專業的整形外科做更妥善的縫補、美容，避免留下難看傷疤，因為畢竟除了球技一流，那張具有明星丰采的臉龐可是粉絲眼中不可替代的正字標記。然而人人生活中偶有不可預知的風險，尤其小朋友更常易因意外受傷，對於傷口照護、妥善的癒合，應該有正確的認知，以避免留下後遺症。

活潑調皮的小朋友一個不小心跌倒或碰撞，就讓臉部掛了彩，額頭、下巴甚至嘴唇都是常見出現撕裂傷口的地方，送急診治療是必然的過程，因為必須對傷口緊急進行清創止血，再逐層縫合傷口，不過這些過程都相當有挑戰性。整形外科專科醫師張孟卿表示，急診室是個充滿壓力的地方，通常小朋友因受傷到此，情緒已經恐懼不安，若未經過適當安撫以及有技巧的麻醉傷口，往往很難好好完成傷口縫合的工作，就有一名2、3歲男童因上唇創傷送往醫學中心急診室，因哭鬧躁動無法好好配合，竟花了長達4至5個鐘頭之久，才完成傷口縫合。

其實通常傷口已經有真皮層全層裂開時，就應該進行縫合，有些家長不忍讓受傷的孩子縫合傷口，內心感到天人交戰，張孟卿醫師表示，此時可進行靜脈點滴的短效型麻醉，至少小朋友在30分鐘的安靜過程中，就可以讓專科醫師進行好傷口處理及縫合的動作，傷口縫合的仔細漂亮，也降低日後留下明顯傷疤的機會。

處理顏面外傷看似簡單，其實學問不小。尤其傷口正在流血時，必須先保持傷口的乾淨，然後尋求專業的整形外科醫師處理傷口，尤其當遇到有碎石或玻璃的創傷時，一定要小心翼翼做好清創，確定傷口內沒有殘留任何異物，倘若傷口呈現鋸齒般的不規則狀，就應該修剪好不平整的傷口邊緣，再進行平整縫合，才是對傷口最好的處理。張孟卿醫師表示，曾有過一名女性臉部外傷患者，一年多一直感覺兩眉之間的傷口縫合處有很痛的壓點，幾次就醫仍找不出原因，X光片也看不出異樣，最後來看診時懷疑有異物殘留，在打開傷口後，才赫然發現一塊0.3公分平方的三角形小碎玻璃藏在肌肉下層，是造成疼痛的元兇。

臨床上遇到有些傷患在受傷流血的當下，利用撒雲南白藥或塞菸絲等偏方進行止血，不僅增加傷口處理的困難性，又常因為怕痛索性不進行傷口縫合，長大後因為疤痕更加明顯不美觀轉而到整形外科求助，但傷口癒合已久，加上當初傷口並未平整縫合，現在要再進行修疤的難度自然增高。

隨著整形外科醫學技術愈進步，對於傷口縫合已採用美容針線，縫合後不僅好拆線，專科醫師縫合內層傷口，再利用組織膠或免縫紙膠替代外層縫合，甚至可以不用拆線，減少疼痛過程，但該怎麼避免留下難看疤痕？整形外科醫師楊奕志表示，傷口護理的好壞佔留疤率的5成，建議至少貼半年的美容紙膠或矽膠片，盡量讓傷口凹凸不平的機率降低，以求達到平整的狀態，若是頭皮部位的傷口，則可塗抹具有抑制疤痕生成的矽膠膏，若不再生出毛髮，則是因為毛囊已經永久受傷的結果。轉載至中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=9208 

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

冬季「乾妹妹」滿街跑！由於冬天天氣乾燥，皮膚水分容易散失，來不及補充，造成皮膚太乾燥而形成敏感現象，甚至臉部肌膚會開始出現細紋，因此肌膚護理變得非常重要。如果有上述肌膚問題，目前醫學美容已經有救急的方法，主要是施打保養型雷射，也稱為回春雷射，包括光纖雷射護膚、脈衝光等，並且在術前術後都要塗抹保濕保養品，達到肌膚完全保濕與修護。

針對有皮膚乾燥敏感的人，醫學美容醫師蘇珮甄建議，不妨選擇全套護膚保養課程，也就是在進行光纖雷射之前，先將脫皮乾燥的皮膚做保濕，包括塗抹鯊烯、urea、玻尿酸等保養品，大約二至三次，也可以局部注射玻尿酸，將細紋填補起來，接著再做光纖雷射護膚，進行真皮層的修護，大約做一次即會感覺有改善。

光纖雷射作用原理是設定波長及焦耳，由表皮進入真皮層中，雷射光束改變老化的膠原蛋白，使膠原蛋白層產生重新排列，讓纖維蛋白原重新再生，產生緊緻的肌膚與彈性，建議每三週做一次。每做完一次光纖雷射，也都要擦保濕保養品，維持一定濕潤度。

除了能改善臉部小細紋、眼部周圍細紋，甚至法令紋、頸紋，這些惱人的歲月痕跡，經過光纖雷射治療後，都能得到不錯的效果。如果臉上有黑色素沈澱，當黑色素吸收高能量的光纖雷射之後，會被破壞掉，因此有美白效果；甚至腳部有毛孔粗大的人，也可透過光纖雷射處理，因此光纖雷射可說具有除皺、美白、緊實縮小毛孔的三大效果。

一般說來，夏天適合做基礎保濕防曬，但是冬天則應該做真皮層保養，蘇珮甄建議，主要因為冬天常處於缺水狀態，最好使用保濕精華液產品進行修護，像是鯊烯（Squalene）又稱角鯊烯，是一種開鏈三萜類化合物，因最初從鯊魚肝油中提取得到，故得名鯊烯。隨後發現鯊魚卵油及其他魚中也含有它，其實人體皮脂內含有15%的鯊烯，是一種絕佳的保濕、柔軟劑，具有抗氧化與加強皮膚抵抗力的效果。此外，urea尿酸也屬於高效保濕因子，具有長效鎖水保濕機能，能防止水份流失，改善肌膚乾燥，具有清爽不黏膩特性。

在醫學美容領域，熱門的保濕成份首推玻尿酸，玻尿酸又名糖醛酸及透明質酸等，是一種天然多醣體，也是存在於人體肌膚真皮層內保濕之重要成分，一公克的玻尿酸可以吸收500c.c的水份，相當於具有500倍的吸水能力，所以保濕能力很強。因為含量會隨著年齡的增加而減少，進而造成肌膚乾燥缺水而老化，產生細紋，所以適度注射補充可化解困擾，注射玻尿酸可維持約半年至一年的時間。

想要讓肌膚在冬天水噹噹，切記「除了保濕還是保濕」的原則，林煥博醫師提醒，有的人花了許多錢購買坊間各種保濕保養品塗抹，反而愈擦皮膚愈糟，有可能是摻雜了其他的成份，而並非純正保濕成份，反而可能引起過敏反應，那就得不償失了。

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如果將臉部分為上下兩部分，通常在一公尺的距離內，給人留下的第一印象是集中於眉宇，以及鼻山根的黃金三角地帶，其次是唇邊的法令紋、皮膚的光滑、甚至整個臉型大小，也會一併納入視覺上的焦點。在變美的微整形項目中，玻尿酸具保溼、填補及立體的功效，亦為人津津樂道。

伊朗女性過去臉部始終罩上一層面紗的神秘感，在解禁後已經慢慢被揭開，注射玻尿酸的整鼻風潮也逐漸吹向伊朗的年輕族群，就是對於塑型的功效感到神奇不已。微整形醫師陳俊傑表示，玻尿酸的立體及填補效果，短短5分鐘就能立即見效，台灣最常使用於眼部拉提及鼻部的塑形，或者是法令紋、淚溝及瓜子臉型的修飾，優點是療程完畢當天即可上班，不影響正常生活。

玻尿酸是皮膚中自然存在不可或缺的一種多醣體，又稱為透明質酸或醣醛酸，這種透明的膠狀物質大量存在於人體結締組織及真皮層中，擁有強大的吸水力，一公克的玻尿酸約可吸收500公克的水分，高達近500倍的吸水能力，形成皮膚最佳的保溼因子，它的鎖水保溼力為膠原蛋白的200倍，能滲透皮膚真皮層。但當肌膚隨著歲月流逝，受日曬、老化影響，原本儲存於真皮膠原纖維中的玻尿酸一點一滴流失，肌膚無法鎖住水分之下，自然失去光澤與彈性。

目前坊間注射玻尿酸的醫學美容，持久度主要是因分子量多寡及大小不同有所區別，包括維持半年期的瑞絲朗、一年期的波麗朗以及兩年期的史麗朗，依照保久期限長短，相同C.C.數的費用也有增減。舉例而言，使用於皺眉紋、川字紋、淚溝紋、下眼眶凹陷、貓熊眼、悲傷紋、輕度法令紋、口邊細紋等各種靜態紋，以及豐唇、墊下巴來修飾臉型，約莫需1C.C.玻尿酸；若使用於隆鼻，山根及鼻樑約莫1C.C.、加上鼻頭拉長約需0.5C.C.，才能完成鼻部完美的塑形。

不過，玻尿酸無法取代傳統的隆鼻技術，想做出完整的鼻形仍有限，但能針對小部分的凹陷進行補強雕塑，陳俊傑表示，一名外籍新娘在做完傳統隆鼻術後不滿意，此時再略微注射玻尿酸補強山根不足，就能達到不錯的效果。而顴骨高的人，也可藉由隆鼻達到臉部立體化的效果，免除疼痛感強烈的削骨手術。

剛注射完玻尿酸，有些人會出現發紅、腫脹現象，建議可局部冰敷，最快2至3天就會消腫，整形醫師提醒，注射玻尿酸隆鼻術後，一周內應避免做臉，切忌擠壓、撞擊，以免雕塑好的鼻型不慎變形。婦產科陳繼征醫師提醒，做過微整形之後，仍然有可能因為懷孕過程，使得人體會發生很大的改變，造成微整形效果幾乎不見，建議生產過後，或是短期無生育計劃的人再做。

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虎年年假長達九天，除了計畫假期要去那裡遊玩外，許多人也想趕在年假前修整一下顏面；最近美容整形診所發現，前來諮詢美容手術的人明顯增多，一些較不須要恢復期的微整形項目，例如，肉毒桿菌、玻尿酸注射、飛梭雷射回春術等，大部份會在過年前完成，希望過年團圓時看起來亮麗又喜氣。至於雙眼皮手術、眼袋手術或隆鼻手術等整形手術，則希望趁九天年假時度過術後腫痛期，新春開市再美美的去上班！

對於想要利用過年假期進行雙眼皮手術的人，最好先擬訂個計畫表，首先，可參考親友或是網路上的意見，找到理想的醫師，盡量在一個月前預約醫師的諮詢時間。眼整形醫師劉淳熙指出，諮詢過程是手術成功的重要關鍵，往往發現整形手術的滿意度，會與手術諮詢時，醫病雙方在美感上有沒有共識有很大關連！必須要明確告知醫師喜愛的雙眼皮類型，包括化妝的習慣都需要列入考慮，如果喜歡自然風的人，雙眼皮弧度可窄一些，切割寬度約6-7mm左右；要是平時走華麗路線的女孩，眼部彩妝大都有戴假睫毛，畫上煙燻妝，就可考慮寬一點的雙眼皮，因為寬度不夠的雙眼皮，戴上假睫毛畫眼線時，常常會變成內雙的感覺，眼睛看起來會不夠圓也不夠大。劉淳熙建議，想要做雙眼皮手術的女性最好多翻閱雜誌，找出喜歡明星的眼型，作為諮詢討論時的參考。

當然先天條件也很重要，如果眼裂不大眼睛長度又窄，想要擁有濱崎步的超級電眼幾乎是不可能的任務。劉淳熙表示，站在醫師立場，諮詢時會依照眼型與臉型去設計最適合的雙眼皮；基本上，雙眼皮可分為三類：第一種是全開放式雙眼皮，又稱平行式雙眼皮，雙眼皮的弧度完全跟睫毛線平行，常見於輪廓較深的西方人；第二種是半開放式雙眼皮，特色是前窄後寬，雙眼皮的起點在睫毛起點之略上方，適合東方人，看起來比較自然；第三種是隱藏式雙眼皮，雙眼皮的內摺弧線起點與睫毛線相同，完全融合於內眥摺皮內，對於原本眼睛就比較小的人，因為雙眼皮前段有點被內眥摺皮遮住，會有雙眼皮摺痕不夠完全的感覺。

此時，判斷眼距跟眼睛長度的比例就很重要，如果兩眼的眼距大於眼睛長度一點三倍，或是雙眼皮內眥摺皮過於明顯的話，建議加開眼頭手術，眼尾線條過於銳利，不妨考慮加開眼尾手術，開眼頭與開眼尾手術皆可拉長眼睛長度。另外，凡有眼皮下垂、眼瞼下垂或眉毛下垂三大下垂問題任一項者，雙眼皮的手術計畫也會跟著改變，包括提眼瞼肌術、修皮術或提眉拉皮手術皆要列入考慮！同時，眼窩凹陷或泡泡眼，則決定是否加做填脂手術或大規模抽脂，這些在諮詢時都要考慮進去。

還有幾個重點要注意，咨詢或手術前幾天不要貼雙眼皮膠帶，以免出現假性雙眼皮線，造成臨床判別上的困難；手術前一晚作息一定要正常，別以為可休息好多天就熬夜狂歡，因為要是眼睛過於浮腫，可能造成手術容易出血、腫脹的狀況，還有記得不要化妝、穿著輕便去醫院即可，手術後馬上冰敷，消腫速度也比較快，最好有朋友陪同回家，不建議自己開車或騎車，當然不要忘記準備一副大墨鏡。

術後護理工作是影響恢復自然的一大原因，手術後三天記得多冰敷，每一小時冰敷約十到十五分鐘，盡量避免劇烈運動，記得先用生理食鹽水清洗一下傷口再塗藥膏。恢復期千萬不要抽煙、喝酒、吃辛辣食物，以免影響傷口癒合。手術後一週拆線，隱形眼鏡建議二到三週之後再戴。

不少人看了網路訊息，以為做完雙眼皮手術隔幾天就消腫完全自然，整形醫師林正宜指出，事實上，無論是縫合法或是切割法，都希望病人多預留一些恢復時間，越急迫反而會讓復原速度減緩，通常一到兩週後會逐漸消腫，如果選擇切割法，恢復到自然狀況需要一至三個月左右，視個人體質。還有，手術前兩週如果有服用抗凝血劑或是影響凝血之健康食品的人，記得先暫停一下。轉載資料來源：中時健康 趙欣／台北報導2010.01.07

迎接新的一年到來，真是幾家歡樂幾家愁！有的企業為了留住人才，決定大幅加薪，員工樂不可支；但是也有的企業仍然慘澹經營，發不出年終獎金，員工只好眉頭深鎖；好運歹運，似乎僅有一線之隔。不妨利用迎接新年的此時，為自己整理門面，以期好運旺旺來。以整形開運偏好來說，仍然以隆鼻開運為大宗，尤其是正值30至45歲職場黃金期的人，都想變得更有自信，能在職場勝出，經過近來門診觀察，隆鼻開運需求明顯增多。

整形醫師也發現，男性為了衝刺事業，保住工作飯碗，也開始非常注重整形開運，尤其是需要與客戶面對面接觸的業務員、房產仲介、保險員與銀行工作人員等，希望帶給客戶第一個良好印象，讓客戶放心將錢財交到自己手上，而想打造出一個既福氣又有財氣的好鼻型。

鼻子看起來挺拔，五官相對才會變得立體，也比較有人緣，自然能無往不利。眼鼻微整形醫師陳鴻英表示，想要塑造高挺鼻子，但是又害怕大刀闊斧動刀做手術，甚至擔心整鼻手術後會定型無法改變的人，現在可透過微整形注射填充物的方式，即可輕鬆達成心願。早期使用膠原蛋白，還有目前普遍使用的玻尿酸，以及新式的微晶瓷，都可在醫師評估下，依部位與目的性選用。尤其是鼻頭有肉，但是缺少鼻山根，或是沒有鼻梁的人，可考慮使用微晶瓷微針注射塑型。

微晶瓷已經獲得衛生署通過使用，主要用途包括疤痕修補、豐頰、臉部塑形等為主，用於隆鼻與豐下巴，甚至法令紋，也有不錯效果。陳鴻英表示，微晶瓷的主要成分為氫氧磷灰石鈣，又稱為「液態鼻骨」，是利用生物科技，製出類似人體組織中的無機成分「生物軟陶瓷」，屬於微晶體顆粒，硬度較玻尿酸高，具有高度生物相容性及塑形效果，且具有立體感、不易位移等優點。

以填補鼻山根來說，在施打微晶瓷之前，醫師會先做測試，以鼻子皮膚能拉起來且左右移一下有空間的情況下，邊注射邊塑型。微晶瓷維持效果比玻尿酸長，屬於中長效型填充物，注射時間只要短短五到十分鐘，可按照個人鼻型微調細修，鼻型自然又立體，能維持大約一至兩年後，才會逐漸被人體吸收，可以適度再填補。以前擔心一次需要買一支約3萬5千元預算不夠的人，目前已經可以實際打的CC數來計算，所以大約只需要花費2萬元左右，即可同時填補鼻山根與鼻梁，並可塑出俏麗有型的鼻頭。

注射完成後，護理人員會協助患者冷敷，回家後就不必再做冷敷動作，術後三天之內，最好不要去三溫暖，或直接日曬，也不宜搓揉，避免手部碰觸鼻子，一週內儘量不要戴眼鏡以免造成瘀青。眼整形醫師劉淳熙提醒，微晶瓷的適用對象有其限制，包括嚴重過敏病史、蟹足腫體質，以及想治療的部位出現發炎或感染，或之前接受過隆鼻手術者都不適合注射。另外，妊娠、哺乳的女性也不適宜。轉載資料來源：中時健康 黃曼瑩／台北報導2010.01.04

政商名媛何麗玲說的好：「美貌與理財是女人一生最重要的事。」若能永遠保有像嬰兒般細緻透亮的肌膚，常是許多愛美女性一生追求的夢想，不少人會讚嘆明星名媛為何看來總是那麼光鮮動人，似乎在她們臉上並未因歲月的洗鍊留下痕跡，其實在全球醫學美容非常發達的現在，懂得分配預算定期進行醫美保養，不僅能留住青春、對抗老化，追求美麗也變得很簡單。

試想如果臉部的肌膚隨歲月流逝，受到地心引力的影響，維持肌膚緊實光滑的兩大重要成份：膠原蛋白及黏多醣數量不斷下降，活力減少，皮下組織鬆散、細胞數量及結締組織變少，無法提供表皮細胞足夠的氧份及飽水度，肌膚就會開始呈現老化現象，與其搶破頭排隊買一罐數萬元的昂貴保養品，還不如選對適合個人膚質的醫美保養，不僅能讓肌膚「煥然一新」，還能具有讓肌齡減少3至5歲的成效。

該怎麼抓住青春容顏，不讓老化快速襲來？微整形醫師戴文瑛表示，一塊荒蕪已久的土地未經翻土修整，就無法進行灌溉、施肥，甚至開花結果；反觀女人的肌膚也是同樣的道理，如果沒有將皮膚深層累積的毒素排除，即使擦再高價的保養品，肌膚仍然無法完全吸收，可說事倍功半。醫師提出「三七最佳保養法則」，就是將預算的七成進行醫美療程，三成用在一般保養品部分，掌握定期定量的概念，當肌膚透過專業的醫學美容技術維護保養到一定程度，就能明顯感受膚質猶如「倒吃甘蔗般」漸入佳境。

醫美技術日新月異，當肌膚的基礎打好，如果想要除斑、解決臉部凹陷或是輪廓問題，就可以進一步做規劃，戴文瑛指出，醫學美容項目中無論雷射、注射或填充，都有堆疊性，也就是做的次數愈多，就能維持更久。以微波拉皮為例，第一年進行4至5次療程，第二年開始就可以逐年遞減，而且愈早開始進行醫美保養，往後產生膚質問題相對少，長遠來看，愈早將錢花在刀口上，也能避免未來可能花上更多錢、效果卻有限的遺憾。

時尚美女李蒨蓉與美容大王大S徐熙媛，是大家公認的美妝保養達人，這兩位天秤座美女深諳即使天生麗質也可能不敵歲月催人老，因此追求美麗不能鬆懈，必須身體力行。俗話說：「沒有醜女人，只有懶女人。」也許粉領族無法一次就花數萬元進行醫美保養，但是卻可以運用定期定額的觀念，每月撥出三千元就好，累積半年至一年就可以為自己購買合適的醫學美容療程，一樣為自己儲存美麗。

醫學美容項目五花八門，該如何精打細算選擇適合自己的療程？整形外科醫師陳振坤表示，已有一定程度積蓄的30至40歲的輕中熟女，是最適合投入醫美領域的時機，若將醫學美容簡單分為微整形注射及雷射光療兩部份，前者包括玻尿酸及肉毒桿菌分別有保水或緊實的功能；後者則可選擇淨膚雷射及脈衝光等，若使用低劑量雷射，甚至可以1至2個月進行一次療程。想維持肌膚凍齡、做個自信的女人？保養式的醫學美容已悄悄成為新世代的新趨勢。轉載來源：中時健康 江沂秋／台北報導2010.01.15

「女人三十拉警報」，這一句話說的不僅是超過適婚年齡的危機，這一句話也代表女性開始出現肌膚出現老化的困擾，包括出現皮膚鬆弛與皺紋等現象；還好拜微整形科技進步之賜，可以藉由「電波拉皮」來處理，不過目前坊間有打著做一次僅一萬元的宣傳廣告，甚至有高達近二十萬元的行情，聰明的消費者，應該睜大眼睛，以免因小失大，或是白花冤枉錢，導致最後效果不彰。
目前能用於做電波拉皮的設備很多，包括電波拉皮、微波拉皮、磁波拉皮，三者到底有何不同？醫學美容醫師詹富盛表示，其實全部都是電磁波，沒有本質上的差異，只是各廠牌的技術及商品名不一樣。電磁波的原理就像是豬皮下鍋，會縮起來的感覺，不過人皮不能下鍋，而且能量要精準調整設定，才能兼顧安全與效果。

電波拉皮一詞從出現在微整形，迄今已經有八年時間，較新的電波拉皮機型已經出現，那就是Thermage電波拉皮，原理是利用其發出的特定頻率的電波作用於人體肌膚，使相關膠原蛋白收縮，從而達到收緊皮膚，撫平皺紋的作用。因為非侵入性，不會損傷肌膚，且無疤痕、無色沉、無表情僵硬等問題，因為安全性高而受到注意。即使一樣是Thermage，機型的新舊也有差異。新型的NXT和舊型的TC3，不管在能量的穩定度、治療的速度、拉皮的效果，都有很大的差別。新型的NXT，還有肚皮及手臂、頸部專用的16平方公分大探頭，是屬於目前大面積的治療探頭，對於產後肚皮鬆弛，也有不錯效果。

