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昆凌辣媽養成術 原來是靠這一招

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剛出道時,還給人有點baby fat印象的昆凌,生了兩個孩子後,身材卻愈來愈好,最近還進軍好萊塢與巨石強森合拍電影,化身帥氣女殺手,到底她的辣媽養成秘訣為何?


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(圖片來源:昆凌Han

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一休:改掉飲料喝到飽,帶領6萬人戒糖

「不誇張!真的不誇張!以前我會去超商買那種自己裝的汽水,先站在機器旁喝完一杯又一杯,最後又裝了滿滿一杯回家。」另外,全糖仙草奶茶、市場裡2公升20元的紅茶也是一休的最愛。曾經嗜

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腰圍過粗早死風險多2倍 《健康2.0》3招腰瘦不么壽
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小腹突出、腰圍過粗,小心內臟脂肪超標,死亡風險比一般人高出兩倍,且這也是許多慢性病,包括糖尿病、高血壓的前兆,尤其有啤酒肚、蘋果腰體型者須更加留意。TVBS《健康2.0》主持人

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吃泡麵三大隱憂 毒物專家、營養師靠5招一一破解

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每日健康/綜合編譯 林暐鈞

不論颱風天、經濟拮据、懶得做菜等等,「泡麵」都是相當方便的飲食選擇,但健康意識相對抬頭,不少人擔心吃了泡麵賠上健康。不過專家、營養師指,現今市售泡麵都經加

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不只心血管疾病 研究:高血壓恐致癡呆


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【台灣醒報實習記者陳恩潔綜合報導】高血壓也可能導致阿茲海默症!高血壓會使罹患心血管疾病的機率增加已是常識,然而最新科學研究證實,高血壓竟也可能會導致阿茲海默症。柔伊.雅凡尼塔奇

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脫困泰足球小將胃口好 吵著吃巧克力麵包

泰國官員今天說,首批自泰北睡美人洞脫困的8名男孩身心健康,早餐還吵著想吃巧克力麵包,不過其中兩人驗出有肺炎,服用抗生素治療。

泰國公共衛生部常務次長傑薩達(Jesada Chokedamrongsuk)在清萊醫院向

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偏頭痛竟是中風癲癇小發作!5大防頭痛的天然食療
偏頭痛竟是中風癲癇小發作!5大防頭痛的天然食療       【早安健康/汪國麟(南投東華醫院醫療副院長)】偏頭痛就只是頭痛嗎?不!專家告訴我們,你必須將它當作一次中風或癲癇的小發作來看待。    有偏頭痛困擾的人口超

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叢發性頭痛如槌子敲頭!「哈利波特」日吞12顆止痛

【早安健康/高鈺玫報導】電影《哈利波特》主角丹尼爾雷德克里夫因電影的熱潮,紅遍大街小巷,但他年紀輕輕便患有叢發性頭痛,症狀嚴重時,就算吃了12顆藥止痛,也不見成效,叢發性頭痛發

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腸道水腫讓你便祕、腰圍粗!這樣做腰瘦5公分
【早安健康/周舒涵編譯】您是否老是覺得肚子脹脹的,又有惱人的便祕症狀呢?快跟著下面的自我檢查表,來看看自己是不是屬於腸道水腫的患者,以及就算因為腸道水腫導致便祕的話也不用太過擔

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超速效消水腫:每天只做2件事,日名醫7天瘦3公斤


【早安健康/小林弘幸(日本順天堂大學醫學部教授)】工作忙碌之際,沒有時間吃中餐,或是很晚才吃晚餐,飲食生活容易變得不規律,明知睡前吃東西會發胖,仍然無法餓肚子而吃下大量宵夜。但

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