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《代謝型態龐德食譜全書》推薦序一改變飲食習慣,身體自然瘦下來
雨傘王        《代謝型態龐德食譜全書》推薦序--改變飲食習慣,身體自然瘦下來       

  這是我這輩子第一次寫推薦序,我覺得袁毓瑩營養師真的很有勇氣,也因為是第一次

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《代謝型態龐德食譜全書》推薦序一吃出抗發炎、抗氧化的好體質
橙花想紅        《代謝型態龐德食譜全書》推薦序--吃出抗發炎、抗氧化的好體質       因為從事美容美體工作,三十多年來我認識不少營養師。袁毓瑩Belle 是我最愛、也是在飲食康健學習上最

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《代謝型態龐德食譜全書》推薦序一遠離慢性病之河
脊椎保健達人鄭雲龍        《代謝型態龐德食譜全書》推薦序--遠離慢性病之河     早在十三年前,我和Belle(袁毓瑩營養師)就在百略醫學和各路專家們一起開發健康促進的教育課程,印象中最晚

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認識生酮飲食(下)
  近日生酮飲食的話題不斷,資深營養師袁毓瑩表示,執行生酮飲食須遵循嚴格的飲食限制,在食材選擇、搭配與份量計算上都需要仰賴豐富的營養學知識,因此對於一般人來說在實際執行有一

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認識生酮飲食(上)
  夏日來臨,減重、減脂又再度成為民眾關注的重點之一,怎麼吃才能有效減脂?資深營養師袁毓瑩表示,生酮飲食被視為具有良好減脂效果的飲食方式之一;然而,力行生酮飲食須搭配嚴格的飲食控制,並

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龐德飲食DIY@台灣米其林
              主辦單位:台灣米其林輪胎(股)公司   時間:2017年6月16日   地點:新北市汐止區大同路三段190號5樓之1   人數:24位     是米其林嗎? 對的哦! &nb

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龐德飲食DIY@英業達
          主辦單位:英業達集團    時間:2017年6月29日   地點:桃園市桃園區大智路88號   人數:50位     企業護理師Michelle的初心   今年2月,英業達企業

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你認為發炎是好事還是壞事?
  你認為發炎是好事還是壞事?   體外受傷產生的發炎顯而易見,因為可以觀察到紅腫熱痛的發生,受傷的傷口讓身體產生應變反應,啟動白血球聚集傷口準備消滅伺機入侵的細菌,暫時性發

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「伂橙代謝甩脂班斤斤計較II」 企業包班大成功紀實 (下)
          幸福企業是老闆陪你一起減重,也陪你一起吃喝玩樂!   伂橙甩脂班在12週經歷母親節、公司Fssc認證、業務同仁上海出差、一減完體重就要出國吃喝玩樂,他們能減出什麼樣的成績

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「伂橙代謝甩脂班斤斤計較II」 企業包班大成功紀實 (中)
         最浪漫的事是和你愛的人,一起慢慢變老嗎?   現在,最浪漫的事是公司老闆一起陪你甩脂大變身,一起變形到互相不認識!     有空才減肥,沒有空又胖回來嗎?

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