不過，「再好的兵器，也要有好的功夫」，詹富盛表示，Thermage的治療效果好壞，取決於醫師判定皮膚的能量耐受極限，這個能量極限常常是在一般人感受性會覺得有痛感的強度，因此如何處理患者的疼痛問題，常常成為影響治療成效的主因。基於安全理由，出產該儀器的美國原廠不建議醫師給予患者針劑麻醉，不論是局部針劑麻醉或是全身靜脈麻醉，只建議外用麻醉藥膏，所以治療能量無法太高，需要較多的發數來治療，如此又會造成患者荷包大失血。

為了找到效果與費用之間的平衡點，很多醫師選擇不遵守原廠建議而選擇較能有效止痛的針劑麻醉，不論是局部針劑或靜脈麻醉，以能稍微提高治療能量，使每一發打出的探頭，都能發揮較大作用，以節省患者荷包。這種做法，必需醫師熟悉臉部局部神經阻斷的穴點，或是熟悉靜脈麻醉的流程（決定給藥劑量、注意生理監測器的變動調整麻藥量），如果以上都不熟悉，只好另請麻醉專科醫師或護理師來協助，但這樣一來又得多加上額外的支出成本，幫患者省荷包的目的仍會打折。

此外，針劑麻醉之後，能量極限的判定就是取決於「不會造成皮膚燙傷的最高能量」，這個判定就是學理再加上醫師的臨麻經驗值。所以又要效果好，又要花費少，又要不燙傷，才更加凸顯出專業醫師施做電波拉皮的重要性。

價格部份也是一大學問，每次都要換探頭的Thermage電波拉皮機型，大約要花費五萬以上，如果選擇做不用每次換探頭的廉價機型，合理價位也應在一萬以內，因為免換探頭的電波，要做至少五次至十次，才能有大於一年以上的效果。而Thermage機型只要做一次即可維持二至三年，相較之下較為經濟。低發數的探頭一人用剛好，高發數的探頭，最高大約可以一次給三個人使用，但是，三個人必需同一時間來治療，如果不能在三個小時內做完，探頭即會失效。

女性三十歲以後也邁進熟齡階段，適合開始做電波拉皮預防肌膚持續老化，因為此年齡階段的女性，膠原增生的效果較佳。整形外科醫師胡岱霖提醒，電波拉皮術後三天內不可泡溫泉，需要以37度溫水洗臉，禁止前往三溫暖，此外需針對保溼、防曬做加強護理。如果年紀大於65歲，太嚴重的鬆弛，建議考慮拉皮手術（五爪勾或傳統拉皮）才能確保拉提的效果。文章來源轉載自【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.12.15 

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.12.08

越來越多的年輕女性晉級為眼袋族，甚至臨床上發現年僅28歲的女性，即開始出現眼袋。眼袋大部分與年紀有關，但也有少部分人因為遺傳體質關係，從小就有眼袋，年輕型眼袋案例增加，可能與生活作息有關，包括長時間盯著電腦用眼過多，或以不正確的姿勢(如：趴著、躺著看電視或看書)，進而導致眼睛過度疲勞，眼周皮膚鬆弛、黑眼圈、眼袋變明顯，臉部老化提早出現，使得美麗的眼睛也大為失分。

想要解決困擾的上眼皮浮腫、下垂、下眼袋等問題，重拾明亮有神的雙眼，眼整形醫師陳鴻英表示，可與醫師充分討論，以及評估健康狀況許可後，即可接受雙眼皮與下眼袋一起開的手術，這樣只需一次的消腫時間即可解決上下眼皮問題，風險也較低。

雙眼皮與下眼袋一起開的好處在於消腫時間只有7~10天。一般眼皮術後會腫脹，瘀青會維持3至7 天，不同時間先後做兩個手術，至少消腫時間合計約兩周至三周；但是，雙眼皮與下眼袋上下一起做，適合40多歲之後才出現眼袋的人，年齡如果還小，則眼袋手術比較建議做內開式。

目前雙眼皮手術分為縫雙眼皮與割雙眼皮兩種，眼袋手術則有內開與外開式兩種，需要經過醫師評估視患者的年齡與症狀而定，陳鴻英表示，如果屬於年輕型眼袋，眼脂肪凸出量中等，皮膚緊實則建議做內開式。中老人的眼袋為老化所造成，看起來眼眶筋膜鬆弛往外掉，皮膚鬆弛下垂，則適合採取外開法。

一旦確定縫或割雙眼皮，以及要採用內開或外開之後，兩項一起做的順序是首先使用高解析度顯微手術來進行割雙眼皮(修皮或抽脂)、縫雙眼皮、再做抽下眼袋手術，順便補淚溝修細紋等。一般上下一起手術時，先做上眼皮，再做下眼袋，手術止血使用高頻電波刀，時間比分開做節省至少30至45分鐘左右。

兩項手術一起做不但節省術前準備時間，也省掉術後消腫時間，但是如果有脊椎炎，或有類風濕性關節炎與骨刺等，無法較長時間躺下來施行手術的情況，就不適合一起做此兩種手術。眼整形醫師陳美齡提醒，術後保養方面要注意隨即 冰敷15至20分鐘，不要戴隱形眼鏡，不要拉下眼皮；如果是外開式手術因為有縫線傷口，所以術後不要碰到水，避免感染。術後最好不要抽菸、喝酒，也不要飲用咖啡，以免色素沉澱。

文章轉載自中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=8789 

【中時健康 楊格非／台北報導】2009.12.24

「你說什麼？」隔壁王伯伯嗓門特別大，跟人講話總是扯著喉嚨，「你說什麼」幾乎是他的口頭禪，由於罹患重聽，除了講話大聲之外，王家的電視聲音總是比別人家大聲，有時還會吵到鄰居，造成街坊鄰居之間的不愉快。

年紀大了，聽力功能就會越來越差，中山醫院耳鼻喉科主治醫師李宏信指出，因為老年失聰，屬於自然的老化現象，一開始是耳鳴，如果沒有妥善治療，到最後就可能重聽。

據統計顯示，70歲以上的老人當中，每10個就有3個人會出現重聽。李宏信指出，門診病人中就有不少跟王伯伯一樣的病人，由於重聽，自己講話愈來愈大聲，有如噪音。

最重要的是，重聽患者與人溝通時，容易出現很大障礙。電視、收音機越開越大聲。與人開會講話時，總是聽不清楚對方在講些什麼，種種困擾加起來，就可能讓重聽老人越來越孤僻，不願與人互動。

老化及耳鳴是導致老年人重聽的兩大原因，李宏信分析，有些人年輕時就有耳鳴症狀，但不以為意。到了老年之後，聽神經、蝸牛體等傳導路徑組織逐漸老化，噪音日益嚴重，也導致了漸進性的感音性聽力減退。

不過，也有失聰老人在聽力受損之前，毫無徵兆，就在不知不覺中逐漸失聰。李宏信指出，早期重聽以高音頻為主，而一般講話則多集中在低音域，一旦等到連對方的話都聽不清楚，重聽已經相當嚴重，往往已經失去最好治療時機。

在耳鳴方面，李宏信指出，耳鳴與重聽都是內耳神經受損，大部分原因是長期內耳循環不佳，以致聽神經萎縮。造成內耳血管硬化、阻塞、循環不良，原因就在於用腦過度、睡眠不足、過於疲累，以及長時間情緒緊張。

剛開始，耳鳴患者都不在意耳邊出現了一些雜音，也不認為這需要治療，等到耳鳴越來越嚴重，影響到生活品質，甚至造成聽力衰退、重聽、耳聾，才發覺不對勁，但恐怕已經為時已晚。

「治療耳鳴，才能預防重聽！」李宏信指出，治療耳鳴時間相當漫長，至少得持續治療半年以上，直到症狀完全消失為止，病人一定要有耐性，只要持之以恆，絕大多數患者都能獲得不錯的治療效果，儘管不能根治，但可以減輕耳鳴症狀。

隨著藥物研發精進，家醫科醫師李政道指出，許多藥物都能改善聽力，例如，增進內耳血管的暢通及內耳神經的營養劑，另外，聽力受損的民眾，可以每天服用綜合維他命及維他命C、E等可以活化聽神經細胞的維生素。

文章轉載自中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=8954 

【中時健康 趙欣／台北報導】2009.11.23

立委吳育昇的外遇新聞盤據各大媒體，時間已經超過一週以上，似乎還無法暫停。正當各界錯愕之餘，其實能從蛛絲馬跡一窺端倪，像是半年前吳育昇瘋狂減肥，三個月甩掉十多公斤肥肉，不禁讓外界揣測是否為了新戀情，想要積極表現出最好的一面？

以臨床經驗來說，男性前來醫學美容整形門診諮詢，不外乎工作，還有感情這兩大因素，其中年輕男性的焦點大多放在去痘疤、瘦臉跟瘦身，著重在工作門面上，希望給客戶留下好印象，美容醫師劉淳熙表示，在門診咨詢時與男性求診者對談，發現有些男性是因為追女友碰壁，所以才想來整形，甚至有的男性是被女友帶來診所改頭換面；至於熟男在工作方面大都擔心年紀漸長失去競爭力，因此想要找回外表自信，以免被年輕同事嫌LKK。同時，的確有一些離婚或喪偶後尋找到另一個春天的男性，尤其當新的一半年紀小很多時，比較想求助醫美整形，項目以眼週整形，除法令紋，除斑最多，不過他們倒很樂意與醫師護士分享他們的喜悅，至於需要保密的戀情，當事人通常口風很緊，甚至要求醫護人員不可打電話到家中。

至於女性方面，劉淳熙醫師在門診觀察到，女性若是困擾於婚姻感情問題，會指定改善太陽穴凹陷；太陽穴即是命理上稱之的夫妻宮，主管異性交往以及夫妻相處，夫妻宮飽滿，可以讓臉看起來比較年輕有精神，顴骨看起來也比較不會過於突出，整個人形象較柔和！此外臉頰凹陷也會看起來沒福氣，所以臉型雕塑豐頰豐夫妻宮，可說是熟女整形美容的熱門項目。劉淳熙醫師表示自體脂肪移植為利用腹部、大腿或臀部的脂肪抽出後，經由離心處理，留下健康的脂肪細胞，再植入臉部凹陷的部位，一般來說，移植的脂肪約有50%左右會被身體吸收，但只要穩定下來後，即可有長久的效果。至於怕手術的人，建議可注射玻尿酸或微晶瓷這類人工填充物。

另外，有些生產過的女性不滿意胸部下垂，常會抱怨上胸部有空洞感，穿起衣服沒有以前性感！因此許多女性並非只想加大CUP，只是想要挽救胸部下垂，恢復往日的堅挺。如果以微整形的方式來進行乳房雕塑整形，整形醫師林正宜建議，肉毒桿菌注射拉提，或是玻尿酸注射都可以改善，目前也可以透過自體脂肪移植來達到雕塑效果。

其實夫妻一起變漂亮，就是避免外遇的最好方法！如果夫妻願意為對方在外表花費更多心思，必然有更大的動力維繫感情。很多夫妻經過長年相處，常常忘記如何讓自己在兩性關係中永保美麗與新鮮感，尤其許多全心全意持家的女性，在讓另一半無後顧之憂的發展事業時，也別忘了疼惜與寵愛自己，畢竟維持自己最可愛的一面，會讓你愛的人更愛你！

文章轉載自中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=8646

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

你知道哪一種牙齒填充物適合裝在自己的牙冠上？或是拿來當作植牙、假牙的材質，是否適合自己的體質？還有你知道哪一些疾病與牙齒健康有關？中華牙醫學會推廣「個人化精緻牙科」，期許牙醫師能做到「個人化牙科、全人化照顧」，了解牙科材料與器材是否適合個人體質，並且要照顧好因牙齒疾病所影響的身體病變，個人化精緻牙醫，是一個理想治療方式，絕對不是遙不可及。

要做到個人化精緻牙醫，除了醫師必需具備正確認知，牙醫師程國慶表示，在設備方面也一定要求完善，只要對患者有益，既可以省時間，又能達到良好治療效果的設備，醫師就應該做好準備；此外，治療的環境顧及患者隱私安全也很重要，每一位患者最好有獨立的診間，不受他人干擾，不會因人來人往，將自己的治療狀況全部暴露在外，治療狀況無所隱瞞。但是很多診所空間有限、經費有限，所以無法做到，而且病患也可能須支付較高的醫療費用。事實上，這是患者的選擇權利。

個人化的牙科與全人化的照顧精神，就是既然是醫療，過程與結果，顯得非常重要。每個人有不同的疾病狀況，醫師必須先經過慎重診斷評估，才能決定醫治方向與策略。即使是簡單的補蛀牙，也要考慮患者個人差異狀況，評估治療過程與預後情況，包括注意顏色、形狀、咬耗、密合度、耐用性與飲食習慣等。每個病患的受損程度不同、反應不同、要求不同，醫師自然應有不同對策。

治療一定是獨特且適合患者，舉例來說，做牙套不能再有古早的觀念，磨小牙齒配合現有的牙套。現在進步的治療，強調一切都是個人化量身製作，從取模型開始，到細心製作贗復，再以良好技術安置於患者口中，務求盡善盡美。若患者爽約不來，這個牙套成品就無法使用，因為在別人身上不合用。

在尚未著手治療前，一樣要做審慎的計畫，程國慶醫師表示，有時醫師和病患往往遷就時間，當場決定處置方式，若是簡單問題，或許可以解決；但若是牽涉問題較廣時，應該要進一步取好研究模型、照好X光、詢問患者狀況及需求，並約好時間下次再來商談決定。因為一旦治療完成，可能無法再更改修復，且治療結果要能維持很長的時間，若事前設想不周，就無法達到良好的療效。

以植牙而言，壞掉的牙齒是否該拔？要植幾顆牙？位置應該在哪裡？植體要多長多粗？要不要補骨？用何種方式最恰當？預算如何？患者身體狀況如何？有無糖尿病、高血壓病史？有無抽菸、服藥習慣狀況？這一些都是醫師要考慮的項目，有許多細節，有時無法立刻決定，需要因應病患做不同計畫，才能保障患者的安全，達到最佳治療效果。

當醫師面對患者要求，指名要比照別人的治療模式，例如有患者從網路或朋友處，聽到微創植牙，便要求做同樣的治療，可是牙科治療不是像買鞋來穿，穿壞扔了就好，也不是講求名牌就好，畢竟牙科治療是需要長期永續的。一旦做好，往往會跟著人一輩子，除非有意外狀況發生，才需要再修復重建。牙醫師吳飛鵬提醒，做微創植牙原理也一樣，醫師必需審慎評估患者是否適合，如果骨頭有缺損，需要翻瓣補骨，若不處理可能牙床太窄，人工牙根太細，將來會塞食物，且無法支撐很久。所以透過醫師仔細專業的診斷評估，才能達到「個人化精緻牙科」的好結果。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=8949 

【中時健康 趙欣／台北報導】

外型亮眼的空姐、空少因為待遇優渥，又能藉工作之便旅遊許多國家，是不少年輕男女心目中的理想工作，不過本月初大陸廈門航空公司招考空服員，竟發生醫師當場嗅聞應徵者有無狐臭的狀況，有些人因此而喪失資格。整形外科專科醫師張孟卿指出，空服員因為工作條件與環境特殊，有不少問題都需要注意，因為機艙是密閉空間，要是體味過重乘客會受不了，而且空姐制服大多是淺色系短袖襯衫，事實上，就有空姐為此困擾前來求診，其實有時候只是腋下多汗症，但是在工作時腋下容易出現明顯汗漬，實在不雅觀。

對於已經進入航班服務的空姐來說，當然需要解決體味的問題，如果不是很嚴重，使用止汗劑跟體香劑就能達到暫時消除的效果，但是長時間使用的話，很容易引起過敏性皮膚炎。其實腋毛是體毛的一部份，在青春期時受性賀爾蒙影響出現的性徵之一，主要功能是減少腋下關節皮膚的摩擦，不過受現代審美觀的影響，女性大多會將腋毛去除。狐臭的產生是因為腋下有數量較多的大汗腺(頂漿腺)，受到氣候、生理期、緊張或其他心理因素而分泌，這些大量的汗液在皮膚表面受到細菌分解，就出現特殊的體味，如果腋毛沒有刮除的話，汗液更容易停留在腋下部位，味道會更重，因此會建議有多汗症或狐臭的人應該要刮除腋毛，對體味會有所改善。

狐臭治療上的非手術方法，以肉毒桿菌素注射阻斷大汗腺分泌，效果可維持八到十個月，張孟卿醫師指出，優點是作用快，不影響日常生活，對於要參加空姐招考，或是已經開始上班的女性來說，不啻為好選擇；手術治療的話就是將大汗腺去除，利用旋轉刮刀、手術剪除等方式，永久去除大汗腺的功能，要注意的是，即使透過手術也無法百分之一百去除大汗腺，但是能將味道減少到跟正常人一樣就可以了。

另一個空姐在意的問題是蘿蔔腿，由於空服員在飛機上需要舉放行李或是走動服務，雖然不是穿跟很高的鞋子，但是小腿的腓腸肌還是容易變得粗壯，加上大部分的空姐制服都會露出小腿，因此如何維持小腿線條也相當受到空姐關注。張孟卿醫師表示，非手術性治療同樣採取肉毒桿菌注射，讓小腿肌肉慢慢萎縮，達到瘦小腿的目的；另外的手術治療方面就是破壞或剪除分佈於小腿肌肉的神經，但是會有一定風險存在，或是找到運動神經末端，採取雷射電燒的方式進行破壞，肌肉接收不到神經傳導的刺激就不收縮，自然會逐漸萎縮。

機艙內是一個密閉空調空間，空姐長時間處於乾燥且低溫的環境，而且在高空中長時間飛行中，肌膚暴露在紫外線的吸收量會比平地高出許多，整形外科醫師楊奕志指出，保濕還有防曬相當重要，尤其紫外線過高容易引起皮膚的病變，再加上飛行過程的時差因素，容易讓內分泌失調，臉上容易有斑點出現，因此選擇防曬係數足夠的保養品，搭配保濕乳液，才能維持皮膚的水嫩透亮。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=8963 

【中時健康 江沂秋／台北報導】

在歐美國家，從人體萃取出含有生長因子的血小板凝膠，運用於整形美容療程來幫助傷口修復、快速癒合的技術已相當成熟，現在，也有牙醫師將這種新技術運用在治療牙周患者、植牙工程上，幫助縮短骨整合漫長的療程，提高缺損齒槽骨的補骨成功率，並減少術後感染的發生。

一般人僅知體內的血小板具有凝血功能，但醫療科技不斷進步，現在已經可以藉由抽取自己的血液，萃取出血小板纖維蛋白凝膠PRP，此成分中富含成長因子，具有止血及固定功能，血小板大量集中使用還能誘導骨質再生、修復神經系統，以及促進組織傷口的加速癒合。牙醫師呂睿庭表示，這種技術過去多用於醫學美容領域，現在這股風潮已吹入牙科醫學範疇，愈來愈多牙醫師加入此法用於植牙補骨的療程中。

纖維蛋白凝膠PRP的來源是經由抽取自體血液，經離心萃取出纖維蛋白凝膠，因此與人體具有良好的生物相容性，安全性高，素有止血3秒膠的封號，經常運用於傷口黏著、再生及止血上成果佳，亦可有效降低填補外來物產生不相容與感染的機率。

目前國內牙醫師運用PRF於植牙或牙周補骨術，用以協助治療植牙、牙周過程中牙肉的整形與傷口的癒合，可增加其牙齦恢復的漂亮度，不僅術後減少腫脹現象，更可幫助牙周病患的牙肉再生得較完好，於增進軟組織的修復方面可以達到不錯的效果，安全性也相當高。而必須經過第二次離心萃取的纖維蛋白凝膠PRP，則除了針對軟組織的修復能力佳之外，還能進一步應用於缺骨嚴重的重度牙周患者，提高骨整合的效果，但由於成本較高，較常使用於患者骨床缺損過於嚴重者。

有些患者因為上顎竇比較薄，植牙過程容易被打穿鼻竇，此時便利用PRF的修復技術來修補，可以快速止血修補受損的鼻竇。牙醫師呂睿庭解釋，欲使用這項新技術植牙的患者必須於手術前提早30分鐘以上先進行抽血，一次抽最多160C.C.的血量，直接進行離心萃取完成後，血小板凝膠會形成比例約為95%血小板及5%紅血球，再將血小板凝膠直接敷置於傷口上，便會達到傷口快速癒合、強化骨整合效果，植牙過程中更可減少疼痛感及日後發炎的機率。

國外臨床有研究案例顯示，第一次利用單純運用外來物補骨，發現齒槽骨生長不佳後，經過幾個月改用自體萃取的血小板美容凝膠PRF技術，牙骨生長近4成，比未使用這項新技術患者在骨整合的速度上增加一成效果。雖然安全性高，但慢性病患者仍應先控制好病情，牙醫師何擇榮提醒，高血壓患者、糖尿病等面性病患者必須連續兩週病情控制得當，才適合進行植牙手術。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=8745 

【中時健康 江沂秋／雲林報導】2009.12.17

前陣子立委吳育昇被爆偷情，遭媒體拍到進出汽車旅館的八卦新聞，喧騰一時。故事當中的女主角孫仲瑜經過人肉搜索後也迅速現形，甚至年輕時嬰兒肥的臉型，也被爆傳注射肉毒桿菌素後修飾成姣好的鵝蛋臉，得以在政商界交際遊走。

具有東方美的鵝蛋臉是許多女性追求的目標，不過並非每個女性都能如此這般天生麗質，利用抽脂或削骨手術畢竟要承擔較大風險，而且臉部抽脂方法雖快，臉部卻可能鬆弛，相較之下，局部注射肉毒桿菌素即可達到肌肉纖細及小臉效果，還可以針對肌肉發達肥厚的國字臉具有塑形作用。微整形醫師陳俊傑表示，通常困擾東方女性的大臉因素多出現在嘴巴後方兩側的咀嚼肌上，此部位並非全然是脂肪組織，注射肉毒桿菌對於雕塑臉型可快速見效。

何種部位適合注射肉毒桿菌素呢？通常可運用於全臉的動態紋部位的除皺和雕塑，包括魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋，下巴下垂導致的雙下巴，及下顎與頸部鬆弛所產生的火雞脖，陳俊傑表示，肉毒桿菌注射完畢後通常一個月後效果顯著，約可維持半年至10個月，其中以每天至少活動10萬次以上的眼部維持期限最短，約僅6個月，至於下半臉雕塑以嘴部每天講1萬句話估算，則可維持10至12個月左右。

肉毒桿菌素的運用相當廣泛，早期在醫界臨床上被運用在治療斜頸或是眼科斜視的治療，直到加拿大醫師將其運用於醫學美容領域中，才發現可修飾臉形、拉提及瘦小腿等奧妙之處，近兩年來，醫學上也開始研究應用於偏頭痛、腕隧道症候群、減少胃蠕動、男性前列腺肥大及女性的尿失禁問題。目前國內衛生署僅核准兩種肉毒桿菌素，一種是美國的保妥適(Botox)，另一為英國的麗舒妥(Dysport)，前者在台上市已10年之久，較為一般人熟知。

