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中醫減肥

天,如有酸痛的景象,此爲羊腸線刺激穴位的正常現象很快就能緩解;埋線後有些低燒或輕微過敏,會自愈;埋線部位有瘀青是因爲埋線時小毛細血管滲血造成皮下流血,沒必要緊張,幾小時後就自行吸引,建議可适當熱敷,加速瘀青闌珊。埋線後的3星期内,埋線的處所不建議過度劇烈運動。

白蝦、方竹筍、香菇、芹菜段、蔥段、辣椒、三層櫃椒、豆瓣醬、姜、蒜。

中醫強調在腫瘤未發之前,遵循綜合養生之道,護衛和保養正氣,以防腫瘤發生。

中醫以爲白蘿蔔汁辛甘,性涼,治療因鼻塞或鼻窦炎以及外感風寒等惹起的偏頭痛,有一定效果。西醫稱偏頭痛爲"血管性頭痛",在中醫看來,"欠亨則痛",白蘿蔔汁中含個禮拜然芥子油,滴入鼻腔通過鼻黏膜很快吸收,起到通竅活血的效果,從而緩解偏頭痛。

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穴位埋線瘦身原理

熬煉要養成習慣,随時随地進行,坐在椅子上(或沙發上)臀部盡量靠前一些,做肘碰膝的流動,肘膝同時動,步調一緻。此法減腹部最好。

  5.雙手别離放在兩側膝蓋上,擺弄旋轉揉搓膝樞紐關頭,同時上臂帶動肩與腰,牽制搖擺旋轉,做30次。此行動能舒筋活血,勾當膝、肩、腰的關節,對腹部也有按摩感導,能幫助消化。

3.在調好的湯汁中放入蝦、方竹筍、香菇、芹菜段、蔥段等主輔料,煮開後起鍋裝盆即可。

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