代謝型態飲食俱樂部 MYT Club - 優仕網部落格

吃對食物、用對方法,減重原來醬簡單!

優仕網部落格優質部落格精選文章
官方推薦優質Blog!
代謝型態減重全書
Facebook粉絲專頁
行事曆
S M T W T F S
    12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031   
站長

MyT
♀ 35 台北市
部落格分類
瀏覽統計
會彈牙的龐德雞蛋布丁
  https://www.youtube.com/watch?v=kBy7aMCLrxY (一分鐘學做龐德鮮乳布丁)    再來玩玩蛋──用蒸烤出來的龐德雞蛋布丁     繼上回手工餅乾推薦了分別由蛋白與蛋黃各自組合成的兩款餅乾,龐

(繼續閱讀...)
午餐選「便當」還是「自助餐」呢??
上班族的你午餐選「便當」還是「自助餐」呢??   根據調查一般上班族每天三餐中,午餐是外食比例最高的一餐,其中便當又是台灣街邊飲食中最常見的。   若是同時有「便當店」與「自助

(繼續閱讀...)
你累了嗎?
照片來源:Yahoo 圖片     你累了嗎? 除了喝蠻牛,你真正應該做的是什麼?        親友與同事間經常可以聽到:「好累喔!」、「我快累垮了!」的哀嘆,一杯接著一杯的咖啡好像也變成

(繼續閱讀...)
當PM2.5來襲,你吃什麼?(上)
    照片來源:中央社      2013 年,國際癌症研究署已將 PM2.5 列為人類致癌物,長期暴露在 PM2.5 的環境中,將會提高發生肺癌、中風、心臟疾病、慢性呼吸疾病、下呼吸道感染與氣喘等機會

(繼續閱讀...)
一卵二食~就是一個雞蛋做成兩種餅乾
                     一般說來,人到了下午三四點總會想吃點甜食什麼的,因為每天下午4:00-6:00人體內的胰島素分泌最旺盛,是一天中最適合吃碳水化合物的時間。 &nbs

(繼續閱讀...)
你有跟得上「流」行嗎?
      你被這波流感嚇到了嗎?   農曆年後流感病例急速增加,新病例人數不斷攀伸,達到創5年新高,各個醫院急診人滿為患,恐成為SARS之後,最嚴重的呼吸道傳染病疫情。 你有趕

(繼續閱讀...)
神出鬼沒的懼怕—恐慌症
  圖片來源:輝瑞大藥廠  http://www.pfizer.com.tw/mediacalinfo/2010/15/   

恐慌症發作很像心臟病,令人非常害怕

又到了每天上班的時刻,這是秀娟一天當中最討厭的一段時間,想到必須一

(繼續閱讀...)

我願意,成為更好的自己
                                                                         

(繼續閱讀...)
2016龐德點心義賣活動開跑囉~
   

2016年開春龐德小子邀請你來一起做公益

    繼2014年年底MYT舉辦了"薑餅人的耶誕派對",2016年將由代表龐德團隊新生代的龐德小子發起新年派對,邀請大家一起來動手做公益,在冷冷的冬天裡

(繼續閱讀...)
市售優酪乳的熱量危機!
你知道原味優酪乳與無加糖優酪乳的熱量差多少嗎?   隨機檢視市售大廠牌的結果,答案是:每100ml只差1大卡,每罐517ml只差6大卡~   所以,陷阱一:標示『無加糖』不一定等同於『低熱量』喔 &n

(繼續閱讀...)
< 上一頁 12345678910 下一頁 >
62頁,跳至第