肉毒桿菌素注射完後可能會有暫時的上眼瞼下垂、注射部位肌肉僵硬或無力情況，這與醫師的專業經驗及注射的劑量、部位皆有關，通常會在一周至一個月內獲得改善。不過，卻也有令人意想不到的「附加作用」，一位中年婦人針對皺眉紋、魚尾紋及抬頭紋注射完肉毒桿菌素後，竟意外治好困擾她長達10多年的失眠之苦。

肉毒桿菌素並不是任何情況皆可施打，罹患皮膚病、風濕免疫疾病的患者，或是平日有服用銀杏、大蒜精、深海魚油、阿斯匹靈等抗凝血劑者，應先暫停服用7天，以免造成淤血或出血不止；而臉型輪廓尚未發育完成的18歲未成年者，也不建議注射肉毒桿菌素。婦產科陳繼征醫師提醒，如果打算生育的女性，要考量是否需要做微整形，因為懷孕過程人體會有很大的改變，使得之前已經做過的微整形，可能效果都不見了，或是做了仍然會變形等，建議還是生產過後，或是短期無生育計劃的人再做。

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【中時健康 趙欣／台北報導】

台灣微整形風氣盛行，透過注射填充物的方式，改善皮膚狀況，甚至達到調整輪廓的效果，吸引不少人躍躍欲試，除了女性朋友趨之若鶩，甚至連不少男性都感興趣。但是，目前市面上合格的針劑種類琳瑯滿目，各有不同的功效與訴求，整形醫師提醒，找出適合自己的最佳搭配與施打劑量，才能達到預期的效果。

在眾多微整形注射填充物當中，最常使用的是玻尿酸，整形醫師陳志剛表示，玻尿酸是一種透明的天然多醣膠狀物質，具有強大的鎖水能力，能夠幫助肌膚從肌膚表層還有體內吸收水分，增加皮膚的保水能力，同時也能通過真皮填充，達到除皺的效果。

注射填充物有幾個目的，包括塑型或者是改變皮膚表面的一些細紋或質感，小分子玻尿酸比較偏重改善皮膚表面質感，大分子的微晶瓷注射位置比較深，達到塑型的效果，陳志剛醫師表示，像是目前較新的玻尿酸Juvederm喬雅登，不同於以往玻尿酸的劑型，是固定顆粒，喬雅登的是將大小不同的粒子打碎，因此粒子更細微，主要應用在表淺的填充，或去除細紋，施打在臉頰部位也可以呈現豐潤的效果。

不過像是鼻子或下巴想要進行微整形，醫師就會建議使用微晶瓷，因為材質比較硬，術後不易產生跑位的情況，立體造型能更持久，除了鼻子或下巴，甚至連骨骼位置想要細微調整，都能透過微晶瓷達到。

一般來說，分子較大的玻尿酸適合填充淚溝、太陽穴、法令紋、臉頰等部位，粒子較小、呈現濃稠液體狀的喬雅登適合眼睛周圍、淚溝以及法令紋，于西海醫師表示，喬雅登針頭細不容易造成瘀血，甚至連嘴唇也適合注射，不容易產生水腫問題，對於愛美女性來說，又多了一種不錯的選擇。

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【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.12.10

上帝造人，給了人類兩付牙齒，包括乳牙與恆牙，由於植牙技術越來越進步，重新擁有一口美麗整齊的牙齒，已經不再是夢，人工植牙已被認為是牙醫師給人類的第三副牙齒。早期人工植牙主要應用在全口缺牙患者的重建，近年來因為材料進步與臨床經驗累積，甚至單顆或多顆的局部缺牙，都可以植牙重建，而且有很高的成功率。

以前全口缺牙的人，因為無法製作固定假牙，加上考量價格，往往選擇配戴活動假牙，但是根據患者臨床反應，戴活動假牙有咀嚼不易、發聲困難、口腔易發炎等缺點，甚至會容易脫落。牙醫師吳碧礽表示，目前科技進步，對於全口假牙的病患來說，可利用植牙來固定活動假牙，方法是利用植牙做樁，上面再安裝全口假牙，就可以免去全口假牙脫落的窘態，也可以做成完全固定假牙。

雖然目前植牙的成功率高，但有時植牙所需的齒槽骨條件不好，就很難成功，這時需要補骨或利用矯正牙齒，來誘導生長齒槽骨配合，因此矯正與植牙的整合性治療，就變成非常重要，吳碧礽表示，事實上，植牙與矯正治療是可以相輔相成的，醫師需要先診斷評估，視患者口腔狀況，規劃出適合的植牙及矯正整合治療方式。

臨床上有的患者本來要求矯正治療暴牙，但是卻發現她在不該植牙處已被種了植體，而植體對方的牙齒已下墜與植體之間空間不夠也無法裝假牙。為了矯正暴牙需先移除一植體，再植一顆在後面臼齒區以為錨釘來源，並做為以後假牙的植體樁。如果可以事先做整體的治療計劃，就不必既花時間又浪費金錢。

另有幾種情況應該注意植牙與矯正的順序，才能使植牙與矯正成為雙贏局面。以先植牙再矯正來說，包括如果屬於後牙區(臼齒區)缺牙的病例，適合在矯正前就先植入植體，以後可以做為矯正的錨錠。因為如果植牙成功，將會是一個非常好的錨錠，況且臼齒區缺牙是無法提供向後的拉力(除非植根骨釘)，但是在植牙前必須先預留空間，以便將來提供永久假牙的正確位置，等植牙長牢就可以利用它來拉前面的牙齒。

另外，如果屬於牙弓的中段區缺牙的病例，則適合在矯正中植牙，一般如果在牙弓的中段區缺牙，常有的狀況是缺牙區的鄰接牙傾斜無法植牙，或齒槽骨因長期缺牙變太窄而無法植牙，這時矯正治療就扮演了重要的角色，先經過矯正治療可以提供植牙足夠的空間與足夠的齒槽骨，以利植牙，讓植牙的工作簡單化，並大大的提高植牙的成功率。至於前牙區需植牙有美觀上的考量者，可先矯正定位植牙的理想位置最後再植牙。

植牙之後的清潔與保養工作，其實和一般的牙齒相同，新植牙也需要定期保健與檢查。牙醫師高永昇提醒，要勤刷牙，並使用牙間刷牙線清潔，沖牙機也是必備的清潔工具，尤其保持良好的口腔衛生習慣，否則若因清潔殺菌不徹底，產生牙菌斑及其他細菌滋生，進而造成植牙周圍牙齦紅腫流血而變成植牙牙周病，植牙有可能因而動搖脫落。此外，每半年接受牙科醫生檢查，若情況需要也可增加檢查的頻率，才能卻確保植牙後的牙齒健康。

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【中時健康 趙欣／台北報導】2009.12.11

最近醫學美容門診發現，有些年輕女生想做太陽穴填充，可能是年底結婚旺季到了，來詢問的幾乎都是準新娘，事實上，只要太陽穴一飽滿起來，就會讓人覺得有貴氣的感覺，現在透過微整形方式，就可以讓準新娘成為婚禮上最耀眼的女主角。

過去太陽穴凹陷只有中年以上婦女才會注意到，微整形醫師戴文瑛表示，這些來求診的年輕準新娘，則是因為拍婚紗試妝試造型的過程中，把頭髮往後挽起來，拍照之後發現，影像中的自己似乎缺了些貴氣、造型不夠完美，在造型師的提點下，才發現問題出在上半臉太陽穴凹陷，因此才會考慮婚禮前來做太陽穴填充，也導致最近太陽穴填補的年齡層有年輕化趨勢。

過去太陽穴填補手術可算是貴族手術，因為大部分的愛美女性都會先將下半臉修飾改善得非常完美，才會注意到上半臉的線條，通常這些族群的經濟能力都不餘匱乏，另外，中年以上婦女在脂肪吸收的過程中，到一定時間會出現太陽穴凹陷的問題，基本上也有一定的經濟能力。很多人沒發現，只要太陽穴一飽滿起來，就會出現神奇的效果，馬上讓人覺得有貴氣的感覺，戴文瑛醫師說，太陽穴注射玻尿酸是一種可以「讓怨婦變貴婦」的改變，也印證到面相學上的說法，上半臉額頭天庭到太陽穴的線條飽滿，是所謂貴人運佳是出身好人家的象徵，準新娘們都希望自己幸福美滿，有嫁入豪門的感覺。

下半臉的凹陷通常可以用頭髮來遮掩，甚至透過化妝來修飾線條，但是上半臉的凹陷大多只能利用濃厚的瀏海來遮掩，彩妝通常難以發揮效果，一般來說，容易凹陷的族群為三十五歲以上的熟女，因為脂肪逐漸被吸收掉，太陽穴兩側容易出現內凹斜角，尤其削瘦的女性，在眉毛眉鋒到額頭髮際部位會形成兩道垂直線。如何檢視自己的太陽穴夠不夠飽滿，找一個頭頂直射而下的光線，看鏡中的自己眉鋒上緣是不是多了兩條直線般的陰影，好像把額頭劃分出三個部分，如果發現這樣的情況，可能太陽穴已經凹陷到嚴重的程度了。

由於太陽穴的部位是一個長型凹陷，甚至在填補過程中連額頭、眼角外緣都要順帶填補到，才能達到一個飽滿、完美的連接曲線。過去一般太陽穴會以脂肪填補，戴文瑛醫師表示，脂肪填補對於需要5-10cc填補量的人比較划算，但是在現代都會區中有許多惜「脂」如金的超級瘦子，身體沒有太多脂肪可移用，或是有人是不想忍受恢復期，像是準新娘就希望馬上能美美的戴上頭紗，以及部分公眾人物可能馬上就要出席重要場合，因此選擇大分子玻尿酸注射式填充較為簡便與安全。

以前只有小分子填充劑的選擇下，難以呈現足夠的支撐力，萬一醫師又注射得太淺，容易出現凹凸不平的狀況，不甚美觀，現在有了大分子的玻尿酸，只要使用柱狀型的圓針在左右各開一個小洞，填補在深層筋膜的填充方式，不但不容易瘀青、也不易位移，支撐力又久，看起來也自然，因此廣受太陽穴凹陷困擾女性的歡迎。

至於用量比較大的病患，整形外科醫師徐典雄建議，可以選擇微晶瓷來深層打底，因為微晶瓷與骨膜的相容性佳，微晶瓷打底過後一段時間，再以大分子玻尿酸進行淺層填補，這種搭配在費用上更為精省，效果自然、維持時間更長，可以媲美脂肪填充的效果，還能免去瘀青腫脹恢復期的問題。

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【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2008.12.29

冬天是季節性憂鬱症的好發時期，當天氣變冷、冬天陽光減少，往往會讓人出現嗜睡、注意力不集中、體重增進、心情低落等情況，較易引發憂鬱症，再加上今年大環境經濟景氣不佳，使得憂鬱症患者有增多的趨勢。因此，適當的光照，可平衡血清素與多巴胺，這是調節生理時鐘有關荷爾蒙的神經傳導因子，也能改善睡眠品質與穩定情緒，對於憂鬱症患者來說，目前已經有以照射LED動能光(發光二極體)方式，使患者情緒穩定，並達到抗憂鬱的效果。

使用在光源上的LED「發光二極體」動能光，是以「光動力療法」的觀念，將功率小的LED以矩陣型大的面積排列方式光療皮膚，「動能光療法」早期用在皮膚癌或口腔癌患者，近年來以鎵、砷、鋁族組合的二極體釋放出633奈米波長的紅光，刺激纖維母細胞的細胞色素，以利製造膠原蛋白，因此不但能抗憂鬱，對於去黑斑與抗老，也都有不錯反應。

最近不僅憂鬱症好發，在醫美整形門診中也發現黑斑變深的求診者比例偏高，微整形醫師戴文瑛表示，可能與前一陣子醫學美容宣傳光療法，或有求診者貪便宜進行過度的光療(雷射)有關，結果黑色素又回來了，使得肌膚變得更黑，尤其是有有顴母斑、肝斑的婦女，因為黑斑惱人而造成精神壓力煩燥，此種病人求診，通常可發現病患皮膚的修護能力下降，故不建議再接受深層光療(雷射)，建議不妨採用動能光來治療。

根據國外臨床報告，動能光能促進人體肌膚細胞再生，且是正常情況下的五倍，以動能藍光來說，可殺菌、收縮毛孔、篩檢劣質保養品、提升50％緊實效果。動能紅光則可以抗過敏發炎、刺激纖維母細胞、增生膠原蛋白，有效改善痘疤、細紋、斑點、暗沉、緊緻毛孔。

像是更年期婦女情緒不佳，黑斑會愈多，色素也會愈深，可用紅光來做細胞代謝，具有很深的穿透力，另有藍光可抗發炎，紓緩肌膚。黃光可增進保養品的吸收，及加速淡化色素沈澱。戴文瑛指出，相對地治療費用，不到雷射的三分之一，非常符合現代人忙碌的情況下，又可利用午休時間改善膚質，在現今不景氣的氛圍下，讓消費者少少的付出，得到大大的效益。

適當使用動能光可產生良好效果，建議同時使用紅光、藍光與黃光，三者輪流照射，不但可以刺激細胞再生，還能抑制發炎，再加美白藥物導入，就能看到不錯掃斑的效果。皮膚科蔡美玲提醒，動能光雖然療效和緩，但因作用溫和，加上無疼痛感，常有人利用中午來進行，成為午休美容寵兒，但是懷孕與膚質過敏者，並不適宜從事動能光的治療。

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【中時健康 楊格非／台北報導】2009.11.24

「唧唧唧唧！」許多人都曾有過耳鳴的困擾，這揮之不去的噪音，有如許多「知了」躲在大腦中，吵得讓人受不了。耳鼻喉科醫師提醒，耳鳴與壓力、勞累有關，門診就經常收治飽受耳鳴之苦的企業經理、負責人，原因都是熬夜、壓力太大。台北市中山醫院耳鼻喉科主治醫師暨台北市宏仁診所院長李宏信指出，經濟不景氣，凡事都講究業績掛帥，為了賺錢、搶業績，許多上班族每天超時工作熬夜加班，承受極大的壓力，結果業績拿到手，耳鳴卻越來越嚴重，也失去了健康。

「內耳循環不良，以及神經萎縮耳鳴，正是耳鳴的兩大主因！」李宏信指出，老人血管硬化，加上血液中若囤積過多的膽固醇及三酸甘油酯，就可能導致內耳血管阻塞，循環不良，內耳聽力神經組織因缺血而壞死。至於上班族因工作忙碌、用腦過度，如果睡眠不足，就可能引起反射性血管收縮，同樣造成內耳循環變差；要是壓大過大，自律神經過度興奮，血管收縮異常，這也會破壞內耳神經細胞，以致發生耳鳴、眩暈、重聽等症狀。

近年來，MP3隨身聽大受歡迎，這也導致不少年輕學子提前出現耳鳴症狀。不管是走路、搭車，雙耳都掛上耳機，即使是優美的音樂，但如果長期聽著，沒有好好休息也會造成內耳神經細胞受損。

耳鳴為慢性疾病一種，病患若沒有及時治療，耳鳴會隨著時間越長，聲音也會越大聲，並日以繼夜24小時持續不中斷，進而影響日常生活，造成身心疲乏不堪。李宏信表示，由於其發生的成因相當複雜，所以在治療成效上無法像一般疾病藥到病除，因此，在面對門診病例數極高的耳鳴患者，總是苦口婆心勸導病人，當發現耳鳴症狀，應儘早就醫接受治療。

因耳鳴初期症狀很小聲，發作時間短，大多數人都不太在意。李宏信指出，以往門診病例中，曾出現過不少耳鳴再度復發而來就診的患者，有些甚至經查病例後，資料顯示已有五年之久沒有再來看，一問之下，病患說之前狀況有好些，就沒有再按時服藥，突然又復發，才再來就診，希望能避免再度惡化。醫師提醒，患者千萬不要自行停藥，需遵照醫師指示長期耐心服藥，以避免病情再度惡化。

在治療方面，李宏信分析，如果能早期治療，耳鳴治療率就越高。如果發作時間在一年內，幾乎都可以治癒，但要是拖上四、五年，甚至更久，則需要持續治療半年至一年，才能讓聽力逐漸恢復，萎縮的內耳神經復活過來。藥物使用上，以促使血管暢通及神經復活的藥物為主，讓血液養分更容易滲入組織中，配合讓神經活化再生的藥物，就可以達到加乘效果。

除此之外，李宏信提醒，耳鳴患者最好調整生活步調，減輕工作壓力，飲食清淡，少吃過鹹、過辣、過油等食物，睡眠充分，如此一來，才能順利治療耳鳴，達到事半功倍之效。

家醫科醫師李政道則建議，耳鳴患者不妨可以多服用抗氧化自由基的藥物，以及適量補充硒、鋅等礦物質及維他命E及C，以預防內耳神經老化。耳鳴發生初期，就應該接受治療，不要以為耳鳴不痛不癢，而不予理會。如果長期耳鳴，到了中老年之後，恐將導致重聽，甚至耳聾，屆時就算戴上助聽器，也無濟於事。

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【中時健康 趙欣／台北報導】

日前匈牙利一場人工美女選美大賽引起各國關注，參賽資格要求是必須動過整形手術才得以報名，而幾乎每位參賽者都做過了隆乳手術，不過拿下冠軍的22歲佳麗，卻不是當中外觀最誇張的一位，由此可證〝美〞是需要勻稱的比例，而非極盡能事才叫做美，這樣的標準放諸東西方都是適用的。

東方女性的身材普遍並不是很高挑，勻稱的比例變得相當重要，譬如說個子不高的女生卻有很大的上圍，會給人頭重腳輕的感覺。整形外科專科醫師張孟卿表示，如果女性想要穿衣服好看，選購服裝時不會遇到太多挫折，基本上，C-D罩杯對台灣女性來說是比較理想的尺寸，在身材比例還有視覺上符合東方女性的美。

身體曲線是展現女性美麗的表徵之一，想要打造一個完美胸部，不是做很大就好，而是要跟腰臀曲線互相配合，遺傳上黑種人或是部分拉丁美洲民族，臀部可能會比較寬大而上翹，東方女性為了跟腰臀形狀相呼應，胸部並不適合過大。有些女性從小嚮往豐滿身材，在手術前一口氣就想打造尺寸驚人的胸部，不過張孟卿醫師認為，女性曲線最好像是小提琴一般，整體呈現藝術品般的柔美線條才算好看，由此來決定隆乳的尺寸，而且要顧慮到胸部跟臀部的比例，才能達到所謂「前凸後翹」的迷人線條，如果尺寸選擇不適當，會造成視覺上不協調的感覺，因此不要光是注重胸部而已，而是前胸後背都要關注到。

胸部整形是一個外科手術步驟，而在義乳外形成莢膜其實是一個正常的異物反應，尤其莢膜攣縮是隆乳手術後最常見的副作用，早期粗略的統計約在20 - 30%左右。要如何避免這個副作用的產生，複雜的因素包括了材質的選擇、放置的位置、手術方法、手術後持續的按摩、藥物的服用和個人體質等因素都有關聯，這些在手術前最好要有理智的認知和了解。根據美國華盛頓喬治城大學醫院2007年在重建整形外科醫學期刊發表一篇，有關在十年內940位婦女接受矽膠隆乳後的研究報告指出，結果發現僅有15 - 20%的莢膜攣縮率，兩側義乳滲漏率在第六年僅有3.5%，研究顯示矽膠隆乳有良好的安全性和效用，並且有低的滲漏率和極高的滿意度。

雖然胸前雄偉是上不少人羨慕的好身材，但是成天腰酸背痛的困擾只有當事人才知道，其實遇到要求過大尺寸的病人，醫師都會主動溝通，整形外科醫師楊奕志表示，乳房尺寸適中就好，像是有巨乳症的女性，還要來動縮乳手術，真正大胸部的女性反而覺得是負擔，甚至厭惡自己的胸部，有巨乳症的女性一般都想要縮到B罩杯即可，甚至還會跟醫師說越小越好，因此整體比例完美才叫真的美，別讓錯誤想法造成身體難以承受的負擔。

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牙周病就像是沉默的口腔殺手，是一種慢性的細菌感染，初期沒有明顯症狀，等到第一顆牙掉了，如果完全不理會它，最後嚴重到可能整口牙都掉光。牙科醫師說，牙周病惡化的過程通常很緩慢，雖然無法完全根治，但提早治療，不僅可以降低牙周病持續惡化，也能保護其他完好的牙齒。

一名警界服務的病患來牙科看診，他表示平時工作壓力大，作息不定，無法好好刷牙齒，他不怕賊可是害怕看牙醫，現在，每根牙齒都在動搖飲食很辛苦，他表示要開始好好刷牙，但卻已來不及，已到達重度牙周的地步，幾乎無法保留住多數牙齒。牙醫師呂睿庭表示，牙齒及口腔的衛生保健平日就應做好，若是牙周病很嚴重時，單靠刷牙已經無法遏阻牙齒被侵蝕，必須讓專科醫師清除牙結石，做好完整的牙周治療並配合高規格口腔衛生習慣，才能有效抑制牙周病的破壞。

牙周病大致上分為兩種情況，一種是牙齦發炎，另一是牙周發炎。前者指的是牙肉發炎，此時只要注重口腔衛生保健，藉由牙醫師洗牙過程，就可以幫助牙垢清除，洗牙時可能會出血現象，這其實就表示已經有牙周病的徵兆；若是牙周已經發炎，又可分為輕、中、重度三個階段，初期罹患輕度牙周炎，牙周病菌會侵蝕骨床，骨床會開始萎縮，若萎縮的愈嚴重，就表示牙周囊袋愈深，當地基搖搖欲墜時，最後就會開始掉牙。

每次吃完東西後，牙齒表面會有一些食物殘渣堆積，若是未清除乾淨，久而久之，就會持續附著在牙齒表面。牙醫師呂睿庭說，當吃完食物5至10分鐘，牙齒表面會開始產生牙菌斑，12小時過後這些牙菌斑就會鈣化成牙結石，一天過去，這些附著在牙齒上的牙結石已經無法由患者用刷牙或牙線清除，必須經由牙醫師專業洗牙、超音波或器械才能徹底清除或刮除。

牙齦發炎紅腫常有人誤當成火氣大處理，網路上因此流傳不少如黃蓮、椰子水等治療牙周病的偏方，呂睿庭強調，這僅能暫時舒緩不適，但治標不治本，誤信偏方，到頭來卻可能要花上上百萬植牙，得不償失。當牙結石隨著時間日積月累不去除，附著牙面並不斷刺激牙齦，牙齦就容易開始腫脹出血，甚至有臭味，牙齦發炎後，骨床逐漸被侵蝕，牙齒骨骼組織開始流失、萎縮，最後形成牙周病，幾年過後，當牙骨已被侵蝕殆盡，牙齒就會應聲脫落。

