野小孩個性的資優女生
季欣霈說，自己是在三重長大，小時候是個野小孩，常常到處跑、到處玩。不過小時候常常覺得自己跟父親比較親，後來父親因為經商，經常不在家，她也因此在家裡變得比較內向孤獨。母親是藝工隊出身，原本就很會唱歌，但是她小時候唱歌總是唱的不好聽。一直到小六因為喜歡的男孩是合唱團，她也跟著加入合唱團，才慢慢發現自己也能夠唱歌。
位在信義路、建國南路口的師大附中，是季欣霈印象最深刻的台北街景。高中聯考時她獨自搭車到這裡考試，放榜結果也讓她順利進入以校風自由開放著稱的師大附中。
高中組團、練團的難忘時光
高中生活對季欣霈來說，充滿著許多新鮮的事物。因為第一次學吉他過程並不順利，她看到社辦裡正在練團的學長姐，也動念「不如來組團吧」！高二時，她第一次組團，開始練團之後，她與家人的關係也跟著惡化，因為她常常在晚上十點之後才回家，也因此被母親、哥哥責罵。雖然當時在家人眼中變得很瘋，但是季欣霈還是覺得，那是一段很值得的青春回憶。
高二下學期為了準備社團的成果展，當時的團員對她說，不如來創作吧！於是她開始從零摸索，每天帶著MD裡重複播放的一段簡單的旋律，就這樣寫下第一首創作詞「洗髮精」。
從「夢露」到「阿霈」樂團，熱血尋夢
高三時她開始收拾玩了兩年的心情，參加為期一個月的戰鬥營，考上了台大會計系。自此她反而更加投入音樂的世界。創作量也逐漸累積。從以「夢露」樂團為名組團，開始參加大大小小的音樂比賽，北台灣的海洋音樂季、南台灣的春天吶喊，她唱得、玩得盡興，也累積了越來越多的樂迷。後來「夢露」樂團改名為「阿霈」樂團，推出《主唱大人》專輯，後來卻因為團員陸續需要當兵，樂團正式解散。
一直以來樂團是阿霈全部生活的重心，沒想過若是不組樂團她還想做什麼，2007年告別她最熱愛的「阿霈樂團」，是她最低潮的日子。一度自我懷疑，想放棄唱歌、放棄創作，而一直看著她玩音樂的父親，對她說了讓她難忘的話。「家人對於我玩音樂一直抱持著不反對、不鼓勵的態度，不過當時父親卻對我說，如果我想繼續玩音樂，他一定會支持我，因為他很少在我身邊，對我的世界已經越來越不瞭解，他不希望看到我連最愛的音樂都放棄。」
「生活」，對於過去心情的總整理
於是在2008年，阿霈重新出發，就以「生活」為主題。「我很喜歡觀察、從自己的生活裡面總是能得到最多靈感。因此這張專輯，多少也是這幾年來生活的總整理」。不同於《主唱大人》的青春無敵，這次發行的《生活》專輯多了更深刻的體驗，在現實和理想中拉扯和成長，失望到絕望，然後再次擁抱希望。這就是阿霈這些日子的寫照。如同歌詞寫她是愛作夢的人，唱歌和創作是她的天賦，這次回來懷抱著滿滿的愛和感謝，就算再多的不順遂也要體驗生活，大聲的唱，自己走出自己的夢想之路。
喜歡在生活中發現不同的體驗。「生活」這首歌是之前阿霈樂團在發行第一張『主唱大人』專輯時，在一場校園彩排時突然即興創作出來的歌曲。那時候季欣霈的生活就是每天在車上與團員一起度過，長達半年的宣傳期間大大小小通告訪問加表演，大家覺得為了夢想的實現什麼都值得，什麼苦都咬著牙忍耐，這一條崎嶇的夢想之路，常讓個性率直的阿霈跌的滿頭包，以前認定是真理的真理全被顛覆，生活狗屁不通，因此寫出了這首歌「但越是面對這樣冷血的『生活』，越要熱血的活出自我！」阿霈也以這首創作期許自我繼續努力，大聲唱歌。
「因為，我呢」，音樂路上單飛的心情寫照
