不想變老女人就要認真保養 這些小技巧讓妳變年輕 - 壯陽藥 - 優仕網部落格

優仕網部落格優質部落格精選文章
字體大小:  
不想變老女人就要認真保養 這些小技巧讓妳變年輕

女人怕變老這是不爭的事實,不想變老女人就要認真保養。想著塗抹化妝品保持年輕的話,那只能保壹時,用多了反而對身體不好。女人們想要變年輕的話,就要用壹些小技巧保養身體才行。別想著偷懶就能保持青春,那是不可能的,想要變年輕的話,就要認真保養喲。

女人如何抗衰老 女人抗衰老有什麽方法 女人怎麽保養好
聲明:圖片來源網絡,如有侵權,敬請告知


  不想變老女人請這樣保養

  1、愛上吃西紅柿

  西紅柿可是相當常見的美容食物,這主要是因為其富含維生素C,此種維生素抗氧化的功效很強。適當攝入有助緩解細胞的衰老,讓女人們的皮膚看起來更年輕壹些。所以說,建議女人們要愛上吃西紅柿,如果生吃能吃得下去的話,最好是生吃。若是生吃咽不下去的話,建議將其直接榨汁飲用,又或者搭配其他蔬果壹起榨汁飲用,口感會好壹些,也就更容易下口了。

日本藤素 必利勁 美國黑金 紅金V哥 德國黑螞蟻 德國必邦 萬力可 黃金瑪卡 VigRX for Men

  2、適當喝白開水

  想要身體好,就要補足水分,所以說,女人們要適當喝白開水,建議早起以及晚上入睡前壹兩個小時喝壹杯。為什麽這樣說呢?因為夜晚有很好幾個小時處於休息狀態,是不會攝入食物和水分的。雖然該時段消耗的水分比較少,但是不代表壹點水分都不會被消耗掉。

  為了避免出現體內水分不足的情況的話,在早起和晚上入睡前這兩個時間段是有必要喝杯白開水的。而且在這兩個時段喝白開水的話,壹則有助清潔腸道,讓女人早起後能夠順利排便,排毒。二則能避免血液因缺水而出現粘稠,若是血液過於黏稠的話,可是很容易缺氧,甚至沈積大量的色素,讓衰老提前到來。

女人如何抗衰老 女人抗衰老有什麽方法 女人怎麽保養好

  3、用礦泉水敷臉

  礦泉水不僅能拿來喝,用來敷臉也能起到很不錯的保養效果的。當然,請購買名副其實的礦泉水使用,才能起到保養效果,因為真正的礦泉水,才含有皮膚所需要的礦物質及微量元素,才能滋養皮膚。

  建議女人們洗完臉之後,將壹塊能夠蓋住面部的紗布放入杯中,然後倒入礦泉水。等到紗布浸濕之後,將紗布敷在臉上,然後整個人仰臥在床上或是沙發上。直到臉上的濕紗布變幹再放入杯中再浸濕壹次,然後再次敷在臉上,紗布變幹之後,再重復壹次就可以了。

日本藤素 必利勁 美國黑金 紅金V哥 德國黑螞蟻 德國必邦 萬力可 黃金瑪卡 VigRX for Men

  這樣做能夠讓皮膚吸收紗布中的礦泉水,為皮膚補充微量元素和礦物質,這樣才能有足夠的養分支撐皮膚細胞活動。

女人如何抗衰老 女人抗衰老有什麽方法 女人怎麽保養好

  糾正這些壞習慣讓女人變年輕

  女人之所以變老變醜,除了是歲月侵襲之外,還有就是壞習慣所致的。想要讓自己保持年輕嗎?那就請糾正下面這些壞習慣:

  1、吃太飽


  吃飯是為了補充營養,可是吃太飽可不是好事。當妳吃得太飽的時候,身體內部的大量血液會積聚在胃部,這樣壹來皮膚就無法及時得到足夠的血液進行滋養。若是沒有血液滋養的話,皮膚就相當於沒有了養分,衰老自然會變得更加的。

日本藤素 必利勁 美國黑金 紅金V哥 德國黑螞蟻 德國必邦 萬力可 黃金瑪卡 VigRX for Men

  2、不防曬

  想要皮膚好,防曬是最關鍵的壹點。雖然現在是秋季,陽光不是很強烈,但是也要做好防曬才行。因為陽光就算不是很強烈,也是會散發紫外線的。皮膚壹直被紫外線照射的話,皮膚內的膠原蛋白以及彈性纖維就會受到損傷的。長期如此的話,皮膚上就容易出現深而粗的皺紋,甚至還會有大量的色素沈著,這些皮膚問題赤裸裸地顯現在面部的話,,看起來自然不年輕,甚至比年紀比妳大的人看起來還老喲。

瀏覽次數:30|回應簽到列印

分享:


0
延伸閱讀
(0)
回 應
共有 0 則回應
你是否想要回應?
註冊以獲得一個免費帳戶,或登入(如果你已經是會員)

行事曆
S M T W T F S
          12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31           
站長

蔡九妹
♀ 34 台北市
部落格分類
文章分類
最新回應
Updates occur every 60 minutes.
瀏覽統計