牙周病只要提早治療就能保護好仍然健在的牙齒，牙醫師何擇榮提醒，平時應做好口腔衛生保健，刷牙也有方法，常見一般人使用橫刷卻不能將牙齒刷乾淨，正確的刷法應採貝氏刷牙法，先輕輕按摩牙齦數下，將刷毛對準牙齒與牙齦交接處，刷毛與牙齒成45度角，刷上顎牙齒時刷毛朝上，刷下顎牙齒時，刷毛則朝下，兩顆、兩顆來回刷。若發現牙齒出現流血、紅腫、對冷熱敏感等異狀時，應盡速到專科牙醫尋求治療。

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【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.11.13

智齒也可以有大功用！一般人臼齒蛀壞了，必需整顆拔下，但是拔一顆做三顆假牙套上去，大約要花費2萬多元，有的人會吃不消，所以可能考慮經濟又有效的取代方式，那就是拔下患者完好的智齒，並把蛀壞的牙齒也拔掉，再把智齒移植到蛀壞缺牙的位置，此方法一般使用在第一或第二大臼齒，由於這一項手術有健保給付，患者只要花小錢，效果卻能媲美植牙，而且牙根經過多年依舊穩固。

智齒拔除並移植到缺牙位置，其實在人工植牙普遍前即行之有年，通常使用在第一或第二大臼齒拔牙，但是必需在智齒完好無缺的情況。牙醫師程國慶表示，現在患者對於任何牙齒手術的要求都很高，希望講求一切自然，對於拔牙就會想到目前口碑不錯的植牙，要植牙時又想到何不廢物利用，以智齒植牙，因為沒有排斥問題，所以自我移植成功率頗高，而且即拔即種，可以保持細胞活性。

但是以智齒植牙會遇到一些主要的問題，包括如何完整的拔下智齒，不會傷害智齒；一般而言，必須是能直接拔下來的牙才可以，若是阻生牙則可能不適合，因為會傷到智齒。青年人的智齒移植效果最好，因為青年的智齒牙根尚未完全鈣化，正在生長，所以若移植，其生長能力最強，而且根尖未長好的牙齒，拔除時也較完整，不需要切開牙齒，所以成功率高。

此外，接受植牙的位置必須清創完全，程國慶表示，方法是將拔牙窩洞徹底清潔，必須沒有急性發炎狀態，再製造一個適合智齒植入的形狀，齒槽，其寬度、深度必須足以容納被植入的智齒，以便完全植入，植入後要再固定，以免鬆動。這樣智齒移植的成功率才會高，因此術前的評估、篩選是很重要。

移植後大約等3至6個月，骨細胞會往上長，將移植的智齒牙根包覆住，即恢復咀嚼功能；移植的智齒有牙周韌帶，比假牙、植牙更能緩衝咀嚼力道，觸感更逼真。

但是，智齒移植也很可能會造成牙髓炎，需要做根管治療及假牙，有時幾年之後牙根會吸收，而需拔除，並且有可能不成功。牙醫師郭力仁提醒，術前醫師必需與患者仔細溝通，如果擔心預後問題，花錢又沒做好，或可做矯正移動智齒，慢慢的拉到前面來，但花費時間會很長；若直接做人工植牙，其實成功率較高，風險較低且問題較少，只是費用較高。任何手術都有適應症及風險，每個人的狀況也都有差別，事前評估溝通很重要，達成穩定的結果才是大家要的。

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【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.11.16 

有的女性穿衣服時發現腋下露出鼓鼓的肉肉，像是第二奶，也就是副乳，外觀看起來不雅觀，因此想要切除。如果副乳體積不太大，而且在局部空間之內，使用傳統機械抽刮方式處理，靠抽脂板前後運動抽刮，但是前後距離縱深不夠長，會產生死角；目前已經可以利用進步的雷射溶脂搭配傳統抽脂，不但出血量少、無疼痛感、皮膚會緊實，能確保術後效果，提升求診者的滿意度。

副乳是指尚未退化完全的乳房，現在一般人所談到的副乳問題，多是指腋下到胸部多出來的肉，副乳的形成也可能是外力使得乳房變形的結果。因為長期穿著不當的內衣或是太過緊身的外衣，都會造成對胸部的壓迫。像是削尖的緊身上衣，或是穿著太小、包覆性不佳的內衣，就很容易會把原來屬於胸部的肉肉往外推擠，於是形成副乳。

處理副乳問題，現在雷射溶脂新技術，可以讓人滿意度提升。醫學美容詹富盛醫師表示，雷射溶脂的原理是運用980 nm 或1064nm的雷射波長能量，深入皮下組織釋放熱能，快速將脂肪乳糜化，不但好抽，也能抽的很平整，且以熱效應止血、刺激膠原蛋白新生，讓皮膚變緊實，手術效果提升且恢復快。由於有的人對脂肪代謝吸收程度有異，所以僅使用雷射溶脂的術後滿意度低，現在新趨勢是以雷射溶脂搭配傳統抽脂，效果較佳。適用範圍除了副乳，還包括臉部與頸部。至於較大部位的脂肪如腹部與大腿，以此方式花費時間多較不經濟。

提到抽脂，詹富盛醫師表示，目前約分為四種方式，除了雷射溶脂搭配傳統抽脂，也可稱為雷射抽脂，另外包括震動式抽脂、超音波抽脂與水刀抽脂。震動抽脂是利用抽脂針產生機械震動，藉由擾動方式破壞脂肪，由於進行過程震動較大，執行的醫師手會被震麻，所以目前較少使用。超音波抽脂即把震動頻率調高為超音波頻率，由於超音波的熱度高，容易被燙傷，並且要不停的在施作部位移動，如果不慎可能會影響附近神經，目前也較少使用。

至於水刀抽脂則是利用快速的水柱把脂肪沖刷下來再抽出，過程中不會破壞脂肪細胞，所以抽出來的脂肪細胞比傳統抽脂還完整，可以裝進針筒內，拿來順便進行自體脂肪移植，因為不必使用到像膨脹式的麻醉劑量，即脂肪細胞不必膨脹即可順利抽出，如此脂肪細胞也較不會受傷，所以比傳統抽脂抽出的脂肪存活率高一半以上，水刀抽脂適合做大面積部位抽脂，包括腹部與大腿。

雷射抽脂的好處在於比較精細，可以避免其他抽脂手術容易產生死角的問題，而且不會出血、較無疼痛感，術後皮膚會緊實；整形外科胡岱霖醫師表示，缺點則是抽出來的脂肪因為之前已經乳糜化，即已經爆破，所以抽出來的脂肪不能再利用做自體移植。在照顧方面要注意術後穿兩週至兩個月的緊身衣，幫助傷口癒合。

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【中時健康 趙欣／台北報導】2009.11.13

所謂橘皮組織，顧名思義就是皮膚表層像橘子皮凹凸不平，常見於大腿、腰部、臀部與腹部，這幾個部位也是容易堆積局部脂肪的地方。有時翻開週刊雜誌，一些身著性感服飾、擺出撩人姿態的女明星，但是一旦照片被局部格放，凸顯大腿或腹部凹凸不平的橘皮組織，性感指數可是會因此大大失分。

一般來說，產生橘皮組織的原因以遺傳為主，肥胖及老化更是逐漸惡化的主因；由於老化脂肪堆積、皮膚彈力纖維蛋白慢慢降低，易造成皮膚外觀的不平整。而橘皮組織幾乎在女性身上發現，男生較少有此煩惱，美容醫師劉淳熙指出，因為女性脂肪組織比較特別，女性的皮下纖維呈垂直單一走向，如果脂肪堆積過多，就容易在表面呈現高低不平的情況，還加上女性賀爾蒙等因素多重影響；男性脂肪纖維則是緊密交織組合的網狀組織，所以能將脂肪平均往下拉，不易造成凹凸不平的感覺。

橘皮組織與肥胖也脫不了關係，如果BMI身體質量指數越大，橘皮組織就會越明顯！時序入冬，許多人開始大啖火鍋，當心橘皮組織悄悄上身。橘皮組織依嚴重程度可分為四級，第零級無論躺著或站著，皮膚用力捏都還是呈現光滑狀、第一級是手指用力緊捏皮膚時會出現橘皮組織，第二級是站立狀態時已經可以看出皮膚凹凸不平著狀態，最嚴重的第三級則是躺或站都能清楚看到鼓起凹陷的橘皮組織。

治療方面，維持體重是最佳解決方式，可以多做一些促進血液循環的運動，做好保濕工作、延緩皮膚老化。如果想藉助醫學美容療程，第一級可以透過按摩霜，或是以推脂、按摩達到改善的效果。到了第二級還能利用微整形來補救，例如最新大探頭的身體電波拉皮就有不錯效果！而美塑注射為利用一些特殊成份針對橘皮部位淺層注射，讓脂肪組織的微細循環更佳，增加新陳代謝效率，同時避免水分淤積、增加淋巴循環。劉淳熙醫師表示，另外消脂注射法於這二年陸續有醫學論文證實其效用！令人非常期待其未來的發展！它的方式為針對局部脂肪堆積處，深層的注射人體也會自行產生的磷酸膽鹼 (Phosphatidylcholine)，來破壞脂肪細胞的細胞膜，達到脂肪乳化效果，另一個有效的成分是Deoxycholine，亦可使脂肪細胞細胞破壞；劉醫師認為若能將配方、劑量與相互作用更加科學、數據化，即能更精準的治療局部脂肪堆積與橘皮組織。

如果橘皮組織已經到第三級，建議以雷射溶脂這一類的手術方式才能改善，當然抽脂手術也有效，不過整形醫師林正宜提醒要注意的是，抽脂手術運用在橘皮組織上，重點必須放在皮下脂肪層均勻的開通，讓不規則的結締組織能夠新生，藉此恢復皮膚平整，而非注重抽出脂肪的量而已。而雷射溶脂先處理深層脂肪使脂肪細胞破壞脂肪溶解，再利用雷射處理淺層皮下組織，使原來鬆弛之纖維緊縮，並新生膠原蛋白，恢復緊實的身材曲線！
 

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【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.11.05

你是沙發馬鈴薯一族嗎？整天窩在沙發上望著電視機，一口接一口吃著洋芋片，結果不知不覺已經變成「小腹婆」、「大肚男」。根據衛生署公佈，若男性腰圍超過90公分，女性腰圍超過8 0 公分，請小心代謝症候群上身！目前已經可以藉由醫學美容達到快速消除腹部的目的，讓腹部超出標準的男女，早日遠離因腹部肥胖導致代謝症候群這種健康殺手的威脅。

代謝症候群主要是因為活動力不足，以及不適當的營養造成肥胖，所引起的症狀，主要是指腰圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂異常等危險因子聚集的現象。依據臨床數字顯示，代謝症候群個案中，約8成有腹部肥胖、4成為身體質量指數值過高。家醫科肥胖專門蘇珮甄醫師表示，想要解除局部肥胖的問題，尤其是惱人的腹部肥胖，現在已經有不動刀、不流血，且無副作用的治療方式，那就是E光纖體術。

雖然時下也流行使用雷射溶脂做局部雕塑，但是仍然必需使用如針孔狀的導管插入皮膚，而且術後需要視部位情況穿彈性衣或使用彈性繃帶；蘇珮甄表示，新式的E光纖體術則沒有這一些問題，主要是結合能促進血液循環遠紅外線（IRL），還有能刺激皮下脂肪代謝的專利電磁波（RF），加上獨特設計的真空塑體滾輪，讓脂肪能經由淋巴組織代謝。

E光纖體術原理為以真空抽吸力及滾輪式吸盤，促使脂肪由身體淋巴組織代謝，加強皮膚雕塑作用，同時照射50度的遠紅外光來加熱皮下脂肪層，增進血液循環，進一步讓電波深層皮下作用，以震碎脂肪細胞，刺激膠原蛋白增生，還能達到緊實肌膚的效果。此儀器經由美國FDA認證為可以雕塑曲線、去除橘皮組織。

每一次治療僅需20分鐘，即可感覺到腹部有明顯縮小，但是完整的療程需持續8至10次，不但平均可減掉65%的橘皮組織，整個療程做完後，約可使腹部縮小約2公分，不但過程無傷口，術後也不需要穿彈性衣，是一種安全、有效縮小腹部脂肪的方式。屬於非侵入式雕塑Ｅ光纖體術，除了有部雕塑的效果，適合部位除了腹部，還包括手臂、腰部、臀部，以及美腿等。此外，還能去除橘皮組織、改善妊娠紋，以及達到美顏效果。治療完後一週內不要進行強烈的日光浴，如海灘日光浴、三溫暖烤箱等。

進行E光纖體術的同時，還可以在醫師診斷評估認可後，搭配天然草本藥方，讓脂肪加速燃燒，並利用藥物抑制食慾、阻斷餘吸，甚至也可以搭配局部針灸埋針，達到美體雕塑與消脂減重的雙重效果。林煥博醫師提醒，做完之後可以適度補充水份，因為術後代謝情況比平時好，所以必需注意水份補充。

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根據統計，台灣民眾咬合不正的比率高達62.3%，牙醫師吳碧礽表示，咬合不正情況包括牙齒擁擠、牙齒間隙、犬齒外突、暴牙、前牙錯咬等。這些不正咬合可能造成咀嚼功能不良、發音異常、顳顎關節病變、蛀牙及牙周病的發生，以及臉部不美觀等。一般傳統的唇側矯正器是解決這些問題的利器，但愛美人士不喜歡裝戴，所以才有舌側矯器的的發展，讓愛美人士也可以接受牙齒的矯正治療。但比起一般傳統的唇側矯正器，迷你舌側矯正器矯正的治療時間平均會多出半年至一年，但是矯正期間完全看不見，也沒人知道你在矯正牙齒，只會覺得你臉型唇型變美觀了。

新式「迷你舌側矯正器」將矯正器黏戴在牙齒內側，在外觀上完全看不到矯正器，所以也稱為隱型牙齒矯正器，對於一些公眾人物、名模、藝人、企業家來說，因為隱藏在內看不見，所以接受度頗高。吳碧礽表示，迷你舌側矯正器好處是體積較小，除了美觀外，更因體積較小容易刷洗，由於作用力小，會讓牙周組織較健康也較無痛覺。但舌側矯正器有時在做牙齒的微調排列有其困難處，也許須要在最後一至兩個月的治療搭配唇側矯正器做更細緻的矯正調整，才能讓牙齒的排列更趨完美。

不過使用舌側矯正器也有適應症問題，牙醫師曾鈺婷表示，如果暴牙太嚴重，或有骨骼型的戽斗、牙齦外露太明顯，以及牙齒畸型排列，都不太適合。以戽斗來說，常需要配合開刀治療，有牙齦外露的人，想要改善就要配合唇側矯正器加上骨釘的作用才能矯正牙齦外露問題。一般小朋友或不是特殊行業無法裝戴矯正器的患者，盡量還是選擇唇側矯正器比較經濟實惠且較快速。

裝有舌側矯正器的人，除了也要注意牙齒清潔，以及定期問診檢查之外，完工之後夜間也必需戴矯正維持器，這樣才能維持良好的矯正效果。

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活動日期 ：2009.12.10(四）9：00am - 5：00pm
主辦單位 ：蘇菲亞國際身心靈學校
活動網頁 ：http://health.24h.com.tw/20091102-event/ 
報名專線：(02) 2392-8285 分機14 健康小組
報名期間：每週一至週五上午10點至下午6點。
活動地點：台大醫院國際會議中心(台北市中正區徐州路2號)401室
活動介紹：現代人的生活步調越來越緊張、忙碌，長期下來許多的毒素開始在身體裡一點一滴囤積，當這些毒素演變成病源時，就像是開啟了心靈的警報器，反映了我們內在心理的不安、恐懼、矛盾、衝突與缺乏自信等情緒。想知道如何將這些負面能量從身體排出嗎？想知道如何為心靈補充能量嗎？快來報名參加蘇菲亞國際身心靈學校所舉辦的身心靈排毒免費講座，您將會得到答案！現場座位有限，請務必事先報名。

Agenda ：
08：30am～09：00am 開放入場
09：00am～12：00n    認識排毒(3H)
12：00n  ～13：00pm  午餐自理
13：00pm～14：00pm  認識靈氣排毒療法(1H)
14：00pm～15：00pm  學習與實做靈氣排毒療法(1H)
15：00pm～16：00pm  認識催眠排毒療法(1H)
16：00pm～17：00pm  學習與實做催眠排毒療法(1H)

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.11.09

常聽人說：「女人是水做的」，因為人體水份即佔七成，但是如果停留在不恰當的位置，例如因前一夜熬夜加上睡前喝了大量飲料，特別是酒精類飲料，結果累積在眼部，造成代謝不良，也會使眼壓過高、導致液體無法正常排導，就會形成泡泡眼，那就十分惱人了！

眼睛如果是一對泡泡眼，即使是美女也會大為失色。眼整形醫師陳鴻英表示，傳統解決泡泡眼的方式為外開割法，但是有的人在意術後會腫脹一段時間，影響正常生活；也有的人擔心手術後，會出現兩邊不對稱的大小眼情況，還有的人更害怕會傷到神經血管，所以不太敢貿然嘗試。

目前已經有外切式割法搭配顯微切割術可以處理泡泡眼問題，使用最低的麻醉藥量，不但出血量少，也不會有過度腫脹問題，並在手術進行中使用顯微原理放大細微的組織構造，不致傷害到重要的神經血管。過程中利用顯微放大皮下肌肉、脂肪、提眼瞼肌、彌勒氏肌肉(muller's muscle) 等 ，而彌氏肌肉是位於提眼瞼肌的內側下方的肌肉，如果不使用顯微放大，很容易在手術中不慎會將此肌肉縫起來，而導致眼睛無法閉合；但是使用顯微切割術，可以清楚看到縫合處的深度，避免縫合到此肌肉，不會使眼睛閉不起來，也可以避免縫合到眼瞼板，以避免雙眼皮太寬而不自然。

外切式割法是結合抽脂加修皮的方式，陳鴻英醫師表示，主要是沿著預定之雙眼皮高度及弧度把外層切開，並切除鬆垂的眼皮，去除過多之皮下脂肪，最後以內固定式縫針把上提眼瞼肌膜及皮下組織連結在一起，以形成雙眼皮。特別適合於泡泡眼單眼皮、眼尾下垂之雙眼皮等。值得一提的是，若接受過雙眼皮手術後覺得兩眼不平均，也可以用此手術修整。顯微手術還有一個好處，就是可以讓縫線很整齊，使疤痕很細。

同樣是切割法，但是韓式切割法卻無法修皮，只能抽出其中一小段脂肪，如果患者有泡泡眼，可能一抽掉脂肪，皮就鬆掉了，而且泡泡眼不能只抽掉中間脂肪，還必需要修掉一點皮，才會使眼皮看起來較緊實，尤其年過40歲的人眼皮已下垂，所以最好使用外切式割法，才能一次解決問題，而且眼皮的內、中、外三塊脂肪，都可平均抽脂與修皮。

外切式割法術後，傷口要注意清潔，醫師陳美齡提醒，因為傷口在術後1至2天會有液體滲出，所以傷口要照顧好，可以使用消毒過的棉花棒或生理食鹽水清洗傷口，再塗抹醫師開的消炎藥膏；還有要避免傷口腫脹，最好冰敷3天。
 

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【中時健康 江沂秋／台北報導】2009.10.27

如何能讓一口黃板牙神不知鬼不覺的變成雪白牙齒，美容科技的進步下，瓷牙貼片已具備這種化腐朽為神奇的效果。不過，瓷牙貼片可不光是貼上去就好，同時必須兼顧美觀、微笑曲線，這與醫師的經驗與專業的技術密切重要。

一位演藝圈的偶像劇藝人到牙醫診所來，抱怨自己因為天生牙齒呈現黑黃色，常有人誤以為她抽菸又喝酒、衛生習慣差，最後採取快速變美的方法─瓷牙貼片，才終於擺脫過去的「不白」之冤。牙醫師呂睿庭說，製作瓷牙貼片必須有專業的技術與經驗，彷間做完瓷牙貼片失敗的案例層出不窮，不是有人做完後常脫落，就是美觀不成竟成了暴牙妹，甚至臨床上經常有患者在別的地方剛做完瓷牙貼片的療程，因與患者本身期待值差異過大，甚至一周後希望醫師協助幫忙而重做，多花一筆錢，所以治療前醫師的審慎咬合評估是有其絕對的必要性。

簡單的說，瓷牙貼片就是在牙齒表面黏合上薄薄的瓷片，可修飾輕微斷裂蛀蝕或者是顏色異常的牙齒；傳統的製作方式是將牙齒最外層磨掉約0.7-0.8mm薄薄一層，再將瓷片利用高強度的特殊黏著劑黏附在牙齒表面，藉此改善牙齒的形狀、長度，達到整齊和美白的效果。呂睿庭強調，製作瓷牙貼片之前必須先做評估，包括咬合力、美感需求以及造型，缺一不可，尤其在最初先取牙齒模形時，專業謹慎的牙醫師必須經過與技工師嚴謹而密切的溝通，力求製作出完美造型的齒模設計，才能創造出完美的牙齒。

近年來廠商引進不需磨牙的瓷牙貼片，呂睿庭強調，建議是原牙齒列整齊且內縮的情況下才能直接貼上瓷牙貼片，若是本身希望做完療程後達到整齊漂亮的美麗效果，則需與醫師做嚴謹的術前溝通，並了解自己本身齒型可以做到何種造型，所以醫師的醫療經驗與專業建議就很重要了。做完的瓷牙貼片應盡量避免啃咬硬骨頭或堅果類食物；若是平常有磨牙或深咬習慣的人，也應配合夜間戴上牙齒護套，以防咬合用力致瓷片碎裂。

瓷牙貼片具有讓牙齒快速變美的效果，很多新娘子為一生拍一次美麗的婚紗照，試過美白方法無效後，選擇作瓷牙貼片，藝人、模特兒也為了在鏡頭前呈現漂亮的微笑曲線，利用一勞永逸的瓷牙貼片，以達到美白、修飾過寬牙縫的目的。

不過，可不是人人都能作瓷牙貼片，牙醫師何擇榮表示，年紀太小牙齒尚未發育定型、嚴重牙周病患者、磨牙情況嚴重無法配合用咬合板矯正者或是孕婦，都不宜做。此外，健康的牙齒並非全白，而是一種略帶黃色的白，有些瓷牙貼片的材質不能染色，建議可以做整排，若使用可以染色的材質，則可以選擇做單顆，才能營造自然的牙色。總之，避免成果不滿意，進行牙齒美容前，記得與專業牙醫師多諮詢溝通就沒錯。

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【中時健康 趙欣／台北報導】2009.10.19

一雙靈活明亮的大眼睛最能引起大家注意，根據韓國電視台與娛樂雜誌的票選，金泰希被公認為眼睛最迷人；至於臺灣從醫學美容門診的調查發現，侯佩岑的眼睛指定度最高。由這兩位台韓最受喜愛的美眼可發現，她們的共同特色就是有著充滿笑意的杏圓大眼，像彎彎的明月般，甜美而討人喜歡。