一向喜歡看日劇、聽日本樂團的季欣霈，此次出輯前往日本治裝，也被路人誇讚她很像日本女星廣末涼子。而「因為，我呢」這首歌，則加入了一兩句日文的歌詞，也是季欣霈的詞曲最新創作。這首歌季欣霈寫的是阿霈樂團解散之後的心情寫照，在音樂路上單飛，對阿霈而言是個沉重的課題，阿霈花了很久的時間跨越自己的膽怯，不再留戀過去而是勇敢向前，去習慣一個人的舞台，她帶著團員的祝福，延續大家的夢想繼續站在舞台上。
主歌低聲輕唱著：「我不承認難過或錯過什麼，但你和我是DIFFERENT WORLD」。彷彿可以看見一個女孩明明傷心，卻又故作堅強想保有一份小小的驕傲。「這首歌詞比較近似灰暗時期的我，很像我的個性，不想承認難過，反正我們是不同世界的人。」這首歌真假音的轉換頻繁是一首難度很高的歌，編曲也加入大量的弦樂烘托出整首歌的氣勢磅礡。
「陪你」，學會對單純的需求
而「陪你」是與兒童福利聯盟合作的一首歌，也搭配電影【KISS小親親】成為中文主題曲。阿霈毫不掩飾的說：「玩團玩久了，我發現我會害怕太簡單的東西，怕會不夠豐富或不夠激昂，而「陪你」是我最孤單的時候創作的歌，為的就是渴望人最基本的需求：不再孤單！」單純的歌詞裡有著一種對單純幸福的渴望，也帶給人心溫暖又正面的力量。
「陪你」這首歌的配唱期是所有歌曲當中最長的，前前後後長達三個月。新銳女製作人李昀陵一而再，再而三地『喬』阿霈唱出來的情緒，希望阿霈是放開的而不是內縮的，像是在萬人演唱會中慢慢地、沉穩地，以一種溫柔又堅定的情感，來詮釋這首歌曲。這對於唱慣了搖滾樂的阿霈無非是一個苦戰，甚至有一次唱了四小時，卻沒有一次被採用，讓阿霈大受打擊。也讓她體會越簡單的歌每個元素就越是重要。
興趣廣泛，以當主婦為夢想
而興趣廣泛、開朗的阿霈，平時的興趣也讓大家嚇一大跳。「我買了一台縫紉機，有空就會到縫紉教室去上課，這台縫紉機是我在最低潮、也還沒有要發片的那陣子下決心買的，還得要跟爸爸墊錢先付，又不敢說是買了什麼，一度引起家人的懷疑」。而愛縫紉的她，說自己的作品不至於可以拿到創意市集去販賣，對於縫紉、烹飪她都很有興趣，學習縫紉的原因，是因為「從小的夢想是將來要當主婦」！
「以前比較愛運動、愛打球，常常被經紀人嫌棄，說我穿『男人褲』（阿霈：其實是籃球褲…）、『拖鞋』（其實是比較高級健康的勃肯拖鞋…）就上街了，現在要出專輯，我會被耳提面命，因此也會比較注重外在的打理，至少也學會化妝、衣服的搭配。」不過一旦穿著的太家居，一旦在路上被歌迷認出來了，她也不以為意。因為「我想會喜歡我的歌迷，應該會接受我的一切，哈！」
對主唱工作的堅持
阿霈非常愛唱歌，也希望自己能夠「唱到不能再唱」為止。她說，從以前作為樂團主唱的經驗，她就一再告誡自己，身為主唱永遠要記得一件事，就是：「你的樂器是花再多錢也無法更新的」。也因為她想要一直地唱下去，對自己的嗓子也特別注重保養，不碰刺激的菸酒、隨身攜帶喉糖、多喝開水、平時少做對喉嚨有害的事，也是她謹守的工作法則。而創作量豐沛的她，除了音樂、歌唱之外，也透露自己行有餘力，想要從事文字創作。
無論是創作風格、歌聲總讓人感覺溫暖坦率、又充滿爆發力，季欣霈走過團體解散的低潮，又以開朗的笑容出現在大家面前。雖然在過程中她常常懷疑自己，不知道是否該堅持音樂這條路，但也因為她對音樂的熱愛，讓她能一次又一次地重新回到舞台上，唱自己的創作，感動自己同時也感動別人！（全文完）
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季欣霈官網 www.apayapay.com
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