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她喝咖啡半年甩8公斤!結果卻中風了
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針灸師傳授!善用家中小物溫熱3穴道消疲勞
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【早安健康/張承宇報導】又到了忙碌的年末,繁雜的公事、課業、家事等,讓人每天都繃緊神經、馬不停蹄地忙碌。日本醫師溫泉醫學專家以及針灸

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他用這袋圓管磨牙 網驚:牙齒白帥帥

平常喜歡抽煙、吃檳榔或是刷牙刷不乾淨,牙齒卡垢久了就變成一口黃牙,讓人看了不舒服。一名網友在臉書社團「爆廢公社」分享,自己在牙醫推薦之下買了一袋「空心圓管

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吃麵配酸菜含高鈉 小心高血壓
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【健康醫療網/編輯部整理】提到國民美食,牛肉麵總是榜上有名,牛肉麵攤遍布大街小巷,近日天氣漸冷,喝著熱騰騰的濃郁湯頭、軟Q的麵條,大口咬下肉塊令人相當滿足

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味覺異常!燒菜灑鹽超豪邁 竟是「乾燥症」作怪

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一名55歲張女士原本燒得一手好菜,但自更年期開始味覺異常,經常覺得口中有鹹味,彷彿一層膜覆蓋在舌面,家人也常抱怨媽媽煮的菜越來越鹹,紛紛找藉口自行解決晚餐。張女士赴醫檢查確診為

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熬夜、壓力、血液循環差 小心無預警「暴聾」
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冬季氣溫多變化,是耳中風的好發季節。一名65歲陳姓男子早上起床時頭暈,但平時有眩暈毛病因此不以為意;不料,中午時開始耳鳴,下午發現右耳聽不見!就後確診為突

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護肝必吃!日醫師點名綠花椰菜、起司有利肝解毒
 

 

     

   

【早安健康/張承宇報導】肝臟是沉默的器官,雖然他不會用疼痛告訴我們他的痛苦,但其實他正用其他方式在默默抗議!日肝臟專業醫師指出,容易疲勞、手腳水腫、早起疲

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失眠苦翻天?快請出「水果之王」拯救
你有失眠、便祕困擾嗎?專家表示,或許可求助水果之王「百香果」,其中含有的鎂能夠幫助睡眠、以及膳食纖維能幫助改善排便,而其他的營養素還有助穩定血糖、防止認知能力下降、抵抗感染、調

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大吃甜點怕胖?這時間吃不長肉降食慾
說到甜點應該讓很多人又愛又恨,不論是巧克力的香甜滋味,或是草莓蛋糕軟糯酸甜,還有各式餅乾酥脆口感,總讓人就算吃再撐還是可以有另一個胃,專為甜點而生,不過滿足口腹之慾,又怕吃太多

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煮飯加點椰子油3步驟,卡路里速降!6招低卡飲食熱量不破表

香噴噴的炒飯、油飯令人食指大動,但一整盤嗑完,不小心就吃進了大量油脂,同時卡路里增加形成身體負擔!英國研究發現,煮飯時牢記3步驟,包括添加一點椰子油,即可減少4成從白飯攝取的卡

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