一般人看眼睛會從雙眼皮最上方的眼褶算起，所以有雙眼皮的人的確在眼睛之縱向尺寸上佔優勢！因此雙眼皮手術算是較簡單的眼睛增大術，但不能因為想要提升縱向寬度，就一昧要求醫師開很高，必須依據臉型輪廓、眼睛大小、眉眼距離等條件判斷，決定最適合的寬度。眼整形醫師劉淳熙指出，目前台、韓、日流行的雙眼皮眼褶皆是屬自然派，寬度介於6-8毫米。

而東方人的眼睛即使沒有眼瞼下垂的問題，眼睛的縱向寬度也不夠明朗，有的人眼皮覆蓋黑眼珠較多，看起來讓人覺得沒有精神，眼整形醫師劉淳熙指出，可於開雙眼皮手術的同時，針對眼裂較窄的人，視情況輕度吊拉提眼瞼肌，讓眼球露出多一些，更加黑白分明！但是要注意的是，提眼瞼肌手術容易造成不對稱的問題，醫師的經驗與技術相當重要。

金泰希笑起來臥蠶相當明顯，讓人覺得眼睛更大更圓，因此臥蠶被醫師稱為「Love Band」手術，如果想往下發展眼睛縱向寬度，可考慮加強臥蠶的部分。以微整形來說，可以利用小分子玻尿酸來填補，不過施打位置跟劑量需要非常注意，打起來才會漂亮；手術的選擇則是採用人工真皮組織植入，達到強化臥蠶圓潤的效果。

而劉淳熙醫師表示，她最近於韓國整形醫院手術交流時發現，韓式眼睛整形術非常著重眼型的精細雕琢，有一種特殊的下眼瞼整形術，讓下眼瞼外側有稍微外翻的感覺，讓眼睛後三分之一處感覺更大更圓，若搭配開眼尾手術，看來會像徐若瑄眼睛般格外的水汪汪動人。

若是想增加橫向寬度，可以選擇開眼頭或開眼尾，眼睛在五官上有個黃金比例，就是兩眼的眼距應該與眼睛橫軸同寬度。如果有些人眼距過大，或眼頭「＜」的部份太明顯，相對眼睛被遮住一部分，眼睛當然會變短。即使動了雙眼皮手術，容易形成閉鎖式雙眼皮，雙眼皮褶線顯得不完整！所以合併開眼頭手術可以使雙眼皮延伸到內側，使雙眼皮摺痕變得較為開放、清楚。

開眼頭手術刀法很多，眼整形醫師陳美齡表示，主要就是修剪多餘皮膚，並放鬆內眥韌帶的緊張度，清除肥厚的皮下組織與肌肉，針對內眥明顯的人，建議採用W型內眥整形術。要注意的是，術後傷口護理需格外小心！另外，劉淳熙醫師指出，如果眼距不是很寬，但是眼裂短看起來鬱悶，或眼角往上翹，表情過於尖銳，可考慮施行開眼尾手術，為眼睛增加2-3mm的延長效果，使眼睛線條協和，自然及柔美。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=8250

不景氣時大家花錢會比較保守，不過最近台灣經濟似乎有稍稍復甦的跡象，醫療美容門診觀察到，目前尋求臉部電波拉皮治療有增加的現象，對象熟男熟女都有，主要年齡在四十到五十多歲。這個階段可說是將老未老，許多人倦容剛浮現時產生了危機意識，因此，即使是費用高但療效佳的電波拉皮治療照樣熱門。

想要抗老也是熟齡男女想要追求的理想境界，天母麗心整形外科診所張孟卿醫師表示，來求診的這一群熟男熟女不是驚覺自己身材有點浮腫、皮膚有些下垂，就是看到自己的皺紋多、下巴鬆、或法令紋加深，女性朋友還有面臨更年期的問題，眼看著青春的尾巴就快要從指縫逃走，這些經濟能力比較許可的社會中堅，諮詢電波拉皮的人似乎有明顯趨勢，預算大多定在五萬到十萬之間。

這一波的電波拉皮治療以臉部跟頸部為主，其中不少男性是奉太座之命前來找回青春的。張孟卿醫師表示，雖然電波拉皮的治療時機沒有季節分別，不過由於治療後需要注意防曬跟保濕工作，尤其是長時間紫外線的照射會造成皮膚老化鬆弛，因此平時適度的防曬是必要的，入秋後紫外線不如夏天強烈，天氣也沒有那麼濕熱，臉上塗抹防曬用品不容易有被悶住的感覺，也同時因為天氣比較乾，肌膚保濕本來就會多注意些，因此入秋是不錯的時間點，天氣轉涼可能也是讓詢問人數增加的原因之一。

四、五十多歲的中壯年，皮膚還保有恢復彈性的能力，在剛出現鬆弛下垂時，是利用電波拉皮治療的好時機，不但效果好也會有明顯的青春再現，較年輕的人來做，雖然也可以有維持肌膚彈性效果，但要是超過七十歲以上的人來做，由於老化程度較深，要回春到五十歲的效果就比較有限。

至於維持時效則跟治療能量高低和探頭發數有關，較高能量和多發數可以在皮下組織產生持續性的有效熱度，收縮除皺效果更明顯，不過還是要視每個人身體所能承受的能量高低來判斷，如果在沒有意識的麻醉狀態下的儀器操作不當可能產生燙傷，整形外科醫師楊奕志表示，市面上有各種號稱有效的電波拉皮儀器，需要仔細辨別區分哪些才是真正的電波拉皮，記得跟醫師詳細詢問，選擇有豐富經驗的專科醫師，清楚瞭解過程跟效果，因為不同儀器會達到不同作用，電波拉皮強調的是只要進行一次治療就好了，並不需短期內重複多次療程。轉載來源：【中時健康 趙欣／台北報導】

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.09.15

牙科門診中常見暴牙、戽斗，以及咬合不正等問題，暴牙往往令人缺乏信心、感到自卑。而戽斗不但會對進食和發音產生負面影響，而且下顏面過長，拖垮中顏面線條，使兩頰凹陷，連帶也影響臉部外觀。至於咬合不正可能造成咀嚼功能不良、發音異常、顳顎關節病變、蛀牙及牙周病等。針對以上問題，矯正不再是唯一選擇，醫界已經引進一套「迷你骨釘」矯正技術，患者不必再戴難看的頭套，也不必開刀，就可以獲得如同正顎手術的效果。

牙齒矯正的技術一直在進步，牙醫師吳碧礽表示，傳統的矯正方式對於嚴重的暴牙或戽斗需要利用強而有力的靠山（稱為錨定）充當支柱來拉動牙齒，一般需要使用戴在口外的裝置(通稱頭套)來拉動需要移動的牙齒，兩者之間的關係就如同拔河比賽的雙方。強勢的一方可以把弱勢一方拉動，然而因為裝在頭上非但不雅觀也不方便，患者不可能持續24小時裝戴，對於活潑好動的小朋友，佩戴時也有安全上的顧慮。成人使用後外觀不但不雅，也會影響社交活動，所以矯正效果有限，不然就要開刀做正顎手術，才有辦法達到理想效果。

現在使用迷你骨釘當矯正的錨定是矯正界技術的一大突破。迷你骨釘矯正技術是把迷你骨釘植在齒槽骨內作為矯正的拉力來源，吳碧礽表示，迷你骨釘可依需要放置在最有利的位置，使牙齒矯正治療變得有效率，讓牙齒移到理想的位置以達成較佳的咬合與顏面改善，突顯齒顎矯正的治療效果。不必戴難看的頭套，也不必開刀。

臨床運用迷你骨釘可做全排牙齒做局部牙齒的移動，如此可以減少病患需要拔牙矯正的機率，使病患不用拔牙也可以矯正!

利用迷你骨釘取代開刀矯正臉型，不但能降低患者因開刀引起的腫脹及疼痛，迷你骨釘的價格也很合理，手術操作過程簡單方便，在門診局部麻醉下就可施行；牙醫師高永昇表示，對大部份的使用者來說，也比舊式的矯正法減少約兩到三個月的時間。組織反應少，因此現在大部份的矯正醫師都運用它在牙科的矯正治療上。

轉載來源：中時健康http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=7903 

【中時健康 楊格非／台北報導】2009.10.23
 

MP3音樂播放器外型越來越酷炫，許多學生、上班族在等車、搭車時，都會隨身攜帶，戴上耳機聆聽音樂，不過，耳鼻喉科醫師警告，如果音量開得太大，加上長時間收聽，可能導致聽力減退，甚至出現失聰危機。

音樂播放器製作越來越精良，且容量超大，有些可以容納上萬首歌。部分MP3又號稱擁有超常的續電能力，使用者可連聽好幾個小時的音樂，看似方便、酷炫，卻也增加了聽力受損的機率。中山醫院耳鼻喉科主治醫師李宏信指出，事實上，經常聽MP3，或經常處於充滿重金屬音樂的夜店裡，或者是耳朵常常聽到許多噪音、車聲、喇叭聲中，這些都容易導致聽力在不知不覺中退化。

以噪音來說，如果音量瞬間飆至140分貝以後，就可能導致鼓膜破裂，形成不同程度的聽力喪失。即使是強度不大的噪音，如果長期暴露其中，也可能造成聽覺的慢性損傷，導致聽力愈來愈差。

聽力變差之後，很難察覺，除非出現了不適症狀，或是聽力嚴重受損，才會到醫院求診。但這個時候，耳朵生理構造已經受到嚴重受傷的地步。李宏信指出，造成聽力退化的主要原因，就是年紀老化。一般來說，40歲之後，聽力逐漸衰退，差不多到了65歲，就可能出現重聽。如果是老化所造成的重聽，兩側耳朵聽力都會下降。

李宏信進一步解釋，隨著年身體老化，耳蝸內的感覺細胞、神經元細胞都會逐漸退化，此時，大腦顳葉聽覺中樞細胞也會慢慢減少，兩者相互影響，就會導致聽力衰退，語言辨識能力也會變差。此外，長期食用高膽固醇、高脂肪的垃圾食物，也可能影響聽力。因為血管容易被阻塞，營養成分無法送至內耳神經，時間一久，內耳神經就會萎縮，聽力退化。

一旦聽力退化，高頻、高音會先受到影響，但一般講話都以中頻、低頻為主，所以聽力受損的民眾大都不自覺。如果聽力嚴重惡化，就連中頻、低頻也會受到影響聽不清楚，要是超過50分貝才聽得到，就得戴上助聽器。

由於聽力受損幾乎是不可逆的，保健聽力顯得相當重要。建議喜歡聽MP3的人應該讓耳朵得以休息，聽了30分鐘，就拿下耳機，最重要的是降低音量。另外，家醫科李政道醫師指出，平常少吃一些垃圾食物，並多補充維他命B群及鋅。對於初期聽力不好的人可以多攝取足夠的B群、鋅、花生、核桃，聽力就能逐漸獲得改善，不會惡化。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=8318 

高價保養品V.S微整形 八二法則聰明消費

又到了一年一度百貨週年慶，彩妝保養品是每年銷售業績的絕對主力，通常越貴的商品都是秒殺目標，顯示一般消費者對於保養品還是存有一些些盲從心態。如果把保養品的消費投資，拿來跟微整形費用做一個理性思考比較，將能找出一個聰明消費的平衡點。 　
　

從專業角度來看，Dr.meemee永悅微整形專科診所戴文瑛醫師指出，值得投資的日常保養品分為幾類，第一類就是保濕產品，能夠達到適度滋潤保護效果，避免過早出現細紋；第二類是防曬產品，跟保濕一樣都是建議365天使用，這兩類是百貨週年慶不可放過的商品。
　　

第三類是具有縮小毛孔效果的保養品，通常具有溫和去角質，適度使用可以改善膚質，漸進式改變皮膚過度出油問題；第四類是美白產品，有美白酵素或防止色素堆積功能，但也是需要有平整、代謝良好的角質層，才能讓這些美白成分有效吸收。
　　
至於購買前應該三思、且投資報酬率比較低的產品，像是訴求具有除皺改善紋路功能的產品，戴文瑛醫師表示，許多深溝型的紋路，像是法令紋或淚溝，其實不可能由保養品達到改善功效，再來，如果臉上已經形成明顯斑塊，例如天生的雀斑，或後天出現的曬班、賀爾蒙改變的顴骨斑或是肝斑，如果只想依賴擦拭保養品淡化或完全消除，效果恐怕非常有限。還有比較明顯的鬆弛，或是皮膚天生比較鬆垮，這些都是因為膠原蛋白再生能力較差、彈性纖維喪失較快等因素引起，這類皮下組織的問題不可能藉由保養品達到改善。
　　

其實像是皺眉紋或魚尾紋這些非常明顯的動態紋，也是使用保養品難以解決的問題，戴文瑛醫師表示，一位過去都是保養品專櫃VIP的貴婦，一年花費數十萬購買高檔保養品，偶然跟著朋友來打一次肉毒桿菌，僅花費數千元的代價，竟然發覺困擾已久的魚尾紋在一週之內消失，不禁納悶，過去花費鉅資購買的眼霜還有保養品效果何在？
 　　

打破保養品萬能的迷思，部分醫療美容效果不是保養品能達到，建議採用「八二法則」，對於一般預算有限的消費者，把八成預算放在醫學美容療程，其餘兩成預算投資在有效的基礎保養品上頭，臉上的問題同樣能遵循八二法則，也就是臉上出現的問題八成能藉由醫學美容改善，20%問題靠平日累積保養品的功效。 　　

許多人困擾的經常過敏性膚質，皮膚科醫師蔡美玲表示，有時候用到營養一點的保養品，或是更換其他品牌，就出現紅疹或皮膚不適的情形，這樣的人不在少數，建議選擇保養品時成分越單純越好，香料添加能免則免。
　　

醫學技術發達的今日，節省部分高價昂貴的保養品預算，選擇雷射光療、換膚、注射型的玻尿酸、肉毒桿菌或是電波拉皮，會發覺除了日後能省下不少美容保養品的開銷外，還能比別人提早享受青春永駐的感覺，建議搶進百貨週年慶大肆採購之前，先檢視自己臉部老化狀況，認清真正造成缺陷的問題點，把錢花在對的地方，以正確觀念對抗不景氣，當個聰明消費的精算達人。 （來源：【中時健康 趙欣／台北報導】）

【中時健康 林志遠／台北報導】2009.10.05

水災、地震等天災一波一波，有的人可以預測災難、預見未來，西方說法即有靈通能力，也有的人稱為靈媒，其實靈通能力也是人類的本能潛能之一，當靈媒也非難事，只要有興趣，加上方法正確、資料齊全、按步就班透過開發學習，一樣可以達到天然靈通的境界。

時代不同了，應該跳出傳統的靈學框架，靈學不再是神秘的、奇幻的、宗教的、迷信的，而是知識性的、技術性的、理論性的、條理性的，學靈學就像學電腦，只要方法資料正確，加上個人努力學習，就有機會成為靈學行家。

能是如果想要激發自己的靈氣潛能，學習靈學課程，不妨透過一連串有科學有系統的學習課程逐步達成。課程內容包括意識能量、靈屬學、專業冥想、神聖幾何、基礎靈通課程(Channeling、國際催眠認證班、密集靈通、卡巴拉認證班等，透過每堂課程的努力學習，可以提升大課學習的效率，同時累積上課時數，還能逐步取得認証資格。

想要成為靈學導師、卡巴拉師、催眠師或靈療者，在蘇菲亞國際身心靈學校可逐步實現，舉例來說，要成為一名靈療者需要一年時間，靈氣導師需要一年半時間，想成為一名催眠師，則需要三個月至半年時間，想成為一名靈媒大約要花三年時間，要成為一名卡巴拉師需要兩年時間，要成為一名靈學導師大約要花一年半到兩年時間，以及要成為一名靈學指導，約需時三年，所以參加課程機會應該好好把握。

以「意識能量課程」來說，這是靈學課的基礎，有興趣學習靈學或靈療的人，不妨先選擇這一堂入門課，課程重點在於解釋靈學與科學的不同，解釋幻想與真實的差別，破解分辨真與假的方法，並且引進能量學的第一步路。「靈屬/天使課程」這個課程是專注在光明靈屬，至於「專業冥想課」是為學習者量身訂做適合的冥想功課，這幾堂課都十分適合參加此次年底大課的學員來學習，可以提升訓練的成果。

透過課程學會開發靈學潛能固然重要，蘇菲亞國際身心靈學校創辦人蘇菲亞表示，最重要的是面對災難過後的態度，無論什麼災難造成多大損大，人人都應多審視自己的功課與考驗，學會體諒與團結，放下仇恨與宿怨，一起面對共同無敵的災難，生命原來可以有更多空間來承接不同美好，而不是成為宿怨的寄主。

轉載來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,19&id=8117 

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】

新流感來襲，肥胖、孕婦、洗腎與多重障礙患者是高危險群，而醫院的疾病傳染機會較高，大家都會盡可能避開，唯獨洗腎病患兩天就要到醫院報到一次，不去又不行，不過基隆長庚醫院腎臟科主任吳麥斯說明，其實還有另一種在家洗腎的「腹膜透析」可選擇。

兩種洗腎方式增加選擇性

在家自行操作的腹膜透析，是在肚子下埋一根導管，經由導管將透析液灌入腹腔存留一段時間，待體內廢物及水分移除至腹腔內的透析液中，再引流出來，相較於傳統的血液透析而言，腹膜透析的血壓較穩定、可以保留較多的殘餘腎功能、病患的時間也比較彈性自由，每天洗三至四次，現在也可使用健保補助的全自動腹膜透析機，利用晚間睡眠時間進行治療。不過，腹膜透析的病患必須要具備自主能力、居家環境乾淨才行，對於緊急洗腎者、腹部要出力的工人或長期高熱環境工作者較不適合。

至於傳統的血液透析，一週有三天要到醫院進行治療，治療時在廔管處插入兩支針頭，血液由其中一支針頭流向體外，利用體外的人工腎臟，將身體的代謝廢物"和水分移除，淨化後的血液再由另一支針頭流回體內，但也有一些禁忌症，包括血管差或心肺功能無法忍受血液透析造成的血壓上上下下，或是有些患者不易建立動靜脈廔管也不適合。

洗腎前充分與醫師溝通

在醫院洗腎還是在家洗腎比較好？事實上兩者的治療成效差不多，但所需條件不盡相同。吳麥斯說，醫師會根據病患的狀況與意願予以建議，洗腎方式分為血液透析與腹膜透析，在病人洗腎之前，需要花至少半小時以上的時間告知患者正確衛教，包括兩種洗腎方式的差異與注意事項，並且要符合患者病況與個人意願。

腹膜透析患者每月只要到醫院回診一次，但血液透析患者一年幾乎有一個月時間待在醫院，進入秋冬季後，另一波新流感威脅將起，洗腎病患該如何因應？吳麥斯認為，儘管有新流感的威脅，到醫院洗腎的患者只要注意勤洗手、戴口罩，應該就可以避免染病，還是應該規律地到醫院接受治療；而在家洗腎的腹膜透析患者，即使在醫院的時間短，但也不可大意，仍應該提高警覺。

基隆長庚善用志工推動衛教

過去患者對於腹膜透析比較陌生，一聽到沒有醫護人員協助，要靠自己操作，也比較缺乏信心，因此基隆長庚醫院自從成立腹膜透析室後，便積極加強洗腎前衛教及成立病友志工團，洗腎患者在充分了解兩種洗腎方式的資訊，再加上病友志工經驗分享與支持，選擇腹膜透析的比例明顯增加。

基隆長庚醫院多年前即成立慢性腎病防治中心，以主動追蹤、積極衛教、適時協助以防範慢性腎病的進展，進而減少慢性腎病的產生，顯見腎臟科對於慢性腎臟疾病(CKD)衛教，非常重視，並成立志工團，其中有許多腎友擔任志工現身說法，將自己錯誤經驗當活教材，幫助腎友健康面對自己人生。還有腎友也可在透析護士之引導下，接受居家腹膜透析方便輕鬆的治療，也因此被腎臟醫學會評鑑為北部最優的第一級慢性腎病防治機構，造福腎臟病患者。

轉載來源 :http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091005/4/1sch7.html

許多人開始工作之後，因為久坐或久站的關係，膝蓋後方或小腿出現許多青青綠綠的血管細絲，小腿還容易腫脹酸痛，甚至經常抽筋，其實就是靜脈曲張已經悄悄找上門了。靜脈曲張有分不同類型，男女比例約為1:3，有別於部分女性會出現很細的微血管曲張，五十歲以上女性有一半以上會出現靜脈曲張的狀況，其中的高危險群除了工作因素之外，還有遺傳自父母，或肥胖也會是導致靜脈曲張的原因之一。

靜脈可分淺層靜脈跟深層靜脈，微風整形外科診所院長楊奕志指出，基本上靜脈曲張都發生在淺層靜脈，靜脈的瓣膜受損，血液就會停滯在靜脈中，因此看到浮起來的血管，就是充滿血液的損壞血管，無法將血液送回心臟。有些老人腳部顏色很深，就是因為靜脈曲張的問題，部分血液有如一灘死水停留在腳上，當中的血紅素浮上皮膚表面，久而久之會造成難以癒合的皮膚潰瘍，因此不要輕忽靜脈曲張。

靜脈曲張依照症狀可分為五期，如果還不是太明顯，可以穿彈性襪進行物理性治療，尤其是長期需要站立的人，建議穿上醫療用彈性襪；記得多做運動、像是走路時小腿肌肉收縮，有助靜脈回流。抬腿也會有幫助，睡前把雙腳抬高於心臟十五分鐘，甚至是睡覺時腳下墊個枕頭，都會幫助靜脈血液回流，另外過重的人減輕體重後，下半身的壓力減低，自然會抒解靜脈負擔。

如果年輕女性情況不嚴重，只有小型局部的靜脈曲張情況，楊奕志醫師表示，可用顯微靜脈抽取手術來治療，只要局部麻醉，以幾個0.2到0.3公分的傷口，利用特殊鉤針把靜脈鉤出來，一次就能解決，約一週後恢復正常。因為出現靜脈曲張的這些血管已經壞死，所以直接拿掉不但能解決外觀的問題，也會消除血液沈積、酸痛等因素。

嚴重的靜脈曲張會變成靜脈瘤，無法以顯微靜脈抽取手術治療，整形外科醫師張孟卿表示，還有幾種治療方式，像是以前的靜脈抽取手術直接移除大條靜脈，傷口大、腫脹時間久是缺點。如果是一段比較直的靜脈曲張，可以採雷射治療，以雷射能量直接燒除受損靜脈；而大面積的靜脈曲張，可打入液體，膨脹靜脈體積後抽除，或是也可利用打硬化劑，造成血管萎縮的方式解決，治療前記得跟醫師充分溝通。

http://health.chinatimes.com/blog/cyndi/index_at2492.html

【文／呂睿庭(WCLI世界臨床雷射醫學會 雷射專科醫師)】

牙周炎是糖尿病的常見併發症，根據研究，糖尿病患者比正常同齡人罹患牙周炎的風險高出一至兩倍。雖然糖尿病患與牙周病並非因果關係，但在血糖控制不穩定情況下，的確會造成牙周炎更惡化，最後甚至導致失牙的風險。

