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失眠關鍵在「心」!龍眼百合茶安心防失眠

【華人健康網記者張世傑/台北報導】夏日炎炎正好眠,但卻有許多上班族因情緒壓力、疲勞,飽受失眠困擾。中醫師指出,失眠問題在於「心」,傳統中醫認為,「心腎不交」易失眠;情緒、壓力容

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