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日媒封「治痛神之手」!治療師教你走路治病護關節

【早安健康/酒井慎太郎(柔道整復師)】 1天只要5分鐘,效果驚人的「酒井式 

關節矯正步行法

 

接下來要介紹正確的步行要領。我提倡的「酒井式關節矯正步行法」,就是以矯正關節為目的的步行

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1天1次指壓暖眼操,超過3萬人成功回復視力

【早安健康/中川和宏(日本視力訓練中心所長,美國醫學博士)】 



刺激穴道促進氣血循環   視力訓練② 標準一天一回 

散佈在全身的穴道就等於氣血循環的重點。如果戴隱形眼鏡或鏡框眼鏡,眼

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蕁麻疹會傳染嗎?蕁麻疹治療保養,醫師完整說明


【早安健康/張承宇報導】台語天后江蕙日前在FB發文秀出自己蕁麻疹照片,抱怨蕁麻疹晚上發作讓她痛苦不堪,引起許多歌迷爭相「秀秀」。蕁麻疹發作癢到不行,抓了又會越抓越癢,而且全身都

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好喝又營養!早上喝一碗魔女蔬菜湯排毒、控血壓

【華人健康網圖文提供/健行文化】利用含有豐富花色素苷的紫色蔬菜所做成的排毒湯,顏色相當夢幻,李子可增加酸甜口感,男女老少皆可無負擔享用。可以多放花椰菜等其他蔬菜或喜歡的水果,每

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預防中風復發 就算感冒也別自行停藥
  預防中風復發 就算感冒也別自行停藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名年約50歲男性過去曾中風,必須長時間服用抗血小板藥物,保持血流通暢,預防中風復發。他一直以為抗血小

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腸胃炎可以吃什麼?腸胃炎飲食指南與預防措施


【早安健康/張承宇報導】腸胃炎是相當常見的症狀,發作時不但上吐下瀉、肚子痛,還會造成食慾不振、四肢無力等症狀,影響上班上課效率的同時,還怕會傳染給家人、朋友,形成很多人一起搶廁

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6成患者頭痛減輕一半!4食物補充維生素B2有效緩頭痛



  
 

 

【早安健康/臺北榮陽頭痛醫學團隊12位醫師合著】受矚目的維生素B2療法——維大力汽水也可以治療頭痛嗎?

 


維生素B2在「輔助與另類療法」中算是比較有科學根據的治療。使用維生

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狂嗑蘋果、香蕉助排便?醫師:迷思!便秘會更嚴重

現代人生活忙碌,三餐大多靠外食解決,長期下來不僅膳食纖維攝取不足,加上不愛喝水,也沒有時間運動,讓不少人都有便秘的困擾!而過去普遍認為吃蘋果、香蕉可幫助排便,但醫師打破迷思,便

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研究:瑜伽有助緩解癌因性疲憊及睡眠障礙

(中央社記者陳偉婷芝加哥4日專電)接受化療或放療的癌症病人大多會有癌因性疲憊,同時有睡眠障礙。研究發現,重視呼吸、冥想和肢體伸展的瑜伽有助改善這兩項因癌症治療導致的副作用。

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鴻「孕」難當頭? 原來是巧克力囊腫作祟

月經一來就痛到在地上打滾,且ㄧ次比ㄧ次更劇烈,加上明明一直都沒有避孕,但肚皮卻遲遲沒傳出好消息,當心可能是「巧克力囊腫」所致!

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巧克力囊腫因經血逆流所致

台中慈濟醫院婦產科陳智

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