國內外研究發現，臨床上許多糖尿病患會伴隨嚴重牙周炎，目前已經證實牙肉發炎會讓糖尿病患體內白血球數量增加，釋放出的腫瘤壞死細胞，因而會降低胰島素的作用，因而導致血糖增高，加上糖尿病患者末梢神經血循功能差、供氧不足，以及溶解牙周組織酵素的活性度過於活躍，導致血管壁增厚，產生代謝障礙，養分不易供給到牙周，抵抗細菌的能力更低，易使得糖尿病患者的牙周病況更加惡化。

若有糖尿病史，如果牙齦容易紅腫出血，或感覺牙齒鬆動、咀嚼無力、牙肉化膿時，就是罹患牙周病了。一般牙周病患者主要因為牙菌斑及牙結石所導致，但糖尿病患卻會因為高血糖症引起免疫體質的改變，導致牙周病症狀加重。通常血糖沒有控制或控制不良的糖尿病患，口內發生感染的機率相對增高，當糖尿病患者全身併發症愈多，罹患牙周病及嚴重程度益趨明顯。

根據國外研究報告指出，糖尿病患若沒有好好控制血糖，使得血糖最終代謝產物堆積在小血管壁中，致小血管管腔變窄，且影響血管壁間運輸，就會使牙周的發炎變嚴重。牙周炎的治療效果取決於糖尿病是否有效被控制，牙周病治療與否又會影響對糖尿病患者血糖及血脂的控制，兩者具有關鍵性的重要意義。

通常在治療糖尿病患的牙周病時，需考慮到患者傷口自癒能力較差，此時建議採取低疼痛、少流血、幾乎沒有復原期的雷射微創手術，即便重度牙周炎，必須採用傳統翻瓣手術，也建議合併低疼痛的雷射刀處理，並以高科技的石英震盪法清除牙結石，使傷口迅速癒合；不過，因雷射屬高效能高能量的設備，慎選有經驗的專業牙醫師相當重要，以避免傷及牙根。

糖尿病患不一定都會罹患牙周病，糖尿病患若能控制好血糖，且定期作好牙周保養，養成良好的口腔衛生習慣，每天至少應刷牙兩次，每3至4個月定期到牙科追蹤，得到牙周病的機率自然降低。在牙周病治療後，出現發炎及牙齦流血的情況也減少，血糖濃度相對也能較好控制，所以，患有牙周病的糖尿病患者，建議牙周病與糖尿病同時治療才能得到較佳治療效果。

【文／李宏信(台北市中山醫院耳鼻喉科主治醫師)】2009.09.11

黑眼圈、噴嚏打不停，鼻水不停流，有鼻過敏症狀的人，生活品質確實很差。鼻子過敏的主要原因在於鼻腔黏膜裡面的鼻過敏神經特別發達，以致產生高度的敏感反應。症狀嚴重者，清晨起床刷牙洗臉，只要碰到冷水，就開始流鼻水、打噴嚏。

鼻過敏患者的鼻子比氣象局預測一樣地靈敏，只要天氣一變化溫差大，鼻過敏就會開始作怪，鼻涕倒流，頭昏眼花注意力無法集中，不管是唸書或是工作，表現都會越來越不理想。

鼻過敏神經主控鼻黏膜內的腺體細胞增生，以致造成鼻黏膜腫大 而引發氣喘、鼻塞、流鼻水、頭脹痛等症狀出現。想要杜絕鼻過敏所引起的各種症狀，就應該對症下藥。

鼻腔黏膜表面上分佈著翼管神經（簡稱為鼻過敏神經），受到刺激或遇到過敏原，就可能會打噴嚏、流鼻水。過敏原包括了冷水、灰塵、花粉及塵蟎等，一般民眾的鼻過敏神經分佈較為稀疏，不管是喝冰水、吃冰品，或是吹冷氣、電扇，以及遇到灰塵時，頂多只是打幾個噴嚏，揉一揉鼻子，就沒事。但有鼻子過敏的人，則因神經較為發達，症狀會出現很誇張的樣子，而飽受鼻疾之苦。

治療鼻過敏的方法有很多種，一般都會先嘗試服用抗組織胺藥物，來緩解過敏症狀。但只能治標，無法治本。不少患者嘗試鼻黏膜燒灼術、雷射及電燒等方法，去除部分肥厚腫大的鼻黏膜，效果也不錯，但缺點是容易復發。

鼻過敏神經截除術發表於1970年代，一開始手術方法相當粗糙，醫師掀開患者的嘴唇，再打開鼻竇，最後切除鼻過敏神經，但傷口太大，患者接受度並不高。經過改進之後，改從鼻腔進入，不過因鼻過敏神經位於鼻腔最深部後端，有深度及角度的問題，因此操作不易。且鼻腔黏膜血管容易破裂，而有大量出血之危險，未能普及。

電波射頻低溫熱透法，特製雷管探頭以特殊角度直接觸及鼻過敏神經，再將熱能滲透至黏膜底層，能夠有效去除深層的神經與血管，卻不會造成大出血，也不會損及鼻黏膜而造成傷害，醫師才有把握進行這種手術，病人也因受傷較少，而較能接受。

臨床發現，八成鼻過敏患者在截除了部分鼻過敏神經後，過敏症狀獲得改善，不會動不動就鼻塞、流鼻水或是鼻子發癢。除了藥物及手術等治療外，鼻過敏患者若能常常運動，增加體內腎上腺皮質素的分泌，即可讓鼻腔黏膜血管收縮、消腫，進而減少鼻過敏症狀。而游泳是最好的運動項目之一，也是預防鼻過敏的不錯方法，但也需注意水性安全，另外，有些人會對水中的氯氣過敏，則應盡量避免。

另外，適當食物控制，也有助於緩解鼻過敏症狀。如果經常食用香菇、竹筍、白菜、白蘿蔔及啤酒等涼性食物，就可能讓過敏症狀更為嚴重。建議平常可以多吃一些麻油、人蔘、龍眼乾、榴槤等溫熱食物。

【中時健康 趙欣／台北報導】2009.09.18

最近電視廣告常聽到：「你的皮膚可以再緊一點！」這句話道出了許多熟女想要皮膚再光滑緊緻的心願，其實很多熟女在職場上不但要比經驗、比資歷，甚至誰保養得比較年輕，也是私底下較勁重要的一環，因為外表是戰鬥力重要的資本之一。

有一位精品公關業的女強人曾提到，以往是每年生日時犒賞自己做一次電波拉皮，現在已經調整預算到每一季做一次，就是希望職場上站出去時，讓客戶感覺自己的臉就是一張精品，在競爭激烈的工作環境中，相對多了幾分把握。微整形醫師戴文瑛指出，微整形拉皮越來越進入「保養化」的趨勢，許多三十歲以上的女性提早出現危機意識，擔心老化徵兆來臨時，會像土石流一樣，一發不可收拾，因此觀察到有拉皮需求的顧客，有越來越年輕化的趨勢。

目前非手術式的拉皮還是以電波拉皮為主流，但是很多想要嘗試的人，總因為「痛」跟「貴」這兩大因素裹足不前，現在已經有許多改良進階式拉皮儀器，針對電波拉皮的缺點改善，主流機種可分為微波拉皮、電磁波拉皮以及光波拉皮，最好是評估自己對疼痛的耐受性，還有價格、療效持久度等因素，才能找出最佳效益比的治療方式。

以拉皮改良機種來說，微波拉皮的疼痛指數可說較為大眾所接受，價格方面則屬於中價位，至於病人最關心的持續力方面，由於微波拉皮並非直接對皮下膠原蛋白做熱刺激，而是利用水分子每秒四千萬次的旋轉震盪達到加熱作用，可深入皮下2至2.5公分，深及真皮與皮下脂肪，除了讓膠原蛋白有收縮緊實的作用，還兼具改善水腫型的脂肪，讓脂肪細胞產生熱收縮的作用，是同時達到瘦脂與拉皮雙重效果的療程。

何時是微波拉皮保養最好的時間？戴文瑛醫師表示，可以透過顯微老化指標來評估，包括觀察皮膚保水度使否有下降趨勢？臉部線條輪廓是否保持年輕時同樣的弧線？尤其下顎的弧線是不是同樣俐落分明；最後是皮膚的光澤度是否均勻，或者是疤痕不易癒合。最簡單的測試方式是在健身房中慢跑，如果從鏡中觀察到自己兩頰跟著輕微上下晃動，就需要關心自己皮膚是否已經出現初期鬆弛了。

如果想要把拉皮加入保養當中，醫師建議一定要有少量多次的觀念，皮膚科醫師蔡美玲表示，初期要連續做兩到三次的療程，每次間隔一個月才能達到一定程度的累積效應，之後每年仍需一到兩次來維持。另外，年輕的膠原蛋白刺激效果較好。如果等到膠原蛋白跟彈力纖維明顯衰老，則這類非侵入式拉皮可以產生的刺激效果就有限，因此在顯微老化初期，就應該將拉皮式的療程列入保養的一部份。而一般人在進行減重控制當中，也要注意體重變化勿過度劇烈，並且考慮在減重療程中，適度加入拉皮保養的計畫，以免身體瘦了、體脂少了、皮也垮了，那就得不償失了。
 
轉載http://health.chinatimes.com/blog/drmeemee/index_at2566.html

【中時健康 林志遠／台北報導】2009.08.17

台灣剛歷經一場「八八水災」大天災，造成重大傷亡，以及許多家庭天倫夢碎，此刻正需要一股身心靈的撫慰，讓人們快速從災後再站起來，為了使心靈得到平靜，目前可以透過網路線上學習即eLearning的方式，來寄託心靈，而靈氣療法(Reiki)有助重新覺察到宇宙生命動能與人心的緊密連結，不再感到孤單無助。

「靈氣」(Reiki)一詞為日文，靈氣療法(Reiki，全名Usui Reiki Ryoho)是由日本的臼井甕男(Mikao Usui)始創，也就是一般的靈氣加療法。Rei意謂靈、宇宙；ki意謂氣、能量，所以「靈氣」(Reiki)即宇宙生命能量(Universal Life Energy)。靈氣療法，是非入侵性的自然療法，靈氣療法的學習也絕非一夜可成，否則Usui靈氣老祖自己就不會用一年一級的教學制來教學了。

靈氣療法原本來自Usui所接受的隔空點化加冥想教學，這是eLearning的古老概念，當年沒有電腦資訊要藉口傳太緩慢，現代教育到處皆可eLeaning。好處是線上學習可以針對人吸收程度做調整，同時也可以全面了解課程內容與期望。

靈療課程來說可分為兩類：一為養生靈氣療法，二為專業靈氣療法。以蘇菲亞國際靈療學院來說，前者是以養生與維護生理為主訴求，知識與技術是全面觀，較為制式且容易學習與掌握；教學網提供線上學習課程包括足夠的點化後淨化、倫理、知識、技術、練習與實習內容。後者則是針對各種相關身心不平衡的問題做解決，變化與複雜度較高，掌握與學習較有挑戰性；學內容包括各種知識、技術、練習與實習內容。

學生可自己閱讀線上講義，進行發問與討論，或甚至提出期望學習的相關主題課程，好處是講義隨個人進度與需要更新，教學討論與課程以個人進度需要開列，配合開發學生的潛能與資質進退。

各種線上課程的優點包括省交通時間、體力與經費的投資；時間彈性且環境乾淨，可以在家舒適的上課；可以同時兼顧看家看小孩，或者做雜務家事；可以攤開一整桌的參考書、筆記,甚至電子字典查詢；線上教育不但是流行趨勢，也已融合為生活的一部份，這就是線上學習的好處。

水災過後，受到心靈創傷的人，可能都有一些心裡的話或是壓力無法發抒，此時如果能透過線上學習與其他學員共同鼓勵成長，度過這一場慘痛的經歷，有助重新再站起來，迎接新的人生。

【中時健康 楊格非／台北報導】2009.08.05

鼻子好癢，鼻腔好乾，噴嚏打個不停！只要天氣一變化，氣溫忽高忽低，許多民眾鼻過敏的老毛病就發作了。除了猛打噴嚏之外，有些人鼻子很癢，不停地用手揉，最後鼻子紅腫疼痛，苦不堪言。中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出，有些人鼻子發癢，就拼命捏鼻子，或是用手指挖鼻子，希望可以達到止癢的效果。但適得其反，越是用力搔、挖，鼻子就越癢。

平常鼻子發癢，用手摳搔，動作非常不雅觀，私底下這樣做倒是沒關係，但如果站在講台上做簡報、或是演講時，鼻子癢毛病又來了，不動手去抓一抓鼻子，可會讓人癢到受不了。有些人誤以為鼻子發癢與鼻毛太長有關，因鼻毛刺激到鼻腔，才會出現搔癢症狀，於是拿小剪刀來修剪鼻毛。結果鼻毛變短了之後，鼻腔還是一樣癢。李宏信表示，有鼻過敏問題的人通常鼻毛都長不出來，鼻毛毛囊也比較稀疏，所以比一般人還要少。由於鼻毛稀疏，無法過濾空氣中的髒東西，可能吸入較多的髒東西，鼻腔也比較容易乾燥。

鼻過敏症狀主因在於鼻腔黏膜表面的鼻過敏神經過於發達，症狀比較輕微的人，可以服用一些抗組織胺的藥物，來改善鼻子癢、流鼻水等過敏症狀。效果還算迅速，且取得方便。不過，過敏症狀若比較嚴重，則服用抗過敏藥物，。長期服藥除了很不舒服外也會發生靠要興效果減低，李宏信說，鼻過敏神經太發達，鼻腔黏膜組織太厚，則可考慮以雷射、電燒等方式來燒灼黏膜，使黏膜縮小，也能改善過敏症狀，但缺點是容易復發。

對於嚴重鼻過敏患者來說，鼻過敏神經截除手術是值得考慮的一項選擇，鼻過敏神經被截斷之後，即能大幅減少打噴嚏、流鼻水、鼻子發癢等過敏症狀。許多患者在接受這類手術之後，鼻子發癢及鼻過敏情況因而獲得改善。

由於鼻神經主宰味覺，有些患者怕如果神經被截斷了，可能會影響到嗅覺，李宏信醫師表示，嗅覺神經是在鼻腔最上端，故不影響。對此，醫師以「頭髮打薄」來做比喻，去除鼻腔黏膜組織，就好像打薄了厚重的頭髮；也像是修剪一些長得太茂盛的植物，外表變了，但內在不會受到影響。

許多原因都會造成鼻子發癢，而慢性鼻炎患者會因鼻子癢，狂挖鼻孔後結黃痂皮(鼻屎)，或用力拉扯鼻毛，進而引起鼻孔毛囊發炎，產生鼻癤。家醫科醫師李政道提醒，鼻癤切記不要去擠壓，因鼻部靜脈和臉部、腦部相連，若細菌跑進腦部，恐危及生命。

因此，不管是鼻腔或是鼻孔發癢，最好到醫院掛號，請醫師研判原因，再對症下藥。至於鼻毛長得太長，最好不要用力拉扯，以免造成細菌感染、毛囊發炎。應該小心地修剪，但也不要剪得太短，畢竟鼻毛有其功能，可以過濾空氣中的髒東西。
 

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=7390

個性大剌剌的凱渥模特兒黃百璐，日前曾在電視節目中大秀卸妝真面目，此舉不但造成討論話題，觀眾私底下遇見她還會跟她說：「妳沒化妝還是很漂亮啦。」可是少有人知道，黃百璐曾經因為臉上的水痘造成凹洞，而錯失過四、五個代言機會，後來經過醫師評估，接受新式換膚概念的微點飛梭，才擺脫長期的困擾。

即使擁有深刻的五官，但是如果臉上有坑坑疤疤的凹洞，就會破壞整體美感，整形醫師陳建璟表示，有的人因為水痘造成痘疤，有的人則是原本長過青春痘的地方重覆性再長，結果愈長愈深，甚至造成同一部位逐漸變成銳角的錐形，即冰鑿型的凹洞；還有的人本身膚質即易形成冰鑿型凹洞，即形狀呈尖銳倒三角型。冰鑿形痘疤開口小卻很深，是美觀的一大殺手。

以前處理不平整的凹洞與疤痕，常聽到有人使用磨皮雷射、鑽石微雕、果酸換膚等，但都只能小幅度改善，對於較嚴重的凹洞與痘疤如冰鑿型凹洞，會有點使不上力。因為全面性地磨皮會造成照顧上的困難、修復期過長，以及常見的色素沉澱問題，此外，僅使用一般雷射，由於雷射波長深度不足，效果並不佳。陳建璟表示，目前已經有新式的微點飛梭，雷射波長比一般雷射深2至3倍，針對較嚴重的凹洞，效果較佳。以處理冰鑿型凹洞來說，每隔4週施打一次，施打次數約3至5次即可。

微點飛梭(英文eCO2)，就像飛梭雷射一樣，同為一種分段換膚的概念，雖然飛梭雷射破壞小，但是單純用能量刺激膠原，所以效果有限，次數需要較多；而使用微點飛梭雷射，對於膠原增生的速度較快，只有輕微的點狀破壞，對修復效果也較好。每次雷射治療的面積約為欲治療面積的10%至50%，並且疼痛感降低50%以上，患者可以在更舒適的狀態下接受治療。

傳統雷射直經約2mm，打出來會如片狀，但是微點飛梭直徑不到0.1毫米，縮小破壞面積是飛梭雷射的20分之1。微點飛梭的治療深度可達2.5mm，且熱效應不錯，不僅可讓表皮新生，更可促進深層膠原再生持續3 至4 個月，對於毛孔粗大治療效果也不錯。

接受微點飛梭治療之後，皮膚會呈現些微紅腫，醫師林泰成表示，不過冰敷之後，紅腫狀況即會消退，患者返家休息，隔天即可上妝。嚴重的痘疤並非無藥可救，只要經過專業醫師評估，輔以正確的治療方式與細心配合照顧，都能迎刃而解。

隨著年齡數字悄悄增加，身上的肉也開始不聽使喚，不少人發現腰、腹、大腿的脂肪開始堆積，但是臉卻一直瘦，甚至會瘦到臉頰凹陷，給人憔悴沒精神的感覺。雖然可以利用微整形的施打玻尿酸、微晶瓷，或膠原蛋白來修飾改善，不過會很快吸收，需要定期補充才行。不過目前有水刀抽脂，輔以自體脂肪填充的方式，一次完成修飾體態與臉部細節這雙重效果。

為什麼選水刀抽脂？因為傳統抽脂所抽出來的脂肪細胞太大，裡面還混雜油脂跟纖維，而且用的是機械式的暴力動作，很容易破壞脂肪細胞，需要透過過濾、洗滌、泡抗生素、離心處理等多重手續，才能獲得可用的脂肪，等到處理完脂肪細胞也不健康了。整形外科醫師楊奕志表示，水刀抽脂的好處是可以獲得較細緻脂肪，不需多道程序，只要離心過後馬上就能拿來填補，純淨的脂肪細胞吸收率比較低，以實際研究數據來看，水刀抽脂獲得的脂肪，跟幹細胞培養出來的脂肪吸收力都很低，存活率高達50-70%，以前的脂肪移植存活率只有30%-50%。

大腿外側脂肪是填補的理想選擇，楊奕志醫師指出，因為這部分的脂肪顆粒不易被吸收，透過水刀抽脂的方式，適合拿來填補需要之處，例如臉頰上的法令紋或夫妻宮，另外還有臀部上緣、靠近髖關節處有些人會凹進去，就是屁股下垂、上面卻是凹陷，這些狀況一次手術完成調整方便，可說是廢物利用的具體呈現。

想要改善臉部老化下垂的情況，一般人都以為拉皮手術最有效，其實老化的原因大多是臉部脂肪萎縮所造成，光做拉皮手術卻忽略臉部脂肪消失的因素，有時並不能達到恢復年輕的效果。以自體脂肪填補安全性高，也不需要定期填補，由於吸收率低，一開始量就不需打太多，術後也不會過於腫脹。

有些人喜歡一勞永逸，不喜歡一直填補，使用自己的脂肪不必擔心排斥問題，整形外科醫師張孟卿表示，即使瘦子也能做這樣的手術組合，因為再瘦的人腹部都會有脂肪，可以從肚臍周圍拿脂肪，除非是極度過瘦的人才不推薦。

【中時健康 黃曼瑩 台北報導】2009.07.14

「哇，你的臉怎麼像是月球表面？臉上坑坑疤疤？」如果臉上因為青春痘未處理妥善，即使痘痘消除了，但卻留下了一些痘疤痕跡，是痘痘族最感困擾的事。根據統計，青春痘留下痘疤的比率高達八至九成，只是每個患者疤痕的數目，以及程度上有所差異。目前醫美技術進步，去除痘疤不必再忍受磨皮鮮血淋漓的情況，透過微針療法，深層導致保養品，即可撫平痘疤，重拾美觀，不必再忍受別人異樣的眼光。

二十二歲的丁小姐是一名印尼籍看護，由於工作關係，生活作息經常日夜顛倒，導致內分泌失調，除了月經失調之外，臉上還長滿青春痘，最慘的是臉上還留有痘疤。還有一位林姓珠寶女老闆臉上有色素斑沈澱，看起來流露老態。醫學美容專科醫師王佩瓊表示，除了去除青春痘痘疤，針對毛孔粗大、肝斑、顴骨斑、妊娠後的肥胖紋，以及禿頭症狀的人說，都是微針治療(Microneedle Therapy System，MTS)的適應症。

以往改善臉部細紋、凹疤、去斑與毛孔粗大的保養產品，往往無法抵達皮膚真皮層，使肌膚獲得有效的改善；自從微針療法推出之後，可以透過無數細微的細針在表皮上直接穿刺於所欲進行改善的部位之真皮層上，來回均勻的滾動，目的在誘發真皮層下之生長因子的產生，刺激膠原蛋白增生。

進行微針治療之後，再搭配不同的活性保養成分如維他命群、玻尿酸、美白成份、EGF生長因子等醫藥級保養品，適當地導入，即可讓保養品成份慘入吸收，可達到八成至九成的吸收率，直接快速改善肌膚狀況。經微針穿刺可快速啟動真皮、皮下的膠原蛋白、纖維母細胞增生，達到去疤、除斑、美白、縮小毛孔、淡化細紋、肥胖紋、妊娠紋與緊緻細嫩的回春效果。

如果要治療痘疤效果也不錯，如果青春痘有發膿，有些時候可以先以雷射去膿，過兩週後以微針導入保養品，隔兩週後再做淨膚雷射，術後不會有反紅反黑的問題，是痘疤族的新選擇。

傳統去疤採用磨皮方法，會讓表皮整層磨掉，因此會造成流血結痂；微針只是在表皮層產生微小通道，通道在幾個小時內就會關閉起來，在皮膚上或臉上並不會出現明顯傷口；醫學美容醫師林重賢提醒，治療後皮膚會紅腫約二十至四十分鐘，即會消退。應該持續做好保溼與防曬工作，術後避免去角質、去三溫暖、烤箱、泡湯等。

