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腎虛和腎功能是兩碼事!男人別盲目“補腎”

有些男同胞出現腰酸乏力時就不自主想到腎虛,覺得腎不好,跑去腎病科做做檢查,但往往被告知的結果就是:妳的腎功能很正常,多喝水,註意休息。
  中醫的腎虛不等於西醫的腎功能異常。西醫是

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補肝腎的食物有哪些

 現代人由於工作的壓力比較大,而且飲食的結構也不合理,大部分人都出現了肝腎陰虛的情況,這些朋友想要知道自己到底吃點什麽,可以對補肝腎有好處,那麽今天就這個問題我們來和大家聊壹聊

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男性每日養生小知識有哪些

其實對於每個人來講健康則是最重要的,不過隨著人們年齡的不斷增長,人們身體的各個功能也都是在慢慢下降的,自然也會有很多疾病慢慢的隨之而來,近幾年的時間人們對於養生已經有了很高的重

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早射吃什麽水果好

男性朋友如果發生早射無疑是壹件非常令人沒有面子也非常令人尷尬的事情,可是偏偏有很多男性朋友都受到這個情況的困擾,有些早射的男性朋友非常想知道,早射吃什麽水果好,那麽今天我們就來

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秋季養生保健的方式

在老人們看來,秋季是養生最好的季節,可是現在的年輕人很多都不知道到了秋冬季節要怎麽養生,結果搞得自己在冬季總是感冒或者身體出現這樣那樣的問題,這種情況讓壹些對養生知識比較匱乏的

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禁欲時間長的精子質量如何 人們對精子存在哪些誤區

從優生學的角度來分析男性的生育能力,很顯然高質量的精子是確保優生優育的良好基礎,尤其是對於正在積極備孕的男性朋友來說,高質量的活力十足的精子能夠讓女方“好孕”的幾率大大提高,

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什麽時間吃水果比較好

我們的生活中是離不開水果的,這也是我們非常喜歡吃的壹種食物,水果對於我們的身體可以說是百利而無壹害,不但有著鮮美的味道還有著豐富的營養,但是對於吃水果的時間壹定要掌握好,那麽什

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養生的重要性是什麽

提起養生相信每個人都會有著不同的感慨,養生對於我們每個人來講都是非常重要的,然而對於養生每個人都有著自己的見解,並且有不少人對於養生並不重視,總以為沒有什麽,這樣的認識是錯誤的

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秋冬季節手腳冰冷怎麽辦? 不妨試試這些方法

天氣漸冷,不少人變成了手腳冰涼的“冷美人”,即使不停地喝熱水、穿再多衣服,仍然覺得冷。那麽,如何緩解手腳冰冷呢?壹起來看看。
  

  這些壞習慣越做越冷
  1、久坐不動

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男人體虛吃什麽好

男人是家裏的頂梁柱,男人的身體健康嚴重影響家庭的幸福,很多男士因為工作太過勞累而出向體虛的癥狀,即影響正常的生活也影響工作正常進程,這個時候調理身體就非常重要,在日常生活中多註

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睡前瑜伽十分鐘修身保健法

每天睡覺前,十分鐘瑜伽修身,半個月之後,身體會知道這壹切變化。放心,睡前瑜伽並不是讓妳做些高難度的動作,而是利用瑜伽放松精神和形體,由內而外梳理身體。
  纖體塑身“沒有醜女人,只有懶

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