*0*韋哥的生活日記*0* - 優仕網部落格

LIFESTYLES OF HEALTH AND SUSTAINABILITY

優仕網部落格優質部落格精選文章
With great power, comes great responsibility
老蚌的遠吠之333部落格運動
老蚌的遠吠
老蚌的遠吠之333部落格運動
行事曆
S M T W T F S
      1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930   
站長

韋哥
♂ 32 台北市
部落格分類
瀏覽統計
相簿輪播
可愛狗狗時鐘-3
常用標籤
*食記*Piecettes 小銅板牛排


跟我比較熟的人都知道我愛吃牛排@@
被我說過好吃的牛排~一定是有他的水準在低...
今天要帶大家去的這家雖然不是頂級牛排~也不是大廚開的店~
但是他們的牛排還算是鮮嫩~味道中上~價位可以接受~

(繼續閱讀...)
*食記*Hotel V---Simple Kaffa



--------------------------------------------------------------------

位於台北東區統領百貨後方巷內轉角,
知名過季折扣城Bazaar地下室已行之有年,
也成為了許多人在東區逛街時必繞去逛逛的地點,
但是今後Bazaar地

(繼續閱讀...)

*遊記*FJR1300 瞎跑北宜濱海之旅


呼~好久沒有給他好好騎一下重車了@@
台灣的天氣實在是詭異到一個不行~不是曬到脫皮...就是淋到脫皮...
害我們家的小怪小姐心情不是很舒坦...遲遲改期計畫中的行程~
好不容易終於天時地利人和...才決定了這次重

(繼續閱讀...)
*遊記*礁溪蘇澳之旅---長榮礁溪鳳凰酒店


話說也有好一陣子沒有跟爸媽一起出遊了@@
趁著這次長榮礁溪酒店寄了生日卡給我~可以免費升等還有生日蛋糕組合!!!
就來規劃一次礁溪蘇澳吃海鮮之旅吧~
只好把可憐的多多給"神秘哥"先照顧一下了XDD

(繼續閱讀...)
*生活*醫學小常識---減重瘦身


99年度國民健康局針對全國15歲以上有專職工作的員工進行調查,發現其中近5成(48.8%)的男性員工有過重或肥胖的情況!若是不分性別,也有22.7%的職場員工過重(24≦BMI<27),11.8%的員工有肥胖(BMI≧2

(繼續閱讀...)
*食記*期待已久的つけめん(沾麵)---麵や黑平(麵屋黑平)



自從上次在日本吃到無比好吃的沾麵之後~對沾麵這項產品可以說是極度渴望!!!
回到台灣也一直在找尋沾麵的蹤跡@@
可惜的是~果然沾麵不是很多台灣人可以接受的東西...
大多數的拉麵店還是以拉麵為主~

(繼續閱讀...)

*生活*醫學小常識---便秘


排便原本是正常的生理機能之一,當食物經消化、吸收,最後轉變成糞便,經由肛門排出體外。由於飲食精緻化,生活作息不規律,加上繁忙、緊張與壓力等因素,造就便秘的發生率更見平常。

嚴格來說,便秘不能說是

(繼續閱讀...)
*遊記*滿地油桐花+滿天螢火蟲之旅---山那邊.綠葉方舟


可愛的台灣一年四季都有美麗的花可以欣賞~
冬天梅花、春天櫻花、夏天油桐花、秋天楓葉 等等~真的是非常美麗~
比起人擠人的花博...我寧願到大自然中踏青~享受芬多精的滋味~
話說每年的油桐季政府都

(繼續閱讀...)
*生活*醫學小常識---消化性潰瘍


消化性潰瘍(Peptic ulcer)是一種十分常見的消化系統疾病,而國人每年亦有約百萬人因為消化性潰瘍就醫並且用藥,與消化性潰瘍有關之胃癌更是高居94年國人十大癌症死因之第5位。

消化性潰瘍的定義

(繼續閱讀...)
*食記*母親節大餐---藝奇ikki


今年的母親節選了這家也是由"王品集團"所經營的新式日本料理---藝奇ikki
會選王品集團的原因沒有其他~就是服務好、食物品質優、價錢合理
我很佩服王品集團在這幾年內的擴大~幾乎把台灣

(繼續閱讀...)