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完形治療法
完形治療法(gestalt therapy)  by Perls

(一) 人性觀
     1. 人基本上非善非惡。
     2. 人有潛能和自我覺察的能力,若在統整的情況下,則可發揮更多潛能。
   3. 人是主動的行為者,人經由對自己的覺察,而選擇適切的反應形式,並對自己行為負責。



(二) 概念

     1. 此時此刻(here and now):力量存於現在;諮商員幫助案主接觸、覺察現在。

   2. 未竟事務(unfinished business):"形象和背景"無法流暢進行"接觸-退回"的工作,健康的人能與環境做良好的接觸(覺察與行動),充分的發揮功能以滿足需求,使其自覺意識焦點(形象)的經驗能和背景的經驗保持流暢的轉換。若某些需求未滿足,而長久成為案主意識的焦點(形象),使其耿耿於懷,並且對其有許多未表達出來的情感,便稱為未竟事務。


     3. 精神官能症的各個層面:案主若要達到心理成熟的境界,必須剝除神經症候阻礙案主成長的這些層面,它們依序為:

   (1) 虛偽(phony):指以刻板及不坦誠的方式與人應對,迷失於各種角色扮演中,言不由衷且表裡不一。

   (2) 恐懼(phobia):案主在此層中看到了連自己都無法接受自己的一面,因此感到痛苦,並設法逃避,案主在此時會產生災難性的恐懼。

         (3) 僵局(impasse):我們自認本身無資源來幫助自己,因此案主此時常會操縱別人以獲得外在支持。

   (4) 內爆層(implosive):藉著揭開自己的防衛,而開始觸及真實的自我,此層即將接觸個體內在蘊藏的能量,為達到坦誠自我的必經階段。

   (5) 爆發層(explosive):真實的情感在此階段能充分的表達及宣洩,完成未竟事務。




(三) 目標及技術:

     1. 治療目標:基本目標在於達到覺察的狀態,能瞭解環境、瞭解自己及接納自己原先拒絕接受的部分,處理及完成未竟事務,成為一個充分發揮潛能,能為自己抉擇並負起本身行為的責任,不再倚靠外在環境支持,而能過著美好生活。

     2. 技術-空椅法(empty chair) :

         (1) 空椅法的意義:又稱對話練習(the dialogue exercise),案主處於人格衝突時,諮商員可指導案主進行雙重對話,呈現衝突,有利於問題的探索和解決。

   (2) 實施步驟:
     a. 找兩張椅子,將案主覺得衝突的對象置於椅上。
     b. 再由案主扮演衝突中的自我(優勢我vs劣勢我),分別和兩個對象對話,並展露情緒。
     c. 詢問案主的感覺

(四) 評價: (以下略)
     1. 優點
     2. 缺點

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摘自 諮商與輔導/諮商與輔導的理論派別
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共有 1 則回應
somebody (2009-05-26 15:48:50)
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allen (2009-05-14 10:26:20)
版主這篇整理的不錯,請問是出自李茂興翻譯的"諮商與治療技術"嗎?
我了解完形治療、現實治療與意義治療三者都在強調達到自我覺察,但常
常會搞錯三者之間的關係,不知版主有沒有好方法可以輕易分辨與記憶呢?
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