【中時健康 楊格非／台北報導】2009.07.13 

阿亮從小喜歡吃荔枝，家裡冰箱總是存放著一大堆新鮮的荔枝，有時不吃正餐，就只吃荔枝，沒想到，吃著吃著，就突然流鼻血，一時情急，用手摀住，結果雙手沾滿了鮮血，自己與家人都嚇了一大跳。耳鼻喉科開業醫師李宏信指出，最近適逢荔枝盛產期，門診多了不少因為吃太多荔枝，突然上火，黏膜乾燥而易破裂，也是導致流鼻血的主因。除了荔枝之外，餅乾、巧克力也常導致流鼻血，有人一吃辣、龍眼乾，也會上火，鼻血直流。

為何會流鼻血？李宏信表示，經常流鼻血的人鼻腔黏膜都特別脆弱，甚至血管都浮出表皮，只要不小心摳到，或是打噴嚏，黏膜就會破裂，開始流鼻血。荔枝、龍眼乾屬於較燥的食物，如果吃太多，身體火氣變大了，影響到了黏膜組織，就容易流鼻血。

除此之外，鼻過敏患者也容易流鼻血。李宏信解釋，鼻過敏的人一受到外物的刺激，例如，吸到了灰塵等過敏物，或是喝到了冰水，就會打噴嚏。如果打噴嚏頻率太高，鼻腔黏膜也會逐漸脆弱。

「鼻腔非常地脆弱！」李宏信強調，如果鼻腔黏膜受到傷害，一旦打噴嚏力道太大，或是用手用摳鼻屎，就可能破壞鼻腔黏膜，導致血管破裂，流出鼻血。

什麼才是處理流鼻血的正確方法呢？李宏信指出，應該拿出乾淨的棉花球，沾上冷開水，然後塞在鼻孔中，如果症狀輕微，應該幾分鐘後，就會止血。但如果用沾水的棉花球塞住了鼻孔，還是無法止血，就應該立即到醫院接受治療。

許多老師在遇到流鼻血的小朋友時，都會讓孩子仰著頭，不過，李宏信並不建議這樣做，因為頭往後仰，並不見得止住鼻血，還是用棉球沾水，塞住鼻孔，並用手捏住鼻孔止血，比較正確且有效。

要是經常流鼻血，家醫科醫師李政道建議，到醫療院所接受治療，可以嘗試電燒方式，將血管給紮起來，血管被阻斷了，就不會流鼻水。再者，如果鼻過敏問題，就該正本清源，先解決鼻過敏問題，因為鼻過敏的病人，鼻黏膜脆弱，容易破裂。因此比較新的方法是鼻過敏神經截除的方式，可以解除鼻過敏的症狀。鼻過敏症狀減輕後，當然鼻血就不容易流了。

至於體質較容易上火的人，當然就應該少吃荔枝、龍眼乾以及太辣的食物，甚至連麻辣鍋也少吃為妙，吃多了這些燥性的食物，就可能流鼻血。

根據世衛組織統計，90至95%成年人都有牙周病，這也是大部分牙齒喪失的最主要原因。牙周病是細菌感染造成，依其感染程度，有人相安無事，卻也有人嚴重到掉牙。在嚴重牙周炎治療過程中，有一些無法保留或預後不佳的牙齒被拔除，也有一些齒槽骨嚴重被吸收、咬合創傷，但仍具保留價值的牙齒。這些情況均需要經牙齒咬合補綴以穩定牙周創傷後被留下的牙齒，恢復患者的咬合功能等。

一旦罹患牙周病後，牙齒的齒槽骨會喪失，支撐力不佳，若牙根發炎嚴重牙齒就會開始搖動，如果搖動度太大就難逃拔除的命運，甚至產生無法咬合與咀嚼的後遺症，或前牙區牙縫變大有外觀上不美觀問題，必需做假牙解決此問題，或重新做齒列重新調整。

只是牙周病破壞的齒列與未受牙周侵害的齒列注意事項是不同的，醫師面對已受傷的牙齒與骨床，必需加以特殊考量與設計，才能恢復牙齒美觀與咬合咀嚼的功能並同時擁有健康的牙周，WCLI雷射醫學會專科醫師暨台灣植體醫學會專科醫師呂睿庭表示，許多患者因畏懼治療牙周疼痛而裹足不前，現已有三合一無痛治療牙周病模式，運用高科技雷射、傳統翻瓣與石英震盪去除牙結石與牙周、骨床內細菌，所以患者不需擔心疼痛問題。牙周病治癒後的假牙重建有別於一般做假牙，此時要特別考量咀嚼能力、咬合能力，尤其必需先治療牙周病，待補牙完成後，再進行咬合重建，此時並同時需配合建立高標準且正確的口腔衛生習慣，此一連串過程可稱為牙周復健補綴，這也是所謂牙齒治療復建的希望工程。

至於有牙周病的人做牙齒矯正，有一定的條件，呂睿庭表示，如果齒槽骨喪失太多，則不建議做矯正，因矯正過程牙齒不好清理、不好整理，如清理不當，反而會使牙周病加劇，臨床上經常發現患者未拆矯正器時牙齒已動搖嚴重，其實裡面牙齒已經在動搖，甚至做完矯正之後，牙齒反而可能因牙周病嚴重導致脫落。所以有的牙醫師都不敢貿然隨便拆除有此情況患者的牙齒矯正器，擔心一拆除，牙齒就會掉下來。所以牙周病患者的矯正必需很小心，尤其要先治癒牙周疾病並採高標準清潔，或請醫師評估牙周病的嚴重度來選擇是否可做矯正治療。

一般牙周病植牙應該是全方位的設計，牙齒本身有生物性，如果齒槽骨被侵襲過於嚴重，就算牙周治癒植牙植體種植過斜引發咬合不佳，容易產生植體牙周炎；如果因此選擇過短植體，施力點也不佳，使用年限也不會長，所以還需按部就班重建骨床，再做牙齒植牙復健工程較佳，假牙部分則建議使用以不易產生牙菌斑的全瓷系列較好，切勿使用劣質金屬的牙套，以免引發接觸性牙周炎，反而有產生不良牙周反映情形。

如果有牙周病的人要植牙，牙醫師何擇榮提醒，需要先補骨增加固持力，並要先清創乾淨，還要評估美觀、發音與使用功能的問題，也就是一定要做整體全口口腔評估，再去做重建工作。牙周患者做完咬合重建工作之後，仍然需要定期回診，維持口腔安定性，因為骨床本來就比較脆弱，一旦發現有不適狀況，一定要回診治療。

【台北訊】

螢光幕前的女明星不只重視要有一張姣好臉蛋，張開口露齒微笑尤其要有魅力，活動女王寇乃馨就曾經因為從小怕痛怕看牙醫，對於治療牙齒感到既害怕又討厭，所以後方爛牙一直拖延著任由壞掉，有些做完根管治療後，也沒有上牙科將後續動作完成，甚至左下大臼齒更是拔掉後缺牙已久，以致長期只用右側咀嚼，造成臉型左右不對稱。

長期缺牙會造成下顎大臼齒往前傾斜，也稱為近心傾斜，或舌側傾斜，也會造成上顎大臼齒過度萌出，感覺上就像上顎大牙掉下來，變長了。傳統的做法會針對過度萌出的大臼齒做根管治療後，將其修短到有足夠空間可以做下顎假牙，或以外科手術施行截骨術，把過度萌出的牙齒整區的骨頭修磨內縮。但現在只要在過度萌出牙齒的齒槽骨上植入骨釘或骨板，利用骨內錨定矯正法對牙齒做內縮動作，可將牙齒回復原來的位置，也可以免去患者必須接受外科手術，或全口配戴矯正器的痛苦。

口中長期缺牙不能置之不理，中華民國矯正學會會員宋志豪醫師表示，缺牙的影響並非短期可以發現，如果長久一直不裝假牙或植牙，除了影響咬合及咀嚼功能外，還會有後牙往前位移、牙骨萎縮的後遺症，而長期使用單側咀嚼食物，更會造成臉部變形。

單邊缺大牙達兩顆以上，臉型會受影響而塌陷，像是許多演藝人員就非常擔心。大牙很早就拔掉，造成單側肌肉發達，結果形成一邊用力咬合，造成左右臉一大一小。牙齒東歪西倒，尤其是後方大牙缺牙，會導致咬合不正或咬合狀況不佳，另外也會造成二側太陽穴、咬合肌肉、肩頸肌肉等部位痠痛，嚴重的時候甚至嘴巴會張不開或是俗稱『落枕』的情況發生。

植牙之前，針對有牙齒傾斜的狀況，可以先使用迷你骨板或骨釘方式先矯正，宋志豪表示，因為牙齒一旦傾倒下來，往往會造成空間不足、咬合不正，所以一定要先扶正，拉回原來的位置，就如家中的棟樑一定要垂直地面才會穩固。

缺牙區空間的回復，以往需要全口上矯正器才能完成，現今只需要在缺牙區附近植入骨內錨定裝置，就可利用彈性圈來牽引牙齒後位移，方便又有效。台灣口腔矯正學會醫師施甄甄表示，局部矯正處理完畢之後，才能進行植牙。即使植牙後，也要靠咬合板繼續做咬合治療，將上下顎牙齒咬合關係調整至和諧狀態，以便一併解決肩頸肌肉痠痛等問題，才算大功告成。

轉載來源：Yahoo新聞

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.06.02

臉部就如同一個人的門面般，構成了人際關係的第一印象！一旦臉上出現了疤痕，有時會影響顏面表情的表達，再加上自身在乎他人的眼光，因此臉部疤痕往往是大家欲除之而後快的問題！在六月結婚旺季，不少想在六月結婚的新人，為了讓自己的門面看起來光鮮亮麗，於是想抹平臉上的疤痕，有的是在年輕時不慎受傷造成的疤痕，有的則是因為曾經動過臉部手術，而留下的疤痕。目前醫學美容技術進步，已經有較好的方式來處理、撫平臉部所留下的疤痕。

處理臉上疤痕的較佳方式還是「預防重於治療，適當的立即處理」，劉淳熙醫師表示，例如傷口的清創，傷口的縫合方向、方式皆會直接造成疤痕之永久表現。尤其臉部疤痕方向若順著鬆弛時之皮膚紋路方向RSTL時，疤痕恢復會較好，所謂鬆弛時之皮膚紋路方向RSTL在臉部不同部位，會有不同的向線，而這些向線與顏面表情肌肉的收縮方向息息相關；也就是說，這些皺紋方向與下方的肌內收縮方向呈現直角時，那麼每天的表情動作，會將疤痕拉開，使它變寬甚至肥厚，也就會出現明顯變寬的疤痕。所以不論是處理受傷或開刀的疤痕，一定要遵照RSTL的方向。

疤痕的整形方法，首先把不利傷口恢復的方向改變，一般可利用Z、W成形術來修正。對於一些表情肌肉收縮頻繁的區域，劉淳熙表示可施打少量的肉毒桿菌素放鬆傷口附近的肌肉，避免初期傷口癒合張力過大。而目前新的研究顯示，如果在早期傷口復健處理，未來傷口外觀上恢復較好。傷口癒合包括發炎期、纖維化期、疤痕形成期與傷疤收縮期，因此傷口復原成熟大約需要半年至一年的時間，如果在傷口形成時四至八周內，利用飛梭雷射或其他磨皮雷射，研究發現可促進膠原蛋白增生，使傷口組織更為平整完善。也有一些增加生長因子分泌的方式，直接刺激增生期與整合期的膠原蛋白新生，藉此加速傷口的復合。

至於肥大性的傷口處理方式，可直接注射少量類固醇，使疤痕軟化消腫，並注意傷口護理。可多補充維他命 A、B、C、E，利用美容膠帶、矽膠片、除疤凝膠，貼在傷口有紅腫凸出的部份，注意傷口與膠布呈現垂直的貼法！大約於創傷二周後再使用，並連續使用四至六個月，復原情形會比較理想。

傷口疤痕如果已屬於萎縮的情況，可先利用挑針打斷凹陷處的纖維連結，之後再注射自體脂肪或玻尿酸填平疤痕凹陷，只是它們日久會被身體吸收，故注射分量要比實際需要多一點，並可能要重複注射。

總之，對於傷口護理一定要有耐心。整形外科黃耀主醫師表示，不管雷射光療、注射治療或手術處理旨在「改善」，令疤痕看起來不明顯，未必能令疤痕完全消失。為避免當事人有不合理的期望，接受治療前醫生一定要詳加說明。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=6413

【中時健康 楊格非／台北報導】2009.06.03 

最近原本在美國、加拿大、墨西哥等新流感疫情，延燒到國內，除了境外移入個案之外，也出現了首例本土性病例，一時之間，人心惶惶，中和市光復國小全校一千五百多名師生停課七天，停課人數眾多，也創下紀錄。

不過，新流感症狀與一般季節性流感差不多，幾乎都是發燒、頭暈、咳嗽、流鼻水、肌肉痠痛，很難區分，更令人困惑的是，這些症狀與鼻過敏，又大同小異，確實令有鼻過敏的民眾很困擾，到底現在身體不適，是原來就有的鼻過敏，還是得了流感。

有人會搞不清楚到底是鼻過敏，還是得了流感？中山醫院耳鼻喉科主治醫師李宏信表示，由於症狀類似，大同小異，鼻過敏與感冒之間，確實很難區分，感冒初期經常會頭暈、咳嗽、打噴嚏、流鼻水，這些也是鼻過敏的症狀。
 
不少鼻子過敏的人感染上流感病毒時，陸續出現流感症狀，自己也難以辨別，總是等到身體發燒、肌肉痠痛、劇烈咳嗽之後，才比較確定自己得了流感，才趕緊就醫，如此一來，就延誤了治療時機。
 
在治療方面，想要讓感冒快快好，並沒有特效藥，只能給予症狀治療，也就是咳嗽，就開止咳的藥物，若有發燒，就開一些退燒解熱的藥物，只要多休息、多喝開水，這些不適症狀就會逐漸緩解。

相較之下，治療鼻過敏就比較棘手。關於治療使用的口服藥物，李宏信表示，以抗組織胺為主，尤其是以第二代產品比較不會有嗜睡副作用，越早期服用效果較佳。類固醇鼻噴劑對鼻過敏症狀有預防及治療作用，正確使用不會對身體產生不良反應。至於去充血劑的鼻噴劑對鼻塞會立即見效，但長期連續使用就可能造成反彈性鼻塞而無法恢復。

對於藥物反應不佳，或不適合長期用藥者，手術療法也可達到一定成效，尤其對鼻塞有良好的改善。其他如減敏療法，對小孩及有氣喘患者較為有效。鼻過敏神經一旦過於發達，接觸到了過敏原，就會開始出現過敏症狀，如果截除部分的神經，也可以緩解鼻過敏症狀。

其實，日常生活中如果多注意一些事情，也有助於改善鼻過敏。家醫科醫師李政道建議，有鼻過敏問題的人最好多運動，並多多嘗試洗冷水澡，增加人體的耐寒能力。此外，少喝冰水冰飲，即使天氣熱，人也不要對著冷氣口，這些動作都能減少鼻過敏發生頻率。
 

來源中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=6433

【台北報導】

一顆牙齒的好壞會影響全身的健康！台灣四十歲以上的成年人，大約九成病患有輕重程度的牙周病，根據美國牙周病醫學會的報告顯示，牙周感染對全身健康有很大的影響，罹患牙周病的患者心肌梗塞與中風的機率是一般人的二至三倍；而糖尿病患者若同時伴有嚴重牙周病，其血糖可能更難控制，因為牙周炎進行速度加快，也更易失去牙齒。所以治療牙周病，不但可以顧全牙齒健康，也可免除疾病風險。

有一名60歲的婦人有牙周病問題，但是因為經濟能力有限，所以做全口假牙時，無法使用貴金屬，只好以賤金屬取代，而引發牙周過敏，牙齦紅腫不舒服，患者本身有糖尿病史，醫師面臨此棘手問題，也感到很無力。WCLI雷射專科醫師暨台灣植體學會專科醫師呂睿庭表示，因有糖尿病的患者，免疫功能上不佳需避免傷口大癒合不易的問題，建議患者用無痛雷射牙周病治療，治療牙周病，並更換牙套，裝上全瓷牙冠，而不能使用傳統方式，以免會留下傷口。

糖尿病患者因為高血糖改變了血管結構及通透性，容易罹患牙周病，而牙周病的細菌感染會使得胰島素阻抗性提高，糖尿病的病情更加惡化。牙周病的長期發炎狀態，不僅會造成口氣不佳、牙縫變大、牙齒敏感、動搖、鬆脫，引起的發炎免疫反應，更會提高全身疾病的風險。呂睿庭表示，糖尿病是導致牙周病的重要因子，在治療牙周病之前，最好先檢查血糖。尤其糖尿病患如果吃太多流質飲食或飲料，特別是含糖飲料，容易造成血糖偏高。

相對的，牙齒若發生厲害的感染、發炎，也會造成體內的壓力，如賀爾蒙上升，而導致血糖上升。換句話說，糖尿病患者若血糖經過控制，且定期做牙周保養，保持良好的口腔衛生習慣，牙周病才會有所改善。

糖尿病患傷口難癒合，國外有案例報告，在植牙前未注意糖尿病問題，導致植牙區全部潰爛，有顎骨壞死情形。因此最好在植牙前請醫師做好術前評估，糖尿病患者必須血糖與血脂控制在一定值內才可植牙。控制不良的糖尿病患者，其白血球功能、膠原蛋白功能及末梢血管壁滲透性的功能異常，以及傷口復原能力降低，就會衍生口內併發症。此外，糖尿病患也容易有神經、腎臟以及視網膜方面的病變，因為要顧及上述病變的症狀，患者反而會疏忽了口腔衛生。

如果有糖尿病史，除了可以請新陳代謝專科醫師協助，好好控制血糖之外；也應該做好個人口腔衛生的工作；如果有牙周病應先做牙周病方面治療。牙醫師許先麟提醒，在牙齒保健方面，避免吃太酸和太硬的食物、少吃零食，強化牙齒琺瑯質和牙齦對細菌的抵抗力，降低牙周病發生率。

【台北報導】

眼睛是臉部重要的表情器官，往往一個細微的眼神就能傳達一切。不過，單眼皮、小眼睛雖然具有東方美，多數人仍希望擁有生動有神又平易近人的雙眼皮，但是單靠貼眼皮、黏假睫毛、膠帶等「易容」眼妝，儘管前後判若兩人，卻需天天耗時近2、3小時才能出門，悶熱的氣候下還可能出現濕疹，確實有風險。

想變大眼正妹其實不難，微風整形外科醫師楊奕志表示，採用微創縫合手術創造的雙眼皮比切開手術要來得自然，比較不會發生大小眼，也沒有切開手術可能造成沾黏的後遺症，單純利用縫的技巧就能讓小眼睛大上0.2到0.3公分，輕鬆創造出自然的水亮雙眼。而日式微創雙眼皮縫合手術優點是恢復期短，不像傳統縫合手術需忍受一到兩週的腫脹期。

由於術後腫脹少且恢復快，不須因手術而請假，較適合一般上班族及學生，在日本就造成一股午休美容的風潮。對於眼皮脂肪不多、皮膚尚未鬆弛的人都蠻適合，不過，雙眼皮要做到具有美感、自然且不易腫，必須要尋找有經驗及專業的整形醫師。

針對縫的眼皮是否很快就消失不見，楊奕志表示，日式微創雙眼皮縫合手術不會像傳統手術容易回復，秘訣就在於除了將真皮、提眼肌縫在一起，還必須與眼瞼板確實縫合，如此才能達到較好的支撐，且傷口小到只有0.3公分且不需拆線，約8至9成的人縫完後多能長期維持不回復，手術過程僅短短10分鐘，可取代單眼妹每天辛苦3小時的眼妝易容術。

當然，不僅小眼睛、單眼皮才能變成電眼美女，如果內雙不夠漂亮或一單一雙，也可以利用縫的方式擁有明媚雙眸，重新展現自信的光芒。此外，若是眼頭或眼尾太寬或太窄，可藉由縫眼皮的技巧量身打造。

雙眼皮的寬度以自然為原則，要依個人的眼睛的大小、形狀、眉毛和眼睛的距離、喜好程度或是職業上需求而定。但是採用縫的雙眼皮並非人人適用，整形外科醫師張孟卿提醒，如果眼皮脂肪較多、部分年長者眼皮鬆弛，則不適合用縫的，可以考慮用切開的方式，術前可與專業醫師進行溝通討論。

【台北訊】2009.05.11 

腸胃道的息肉不痛不癢，但鼻腔的息肉，卻可能讓很多人苦不堪言。不少罹患鼻息肉的民眾，呼吸時常以口代鼻。有人誤信坊間偏方，以腐蝕性草藥來燒灼鼻息肉，反而發生不良後遺症。醫師提醒，有鼻息肉、鼻過敏困擾的人，一定要到醫院接受診治，不要道聽途說，延誤治療時機。

到底鼻息肉是如何形成的？宏仁診所耳鼻喉科醫師李宏信解釋，鼻腔黏膜可以分為上鼻甲、中鼻甲、下鼻甲等三部分，如果長期鼻過敏、發炎，就容易導致鼻竇炎，而鼻黏膜久處於刺激之下，就會長出鼻息肉，鼻息肉在形成初期時，形狀有如一顆透明小圓珠，就像是小顆的山粉圓。隨著外界的不斷刺激，鼻息肉就會越來越大，有時會長到如果龍眼、荔枝果肉般大小，嚴重堵塞了鼻腔，讓人呼吸變得很困難。

所謂的外界刺激，就是一般俗稱的過敏原。過敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜相當敏感，有些人一碰到冰冷的東西，或吹到冷風，以及接觸到花粉等過敏原，鼻腔黏膜就會受到嚴重刺激，以致腺體細胞分泌出液體，長期下來，鼻腔就長出了鼻息肉。

一旦鼻息肉體積太大，阻堵住了鼻竇開口，鼻竇功能就會受到影響。容易頭痛、流黃鼻涕，要是鼻息肉阻塞了嗅覺神經，神經末端被破壞，就可能失去嗅覺，問題相當嚴重。在治療鼻息肉方面，首先在於找出病因，對症下藥。以過敏性鼻炎所導致的鼻息肉為例，如果可能先解決鼻過敏問題，那鼻息肉問題也可以迎刃而解。

「過敏性鼻炎患者容易長出鼻息肉！」李宏信分析，鼻息肉與鼻過敏兩者之間息息相關，臨床發現，約有三至四成過敏性鼻炎患者鼻腔內長出鼻息肉。李宏信指出，一旦鼻腔裡出現了鼻息肉，大部分都需藉由外科手術，才能恢復原狀。建議患者，症狀輕微時，就應接受治療，不要拖到鼻息肉過大，才接受治療。

