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甩開拖延症 正視負面自我暗示的力量
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(優活健康網編輯部/綜合整理)孩子的拖延,有時也反映他們對那件事情有所抗拒。有些孩子在面對一件有難度的事情時,容易在心裡暗示自己:「

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減肥還是這招有效!多喝2杯,10分鐘代謝率高3成


【早安健康/珍・魏德史頓(美國第一線健身教練)】水占了地球超過一半的面積,也占去身體的大半體重,更是維持生命的基本要素,卻不見得在每日飲食扮演要角。大多數人幾乎沒有攝取足夠水分

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天氣熱到不行 這3種人「最受罪」!

氣溫居高不下,義大醫院中醫部主治醫師許惠菁表示,夏季時更年期婦女、兒童及頭頸部腫瘤患者燥熱的程度更嚴重,連喝水都來不及止渴。建議民眾除了多喝水,也可以洛神、山渣、烏梅熬茶飲用,

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東基攜手和信 提升台東癌友存活率

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

台東縣癌症發生率不是排名第一,但癌症死亡率卻是全國第一。為此,台東基督教醫院攜手和信治癌中心醫院,擴建癌症醫療

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沒膽還會結石?延遲就醫險敗血症

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沒膽還會結石?延遲就醫險敗血症 更多

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名約75歲蔣姓婦人被房東發現昏迷

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乳房搔癢=乳癌前兆?皮膚科醫師這樣說

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不僅癌症時鐘快轉,乳癌更是連續多年蟬聯全國「十大癌症」寶座,讓不少女性人人自危,就怕它找上自己!因此,坊間關於乳癌前兆的流傳更是比比

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C型肝炎:衛生用品別共用是有原因的!惹來肝癌更可怕
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【早安健康/湯蕙華】 
C型肝炎是由C型肝炎病毒(HCV )感染肝臟引起的疾病,其殺傷力僅次於B型肝炎,其中多數急性C型肝炎變成慢性肝

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糖尿病人的飲食傳言 十大重點一一破解

一旦罹患糖尿病,飲食上似乎就得斤斤計較,病友們也常交換情報:哪些東西可以降血糖要多吃,哪些不能吃,規則多如牛毛,彷彿一不小心就會誤踩食物「地雷」區。事實上這些說法正確嗎?

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肝癌高危險群全台超過200萬人! 靠每年健檢發現恐已來不及
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國內約有200多萬名B肝帶原者,這些人是肝癌的高危險群,發生肝癌的

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營養不良+肌少症 「心腎糖」病友墜入惡性循環
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(健康醫療網/記者蘇湘雲報導)

心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等「心腎糖」族群,營養限制較多,一不小心,很容易熱量不夠、營養不良。台北榮民總醫

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