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洗完澡還是癢?那是你不會選擇沐浴乳

  很多女生都會有這樣的體驗,身體乾燥,就算洗完澡也無法撫平瘙癢。隨著冬季氣溫下降,肌膚會變得比以往乾燥,這時你使用的沐浴乳質地挑選更重要!

 

  一、根據皮膚性質挑選沐浴液很重要

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春捂講究“上薄下厚”

 人體下身血液循環相對上身來說較差,更容易受到寒流的侵襲,所以初春要注意腿部保暖,捂腿、捂腳、時時顧護人體的陽氣。腳部位於肢體最末端,是身體上對外界溫度最敏感的部位之一,所謂的

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越睡越累是怎麼回事
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 “春眠不覺曉”,想好好補個覺,卻越睡越累,四肢發沉精神萎靡,這是怎麼回事?

  

 

  越睡越累或因為熬夜或通宵

  《黃帝內經》曰:陽氣盡則臥,陰氣盡則寤。

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常吃4種食物會加重口臭
  口臭與飲食關係密切,以下4種食物可能會加重口臭:酒、薄荷糖、肉、乾果。口臭有六大危害:影響自身食慾、加重口腔疾病、胃癌、胃癱的“前哨站”記憶與腸胃疾病密切相關。口臭與飲食

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為什麼睡覺總是醒來醒去的?

 為什麼會失眠?為什麼會睡不踏實?為什麼睡覺總是醒來醒去?或許,你是在睡覺前做了不應該做的事情。

  一、睡前最不應該做的事情

  1、娛樂過度

  性格易於興奮的男人,睡前不宜進行激動人心

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《特蒐》5要6不 抗流感
 

網路上流傳,有專家警告「新澳洲流感」將殺死三億人,且會蔓延到全世界各國,對此,疾管署澄清,這是錯誤的訊息。

內容所指新澳洲流感病毒是由禽流感病毒變異而造成,也是錯誤的;疾管署

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好像快感冒了?3分鐘完成洋蔥蔬果汁提升抵抗力!
  
【華人健康網文/蔡怡瑄營養師】春天正是流感大爆發的季節,每次染上流感,總要抱著衛生紙流鼻涕、咳嗽個兩周一個月,好不難過啊!想預防感冒,除了要避免到人潮多的場所、常戴口罩,富含

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早餐沒吃容易膽結石?營養師黃曉彤這樣說
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行李箱28+20吋 ABS材質 愛琴海系列【Just Beetle】行李箱28+24吋 ABS材質 拼圖系列【Just Beetle 】行李箱旅行箱 Gate 9英倫系列24+20吋   【華人健康網文/營養師黃曉彤】現代人課業繁重、工作忙碌,熬夜晚睡更是家常便飯。有些人每天早上都懶得吃早餐,寧願把時間花在補眠上,當然也有人是抱持著「反正不餓,而且中午快到了,索性就不

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好討厭上班!身心俱疲症候群恐已上身

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)平常工作起來幹勁十足的人,突然感到一股無力感襲來,好像整個人燃燒殆盡一般,做什麼事情都提不勁,這種狀況在心理學上稱為「身心俱疲(Burnout)症候群」。這是198

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清血脂先調理肝脾腎,醋泡蒜、山楂飲有助降脂
   

 



【早安健康/石晶明(中醫養生保健的專家)】

高血脂症重點調理肝脾腎



隨著飲食中高脂肪、高膽固醇食品的增加,以及運動量的逐漸減少,人體血液中過多的脂肪不能被代

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