一般治療鼻過敏會使用含類固醇鼻噴劑來控制病症，只要在醫師指示下用藥，類固醇藥物的副作用相當低。若擔心外科手術，也不想服用類固醇藥物，則可以選擇射頻電波鼻過敏神經截除術來治療鼻過敏，射頻電波能夠深達組織內部，直達鼻腔黏膜下的鼻過敏神經。

鼻過敏神經如被截除，進而可減輕鼻過敏症狀，此項手術時間短，只需局部麻醉就可進行，無須住院，術後可立即恢復正常生活。家醫科醫師李政道指出，有些病人接受了腐蝕性草藥燒灼術，但只能暫時讓鼻息肉不見了，卻可能燒出許多問題。有鼻息肉困擾的民眾，最好到醫院檢查，確定病因，接受治療。
 

轉載來源：雅虎奇摩健康新聞

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.05.11 
坊間一股「殺很大」帶動的清涼效應，走在街頭，從一些妙齡女性大膽露肩、露背、露胸的養眼鏡頭，約略可以感受性感的魅力。適度的裸露展現自己的美麗，也是一幅街頭漂亮的圖畫，尤其為了能夠放心的展現性感的美腿與手臂，許多女性開始進行腋毛、腿毛，甚至比基尼線的除毛大作戰。

有的人在家採用傳統除毛，嘗試使用包括剃毛、拔毛、蜜蠟除毛、化學溶解等方式，但是有時處理不當，可能會引起皮膚紅腫灼熱，甚至脫皮，而感到困擾不已，且這些方法都只是暫時除毛，通常一至三週毛髮又會再長出來；若用電燒法永久除毛既耗時又非常疼痛，不容易為一般人所接受。近年來開始流行分次治療的雷射除毛，實用性與安全性較高，又可達到長期性的除毛效果。

雷射除毛又分成三種，包括脈衝光、亞歷山大雷射與光纖除毛，其中以亞歷山大雷射除毛較為穩定，毛髮可在兩年之內不再生長。星采診所美容醫師杞孟衿醫師表示，亞歷山大雷射除毛主要是用特定755nm波長穿過肌膚表皮，再藉由毛囊母細胞中的黑色素吸收雷射光的能量，讓毛囊被破壞而停止生長，有收縮毛孔的效果。大約每隔一個半月至兩個半月進行一次，一年之內打四至六次，能達到抑長出毛髮，提升滿意度。

雷射除毛主要的原理是利用毛髮中的黑色素吸收雷射後產生的熱量，來破壞毛囊及毛髮再生所需的毛囊母細胞，抑制毛髮再生並進而達到縮小毛孔，利用選擇性光熱療法的原理，讓雷射光只對毛髮作用，可避免表皮的傷害及產生疤痕，甚至在除毛的同時，還能合併處理狐臭的問題。

第一次經過雷射除毛之後，在一至兩週約有三至四成的毛髮會被移出，輕輕一動會逐漸掉落，此時毛孔會連帶縮小，皮膚也會變細緻。杞孟衿表示，以除腋毛來說，不必上麻藥，大約十分鐘即可完成，之後每隔一個半月至二個月再進行一次，約持續四至六次，就能達到不錯的除毛效果。除腋毛的同時，汗線也會跟著萎縮，排汗不會再有細菌附著問題，使原本狐臭味道降低。

由於每個人身體各部位的毛髮生長量不同，所以施打雷射的次數有時也因人而異。由於亞歷山大雷射有冷卻系統，在療程中探頭會噴射出冷媒，患者的紅腫現象會消退，皮膚也會逐漸變白，幾乎沒有什麼痛感。

治療前3天最好刮除毛髮，治療前後一週要做好防曬，避免過度曝曬陽光，美容醫師杞孟衿醫師提醒，術後治療部位會有些許點狀紅腫現象，可敷上舒緩凝膠，治療前後一週勿使用甘醇酸、A酸、刺激性物質及去角質，並且須特別注意保濕。

不過有的求診女性也會長出鬍鬚，甚至身上多毛，皮膚科醫師楊志雄提醒，有這些症狀的人，必需先接受醫師諮詢，不建議馬上進行雷射除毛，必需先了解引起多毛症的原因，包括是否為內分泌功能失調，或是由於服用藥物不當而引起，應先請醫生檢查，針對病因進行治療。
 

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=6119

【中時健康 楊格非／台北報導】 更新日期:2009/05/11 14:27

調查發現，都會區女性每兩人就有一個血脂偏高，三成的20歲到39歲的女性總膽固醇超過240mg/dl，提早面臨心血管疾病的風險。醫師警告，吃太多油炸食物，又缺乏運動，小心血太油，腦中風、心肌梗塞等致死疾病悄悄上身。

中華民國心臟基金會公布國內三大都會區女性血脂調查，研究人員在台北、台中、高雄等三大都會區，篩檢了八百名女性，年齡從20歲至50歲不等。結果顯示，超過一半的都會女性血液中的總膽固醇偏高，數據超過240mg/dl。吃的太好、太油，又不愛運動，成為國人血脂肪偏高的主要原因。

除了總膽固醇偏高之外，該項研究顯示，受試者的三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）偏高，但好的膽固醇，如高密度脂蛋白膽固醇（HDL）又太低，確實讓人傷腦筋。

調查也發現，20歲到29歲的都會女性，約一成八的總膽固醇超過危險值。隨著年紀增長，血脂偏高的比率也越高，30歲到39歲，膽固醇過高的比例超過了三成。

中華民國心臟基金會副執行長、心臟學會秘書長黃瑞仁提醒，女性年滿30歲，每三年應檢驗一次血脂肪，異常者則應每年定期檢測，一旦血管動脈逐年硬化，心血管疾病、心肌梗塞的風險就會增加。

「血太油，主要與飲食西化、嗜吃油炸與不愛運動等原因有關！」黃瑞仁指出，女性年紀輕輕就血太油，經過10至15年之後，動脈就會逐漸硬化，血管拴塞、心肌梗塞等風險增加。到了更年期之後，由於缺乏荷爾蒙保護，心血管疾病更容易上身。

雖然國人血脂偏高，但實際接受治療的患者卻不多，治療情況更是不理想。罹患心血管疾病的受檢者中，只有一成五的低密度脂蛋白膽固醇（LDL）控制在醫界所建議的100mg/dl以下，其餘八成五都偏高。

一般來說，總膽固醇最好應控制在200mg/dl以下，理想值為160mg/dl，200至239mg/dl則處於警戒值。如超過240mg/dl就屬於高危險群，應到院就醫，接受醫師評估。

此外，低密度脂蛋白膽固醇（LDL）則應控制在130mg/dl以下。黃瑞仁提醒，年過30的女性每3年至少做一次血脂肪的檢測，如有異常，更需每年追蹤積極治療。臨床顯示，否則血中膽固醇只要升高1個單位，冠狀動脈心臟疾病的風險就增加了百分之二，嚴重威脅身體健康。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,15&id=6125

作者：李宏信醫師／陳麗貞 著

出版社：健康世界

出版日期：2009年04月

語言：繁體中文 ISBN：978-986-7577-55-9

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【內容簡介】
全部您最關心的過敏性鼻炎問題！
過敏性鼻炎能不能根治？
過敏性鼻炎會遺傳嗎？每個人罹患機率有多少？
日常生活中有哪些基本問題會導致過敏性鼻炎？
有哪六招？哪十觀念可以讓鼻過敏不上身？

人人都覺得鼻過敏無解，但真的如此嗎？
只要每天花幾分鐘閱讀本書，
您將對過敏性鼻炎有所改觀，
再搭配醫師的專業建議，
祝福您，鼻過敏將遠離而去！

【目錄】
第一章：鼻子生病了，耳鼻喉全遭殃
第二章：眼睛到嘴巴間的事──過敏性鼻炎
第三章：六招擊退鼻過敏
第四章：鼻過敏神經截除術
第五章：鼻過敏三件一定要知道的事
第六章：心存十觀念　戰勝鼻過敏
第七章：線上問診〈兒童篇〉
第八章：線上問診〈老人篇〉
第九章：線上問診〈成人篇〉

【作者簡介／李宏信】
學歷：日本東京醫科大學醫學博士
現任：三峽宏恩醫院院長、中山醫院耳鼻喉科主任醫師、台北市宏仁診所院長、光華家醫科診所主任醫師
經歷：台北醫學大學附設醫院主治醫師、副教授；台安醫院耳鼻喉科主任；中山醫院耳鼻喉科主任醫師；中華民國耳鼻喉科學會監事；中華民國耳鼻喉科學會常務監事
社會服務：中華民國防高血壓協會理事長、台北市紅十字會常務理事

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【台北報導】

曉敏是同事口中的怪咖，原本165公分，48公斤的體型已經是很纖細了，她還是一天到晚說要減肥，老是抱怨自己手粗、腿粗、小腹不夠平坦。但是持續減肥下來，原本粗的地方並沒有太大的改變，反而是過度節食，導致曉敏營養不足，精神不濟，還因為工作表現不佳，差點被炒魷魚。

陳聖達醫師表示，瘦身不等於塑身，瘦身是為了讓體重降低，達到適合個人的BMI指數，同時能減少因為肥胖而引起的疾病。塑身的目的則是為了雕塑體態，擁有一身傲人的曲線美。戴文瑛醫師表示，塑身是針對局部雕塑不完美的部份，如果本來已經就很苗條，但苦惱為何手臂太粗、水桶腰、臀部贅肉破壞了完美的曲線，選擇局部塑身是比較適合的方式。

一般想要減肥從健康的運動、節食、斷食、吃減肥藥到抽脂，都是常見的方式。以抽脂而言，可已經由手術將體內脂肪抽出，而達到減肥的效果，但是無論是傳統抽脂、體內外超音波抽脂，都較無法針對小規模局部部位抽脂。

傳統局部消脂的方式是注射消脂針，但是由於其主要成分磷脂膽鹼用來減肥，是一種「適應症外使用」，也就是原本沒有核可用於減肥，但是醫師卻用來治療肥胖。加上可能造成局部組織硬化，所以並不建議。

近年來微整形的風行，最新的美國雷射溶脂雕塑法，在治療區域局部麻醉後，使用光纖探針深入皮下組織，運用波長1320nm的雷射，震破脂肪細胞的細胞膜，燃燒液化脂肪，並透過身體自然代謝排出，同時因為此波長的雷射易被水分吸收，還能夠促進膠原蛋白增生，達到皮膚緊實的效果。

陳聖達補充說，雖然液化的脂肪可以由人體代謝，但是還是需要通過肝、腎等器官來進行，若本身代謝功能不夠，反而會造成人體的負擔，因為在施術過程中，運用特製的手持式吸取裝置，吸收部份油脂，可減少代謝的負擔，同時增快施術後的效果。

此新式雷射溶脂法雖然治療時間較短，卻因為能量使用較高，可能產生熱傷害，如水泡或是燙傷等需特別注意，也因此不能一次做過多的部位。

由於雷射溶脂所溶化的脂肪需要靠人體代謝，因此一定要找專業醫師諮詢，了解手術療程的風險，同時術前一定要做例行性的肝腎功能檢測，有體重過輕、高血壓、糖尿病、貧血等體質則需要醫師評估後，在安全無虞的情形下可以使用。

資料來源：yahoo健康新聞

【台北報導】

坊間美容市場競爭激烈，美容名稱也琳瑯滿目，儀器代理商進口醫療級設備:如迷你飛梭雷射、奈米飛梭雷射等字眼，有些人覺得眼花撩亂，搞不清楚彼此之間有何區別。整形外科醫師表示，其實「飛梭」是指治療的概念，其英文Fraxel的意思即為分段式，所以飛梭雷射治療即是一種分段性雷射治療，而迷你與奈米是指儀器能量的區別。

傳統雷射美容只做1-3次，深度集中，大部份針對局部，對肌膚傷害較大。醫學美容專科醫師焦國麗表示，後來儀器經常改良，即朝向飛梭分段式治療發展，光束小可均勻分散施打，只會造成微小傷口。迷你飛梭打起來比較不痛，也不用像傳統飛梭雷射一樣，還需要麻醉，恢復期也比較快，傷口非常小，而且打完迷你飛梭之後，幾乎一天之內就可以癒合，術後立即只有輕微的泛紅和脫皮，修護期約2-3天，術後照顧輕鬆簡單。

分段性雷射fractional laser，顧名思義就是將原本雷射的目的分段來達成，少了副作用，但次數較多，就像是磨皮可以分段式達成，打斑也可以分段式達成，分段的方式就是將原本大大的雷射光束分成微小的小光束，一來可以減少破壞降低副作用發生率，二來多次的全面性治療可以讓臉部達到回春及治療的目的。

台灣飛梭雷射儀器大約有七至八種，主要是以能量來判別，如果波長可達到奈米程度，即可稱為奈米飛梭雷射。焦國麗表示，如果要看作用深度與效果，第一先看雷射波長，目前可分為2940nM、1500nM，甚至10600nM，奈米光束小在皮膚表層只會造成小傷口，破壞性低，不會結痂，運用雷射光束被皮膚水份高度吸收的原理，將皮膚最外層氣化，改善皮膚上凹凸不平、黯沈等缺陷，使皮膚新生、刺激真皮層膠原蛋白再生，進而使皮膚呈現光滑細緻的質感。

除了可以改善皮膚黯沈與粗糙問題，飛梭雷射也可針對淺層斑包括曬斑、老人斑進行處理，此外，也有眼周細紋消除的回春效果，青春痘留下的痘疤，只要做三至五次即可改善。

迷你飛梭雷射擁有剝離式換膚的效果，但治療過程舒適，是目前疼痛度較低的飛梭雷射。且無術後修復期，不會返白及返黑，也沒有長時間術後紅腫、術後感染風險等副作用。焦國麗表示，尤其2940 nm波長可以被皮膚組織水分子高度吸收，足夠的光能吸收可大幅降低對周圍組織的熱傷害。

做迷你飛梭雷射之前，應告知醫師自己的身體狀況，並要有充份諮詢與溝通。醫學美容專科醫師林泰成提醒，如果曾經施打肉毒或玻尿酸注射劑，或動過整形手術，都應該詳細說明。有蟹足腫體質也可以施打。

進行任何雷射手術前二至三天，甚至前一周，最好不要擦三合一美白藥膏，或果酸與A酸類保養品，也不宜曝曬陽光。至於術後三至四天修復期，皮膚會泛紅，可擦溫和型保濕保養品，同樣要注意防曬，儘量使用防曬係數在25~30之間的防曬品，並使用溫和清潔用品，勿去三溫暖接觸高熱。

資料來源：yahoo健康新聞

【台北報導】

藝人最在意的部位除了姣好的臉蛋之外，應該就是微笑時露出的一排牙齒了。近來伊林名模林嘉綺從伸展台轉戰戲劇演出，但是發現拍戲鏡頭常常會帶到臉部特寫，以及局部細節，偏偏她對於自己的齒型不是很滿意，認為自己的齒型實在太可愛了，可能會限制演出，因此希望走時尚性感路線，笑起來能夠給別人時尚感，於是趁著拍戲空檔，決定幫牙齒美化大變身。

近來積極投入戲劇演出的林嘉綺，除了TVBS-G及公視的「痞子英雄」即將於四月中播放外，還有與大S及黃曉明合演甫開拍的偶像劇「泡沫之夏」。後來聽說時下牙科有一種新技術叫星鑽瓷冠(全瓷冠系列的一種)，不需要戴醜醜的牙套，就可以迅速讓牙齒更加潔白無瑕且晶瑩剔透，於是牙醫師協助，不到一個月的時間就讓牙齒看起來美麗時尚又性感，隨時充滿自信的笑容，有助於演技發揮。

有許多人對自己外觀很在意，尤其如果自認牙齒不夠美麗，可能不敢露齒笑，或只能摀著嘴，主要就是缺乏信心，一般說來這種情況可能包括齒列不整、牙齒黑黃、牙齒斷裂，甚至有嚴重蛀牙等問題。ICOI國際口腔植體學會專科醫師呂睿庭表示，針對以上的情況，現在已經有很好的改善的方式。

星鑽瓷冠不只是可改善咬合的矯正技術，也是一種美齒雕塑方式，呂睿庭表示，須依每個人的牙床骨、牙齦、齒型做三合一統籌規劃，依其高度、寬度及牙齒色澤量身訂做造型，可以一次解決了牙齒排列不整、先天齒質發育不良、齒型不佳、牙齒斷裂或嚴重蛀牙、牙齒色澤偏黃等五大問題，在短時間內即可擁有一口既整齊又潔白的牙齒。

呂醫師提醒想進行星鑽全瓷冠美齒微雕整形的民眾，牙齒美容畢竟還是醫療範圍，如果咬合重建不注意，日後臉型可能會歪斜，完型後的齒列也可能傾斜，所以術前與醫師充份溝通諮詢，就顯得非常重要。因此只重視美感而忽略健康，就失去了醫療的原意。牙醫師許先麟表示術後仍需定期回診檢查，平時的保養也不容忽視，也要做好日常清潔工作，例如牙線使用、正確的刷牙方式、避免菸酒檳榔等，並記得定期檢查。惟有良好的口腔清潔才能確保牙齒與牙周組織的健康，讓矯正後的牙齒跟原本的牙齒無異，維持的時間才能長久。

新聞來源：Yahoo健康新聞

 【自由時報 林相美／台北報導 】更新日期:2009/04/23 04:09

瘦身、瘦臉偏方多，竟連醫師也失去判斷！一名自覺「嬰兒肥」的醫師在日本購入瘦臉專用的辣椒貼布，每天貼三、四個小時，兩、三天後，臉部出現疹子、紅腫；提醒民眾，辣椒貼布含有辣椒素，容易刺激皮膚，最好不要長期使用，許多瘦身偏方不瘦反傷身。

迷信來路不明偏方，不瘦反傷身

使用瘦臉貼布的醫師翁若蜜昨天不好意思地說，雖然身為醫師，但為了愛美可不擇手段、失去理性。因為嬰兒肥，常被笑是「臉大吃四方」、「臉很福氣」，為了瘦臉、瘦身，她曾嘗試香蕉、紅酒減重、瘦臉頭套、小臉機等方式，但都沒有明顯效果，還曾用過辣椒貼布。翁若蜜形容，貼布一貼上臉熱熱的，感覺像「燃燒」，貼了兩、三天就過敏。

開業醫師邱正宏表示，辣椒貼布內含辣椒素，容易刺激皮膚。網路流傳許多單一減肥法，不但沒有效果，反而有後遺症，例如以寒天減肥。

若是把寒天添加在各種食物、飲料，熱量依舊高，若長期以寒天為主食，取代澱粉類等碳水化合物，在熱量攝取過低的情況下，身體會大量消耗肌肉，可能導致酮酸中毒。寒天雖有飽足感，但沒有營養成分，若女性長期吃寒天卻沒有補充鐵質，會造成缺鐵性貧血。

其餘常見瘦身法包括吃香蕉減肥，邱正宏說，一根香蕉熱量120大卡，含糖量高。長期以香蕉為主食，容易營養不良，腎功能不佳者不適合長期食用香蕉等高鉀食物；喝優酪乳減肥則因優酪乳是牛奶酸化，為了口感，必須加入許多糖分，減肥不成功，反而攝取過多糖分。

醫師提醒，單一減肥法營養攝取不足，門診曾見有掉髮、易感冒、皮膚乾燥等後遺症；若減肥減到每天攝取的卡路里低於身體需要的卡路里，可能導致肌肉流失，最嚴重是心肌損失，導致心律不整、缺氧。

醫師解釋，若攝取熱量不夠，碳水化合物消耗完之後，就會開始消耗蛋白質，而蛋白質是組成肌肉的重要成分，脂肪反而是最難消耗。

邱正宏提醒，瘦身切記「搖頭閉嘴站起來」的口訣，「搖頭閉嘴」就是拒絕正餐以外的食物，晚餐不吃澱粉類，可以青菜為主，但前兩餐維持正常。美國曾針對動物進行實驗，證明站立可讓體內的脂肪代謝?增加分泌，燃燒脂肪。因此，他建議瘦身民眾可「多站」輔助，例如上班族站著打電腦，回家站著看電視，避免久坐。

【台北訊】

以香港電影「賭神」一片紅遍華人地區的知名藝人周潤發，最近參加電影試片會，自己主動提及，曾經接受過整形手術，其中包括修整眼袋。如果眼眶底下出現了眼袋，再英俊的大帥哥，也會顯得老態。

總統馬英九就是最好的例子，原本是政壇的美男子，風度翩翩，但公務繁忙，長期疲倦，加上睡眠不夠，讓他泡泡眼越來越嚴重，與幾年前照片相較，模樣老了許多。

許多人都以為年紀大了，就會冒出眼袋，微風整形外科診所醫師楊奕志指出，眼袋與年紀無關，有些人年紀輕輕，才20多歲，就長出泡泡眼，如果熬夜沒睡好，眼袋會更加明顯，看起來比實際年齡還要老。

正常來說，眼眶周圍有30cc脂肪，目的在於保護眼球，一旦年紀大了，下眼袋附近的筋膜失去了彈性與力量，就會出現眼袋。臨床發現，差不多到了50歲左右，眼袋就會越來越明顯。

至於小小年紀，如果眼眶下方有「臥蟬」，眼睛看起就比較立體、有神，但如果是擾人的眼袋，就不好看了，主要原因同樣出在筋膜鬆弛，以致脂肪往外面膨出來。

如何改善眼袋？楊奕志指出，網路、坊間有許多偏方，例如，勤加塗抹眼霜，或是利用熱敷，方法有許多種。不過，這些方法的效果幾乎等於零，擋土牆（指筋膜）如果坍塌了，只靠一些小方法，泡泡眼無法有效改善。

傳統「抽眼袋」的手術方式也會暫時改善眼袋的問題，但是卻會造成許多併發症。楊奕志認為，眼袋裡面的脂肪千萬不能抽，如果抽了脂肪之後會導致上眼皮眼眶凹陷，看起來會更老。再者，想改善眼袋，也不建議施打肉毒桿菌，因為這會讓肌肉變得更無力，眼袋更明顯。

想要改善眼袋，可選擇的方法就是眼下筋膜固定術，手術時間約一個多小時，將原本鬆弛的筋膜固定住，從地基下手，鞏固了擋土牆，就算遇到土石流，也不會有所動搖，而且可以維持長久的效果。

除了減少泡泡眼所帶來的老態之外，眼下筋膜固定術也具有部分中臉拉皮效果，讓眼下細紋、魚尾紋等皺紋，都可以獲得改進，而黑眼圈也會變淡。

值得一提的是，許多民眾一想到眼袋，就直接聯想到眼科，整形外科醫師王冠中提醒，想要改善泡泡眼，還是應該找整形外科，因為整形專科醫師的專長即在於顏面肌肉骨骼構造。

不僅是明星或是政治人物，一般民眾如果有泡泡眼，不妨考慮選擇整形手術，因為手術之後，整個人看起來會比較有精神，且充滿活力及信心。

資料來源：雅虎美容養生新聞